冬瓜是可以消水腫的,冬瓜瓢最好,在湯里煮開,瓢後面再撈出來就可以。

注意適當的量就好。水腫最好腳放高一些。

水腫更需要營養要均衡,飲食清淡易消化,提供豐富的營養,多吃瘦肉、蛋類等富含蛋白質的食物,多吃蔬菜水果。

少吃油炸食物;應減少內臟類和海鮮類的。

祝你早日康復。


可以吃,做排骨冬瓜湯,也可做羊排冬瓜湯,放點蔥姜,少放鹽,可放點枸杞香菜,營養又美味!


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冬瓜確實有利尿消腫的作用,並且喝冬瓜湯可以除濕氣,但是產婦坐月子期間,最好還是不要多吃冬瓜,因為冬瓜本身是寒性的食物,吃多了對腸胃不好,特別是如果產婦本身脾胃就不太好的話,冬瓜吃多了就更不好了。

  • 所以,產婦要想利用冬瓜消腫減肥,一周吃1到2次最好。

  • 而且每個人的體質不同,調養的方法也不同,一定要確定自己是燥熱體質還是寒涼體質,再選擇適合的飲食。


謝大師兄!冬瓜利水性涼,產婦身體虛弱.未曾恢復元氣,還是別吃冬瓜的好。不光冬瓜.任何寒涼清利的蔬菜.水果都不可食用,以免虛弱的身體落下病根。只宜食用性溫和的食物,辛辨燥烈的食物同樣不可食用。採取溫補的方式,體栝強壯了什麼毛病也沒有了。


冬瓜是利尿的,可以吃,平時也要多喝水,鹽分攝取量要減少,否則會加劇水腫


應該可以,冬瓜本來就是利水的食材


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