番薯就是涼薯嗎？怎麼做好吃？
這兩個不是一種東西，番薯是紅薯，地瓜，這個做法多，我家經常熬地瓜小米粥，甜滋滋，好喝又有營養，再就是我一家子都愛吃烤地瓜，買了幾回貴，不如自己買個烤箱，烤的好吃還便宜，去年就花了190買了一個，整好烤一次，一家子一人一塊，面甜，我媽經常噹噹晚飯吃??，麻煩的我就做過一次拔絲地瓜，就做了一回，你要問為什麼，因為麻煩，不如別的省事，哈哈！
涼薯，生吃，或這是涼拌，夏天很爽口的！涼薯具有清熱去火，降壓降脂的好處！
俗話說，多吃五穀雜糧，沒問題！
新的一天很高興為大家解答這個問題，在這裡讓我們一起走進這個問題，那現在讓我們一起探討一下。
我認為番薯不是涼薯，番薯是紅薯的別稱，一般外皮是紅的，長橢圓形。涼薯又稱豆薯，皮有點黃黃的，呈紡錘形，裡面的肉是白色的，甘甜清爽。
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我認為番薯是紅薯，也叫地爪，他能蒸著吃，也能烤著吃，還能曬紅薯干。是健康食品，還能抗癌的功效。
我認為番薯是紅薯！有的地方稱地瓜！紅薯的吃法有很多！這在生活中都熟悉！涼薯可以涼拌！生吃！炒菜！
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在這裡，我真誠的祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，身體健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
番薯不是涼薯哦，番薯是紅薯的別稱，一般外皮是紅的，長橢圓形。涼薯又稱豆薯，皮有點黃黃的，呈紡錘形，裡面的肉是白色的，甘甜清爽。
番薯也就是紅薯，一般洗乾淨直接蒸著吃，可當做早餐吃，或者煲紅薯粥。營養全面，富含蛋白質、維生素和礦物質，還能強身益壽，抗衰老。
涼薯一般生食，又脆又甜，也可以清炒。涼薯比較清火，夏天的時候多吃防中暑，生津止渴。
番薯別稱：山芋、地瓜、山藥、甜薯、紅薯、紅苕
涼薯別稱：沙葛、土瓜、蘿沙果、地蘿蔔、扯皮薯、葛薯
吃法：
1、直接生吃
2、涼薯炒肉
不是的哦，番薯其實就是紅薯，就是不同地方，叫法不同，有的叫地瓜，有的叫紅薯，有的叫番薯，還有更多叫法。
番薯可以烤著吃，煮粥，煮糖水。。。。。
涼薯又叫沙葛可以生吃，炒菜。。
下面圖片，前面是番薯，後面的是涼薯。
不是，紅薯做法很多，涼薯我喜歡生吃
番薯是紅薯！有的地方稱地瓜！紅薯的吃法有很多！這在生活中都熟悉！涼薯可以涼拌！生吃！炒菜！這幾種做法給你的味惹又不一樣！
番薯是紅薯，也叫地爪，他能蒸著吃，也能烤著吃，還能曬紅薯干。是健康食品，還能抗癌的功效。
不是一樣的東西
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