保養::如何擺脫水腫？保養腿部按摩教學 - MILDSKIN 美腿緊緻精華霜

每次出差 我最擔心的就是長途飛行 

還記得第一次出差飛丹麥 10幾個小時的飛行 

讓下半身循環不好 

導致膝蓋有漲漲、痠痛的感覺 

到小腿也有很不舒服 壓迫的感覺 

因為我本身是水腫體質 所以那次真的是嚇翻我了

也沒聽過身邊的朋友會像我這樣子

飛長途飛行腫成豬腳 XD 

後來 我就開始回國尋找好用的美腿霜 

我想找的是能夠消水腫、同時滋潤肌膚、緊實 

重點是味道要可以接受 很舒服的那種 

試過了許多品牌 像是大家很熟悉的漫步雲端 

但他一瓶小小的就快破千 每天要按摩的話 真的是荷包受不住啊~~~ 

然後 我終於終於找到 心目中CP值超高 又滿意的美腿霜 

他就是  MILDSKIN 美腿緊緻精華霜

我都把它擺在床頭 每天晚上都一定擦上它 >////< 

尤其出差的時候一定會帶上它 

上飛機前我都會先擦 

然後會裝一點在小瓶子裡

飛機飛到一半 再用 MILDSKIN美腿緊緻精華霜按摩小腿  

他已經成為我心目中第一名了~~~ 

主要很喜歡的原因是擦起來微涼的感覺很舒服 

不會太涼很像擦到薄荷膏那樣子 

尤其是現在接近夏天 小腿更容易熱、脹 

MILDSKIN的美腿霜 可以讓腿部降溫 

如果當天會露出腿部的話 也可以在一早出們前擦 

讓腿腿變得輕盈!! 

裡面的質地很柔軟細緻 

延展性也很好 10元大小就可以擦整腿了唷

裏頭添加了棕藻萃取 促進循環 

海紫苑萃取 抗發炎 

咖啡因 加速排水 

微藻萃取 促進靜脈血管收縮  

那平常OB都是直接用雙手擦上MILDSKIN 配合按摩來舒緩腿部腫脹 

那我會從腳趾往上按摩到大腿 

從腳趾開始按是跟按摩師學的 

因為他們都會從腳趾開始慢慢按摩 這樣氣比較暢通 

再來 女生比較容易有婦科的問題 所以腳踝後面的穴道我也都會按到 

按摩師也有告訴我 可以常常按這裡比較不會經痛 

接著小腿往上慢慢推、拉提

再來用兩隻手去交替著轉小腿 

這招聽說很多人覺得消水腫最有用 

我覺得MILDSKIN美腿霜 有用真的有差 

因為如果是用一般的乳液 在這個步驟早就乾了 

而MILDSKIN的美腿霜可以讓我慢慢按摩 滑滑的質地讓肌膚不會拉扯到 

那最後 在小腿與大腿中間的地方 我也會輕輕的按摩 

有時候水腫 這個地方會特別腫 凸出來一塊 很不好看 

所以 這個地方我一定會按摩到 

按摩完之後就會覺得心情很好 

很期待隔天一早起來腿部輕盈的感覺 

這次還特別拍了按之前和之後 哈哈 

這個是還沒按之前拍的 感覺不太出來腿部的輪廓 哈哈哈哈 超肥的啦XD

這張是按完之後 腿部覺得比較順 

不會小腿腫一塊那樣 

好啦 

以上是今天的腿部保養分享 

雖然我不是腿天身很細的人 

但希望一天天努力也可以讓腿變好看~~~ 

MILDSKIN 美腿緊緻精華霜 

現在有優惠兒 我已經囤貨了!!! 

http://www.mildskin.com.tw/SalePage/Index/2140313

/此篇與 MILDSKIN 合作/

每個人的體質/膚質不同，文中個人使用效果，並不代表其他人使用效果都會相同喔 (ˑ^ᴗ^ˑ)