當然是開水了啊,蔬菜重在燙


開水,燙熟斷生就好


煮娃娃菜最好是用油湯水或者是高湯,把水(湯)燒開把菜放進去,再燒開2分鐘調味出味,這樣燒出來的娃娃菜營養美味,口感清爽好吃。


開水好。開水燙一下娃娃菜,不要燙時間太久,30秒左右就可以了


鍋內加水,加少許鹽,2到3滴食用油,水開後放入娃娃菜,汆燙一分鐘即可!


這應該是最簡單的一個菜吧。

1:水燒開,下入娃娃菜,一分鐘即可。

2:煮好的菜裝盤擺個造型。

3:鍋里可以燒一點油,油溫七層澆在菜上面。

最後說個重點,減肥的人可以不用放油。


開水加油,加鹽作出的娃娃菜特別鮮艷。


當然用開水好啦,因為開水能夠讓娃娃菜的顏色更靚麗,煮熟後的枝葉更脆,不會過軟導致入口不美,建議用開水煮3-5分鐘即可!


開水加少許熱拉油,實用鹽,燙個二十秒左右,不要時間過長,口感更好!


用開水,可以殺菌


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