團體互動課IPL Group，我們從討論和藝術創作中去感受和去理解認識團體動力，以及這份動力帶出的情緒張力。團體動力是指一個團體中成員之間互動時所產生的力量，這份力量會跟這每個當下每個成員的情緒反應感受的不同而改變，而每個成員的語言表達和非語言表達都會影響著整個團體的運作。從團體初期建立關係，到中期有衝突有同理，直到後期的失落分離焦慮。

每次上課都沒有所謂的主題，一切都取決於每個當下，以及每個人的感受和這份感受投射出來的表達。每個感受和表達都是被允許的，只要自己也允許自己表達，換句話說只要自己也足夠信任這個團體，任何事都可以說，也可以都不說，也可以不用說的，可以拿著媒材到教室的任何角落自由創作。

通常先到教室的人幾乎都會開始先幫忙排椅子，圍成一個大圓。陸陸續續人到了之後，大家的焦點就會在還有幾張椅子是空的，還有哪些人沒到。而後紛紛會有團體成員會開始講最近的心事，拋球出來讓其他成員接球。開始也會有些團體成員用非語言表達表示想去拿媒材自由創作。有時候大家會講話講了兩個小時完全沒有人去做作品; 有的時候會一開始沒多久就有人提議要離開位子去做作品; 也有的時候只有少數人在做作品，多數人在議論著某個議題; 甚至有的時候動力發生激烈對話時，也曾經發生團體成員離開現場。

這堂課有別我以前大學修的團體動力課，當時只是聽講課抄筆記和報告。而這門課是很扎實的去感受團體互動中所帶來的力量。還記得有一次，有位同學一來就跟大家說他今天的狀態沒有辦法待在團體內，他需要自己一個人的時間做作品，而其他人表示能同理，即使在同個空間裡，他從頭到尾都沒有加入對話，但大家仍視他為團體的一份子。

而在這門課的兩位老師在團體中的角色比較像是引導團體運作，通常是讓對話繼續進行，引導我們講感受和觀察，並不會有絕對性的指令。而藝術創作的角色，是提供我們多了一個不同的選擇可以表達，再從作品分享和大家對自己的提問中去察覺自己沒察覺到的部分。

原來我可以是我自己的主人，我有我的選擇權可以做任何表達。當我有需求的時候，都是被允許說出來的，來讓團體成員理解同理。團體中都會有拋球的人和接球的人，而要當個不只會接球也要會拋球的人才能平衡。