深夜時，一個人感覺空虛心情低落，有種莫名的孤獨感怎麼辦？
我也常常這樣 怎麼說呢 沒事兒的話早點睡 不要想太多 不要想太多 不要想太多（重要的事說三遍）真的越想只會越傷心 越悲觀 平時多找點感興趣的事兒做 讓自己忙碌起來充實起來 不然太閑真的會想很多
孤獨是人生常態。孤獨的本真是學會與自己相處，希望你可以有自己的興趣愛好，有自己喜歡的書本，一個人的時候也可以樂得自在，不要依賴外界給你什麼安全感，自己才是自己的港灣。深夜往往是人最脆弱的時候，因為深夜可以讓這個複雜喧囂浮躁的社會暫時都安靜，為自己周圍的哪些吵鬧都會安靜而這段時間是你與你自己相處的時間，你要學會即使一個人也可以像一群人
to find a thing you want to do.or drink,sing,read,cry,laugh,etc.
謝邀。
如果是深夜遇到了而且手頭沒事，去睡覺就行了。
熬著，慢慢就會成習慣
睡吧
睡一覺就好了
盡量不要在深夜想事情、做決定
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