紅豆薏米粉和豆粉一起喝對身體好嗎？

謝謝邀請！紅豆薏米粉和豆粉一起喝對身體有什麼好嗎？我的回答是，對人體健康很好！

一，紅豆粉

具有健脾補血，利濕止瀉，利水消腫，解毒排膿。用於水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風濕熱痹、癰腫瘡毒、腸癰腹痛。臨床上用來調理貧血，解酒毒，心臟性和腎臟性水腫、肝硬化腹水、腳氣病浮腫，潤腸通便、降血壓、降血脂，調節血糖，促進乳汁分泌等等。

二，薏米粉

具有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿的功效和作用。用於脾虛生濕所致的水腫，泄瀉，肥胖有良效。調理禿髮，脫髮，美容養顏、痤瘡、皮膚褐色斑，尋常疣，對抗紫外線照射引起的皮膚損傷，對肺癌和子宮癌，可以有效的進行預防和治療作用。

三，豆粉

具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效；主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。黃豆還能抗菌消炎，對咽炎、結膜炎、口腔炎、菌痢、腸炎有效。增強機體免疫功能，防止血管硬化，通導大便，降糖、降脂，豆異黃酮具有雌激素活性的植物性雌激素，能夠減輕女性更年期綜合征癥狀、延遲女性細胞衰老、使皮膚保持彈性、養顏、減少骨丟失，促進骨生成、降血脂等。

四，紅豆薏米粉和豆粉一起喝對身體健康很好，具有補血健脾，利濕消腫，寬中止瀉，清熱解毒之功效，常用於調理貧血，解酒毒，心臟性和腎臟性水腫、肝硬化腹水、腳氣病浮腫，潤腸通便、降血壓、降血脂，調節血糖，促進乳汁分泌，美容養顏抗衰老，抗癌防癌，減肥等等。

五，用量與用法

1，用量，紅豆粉15-30克，薏米粉10-30克，豆粉10-15克。

2，用法

①泡水喝可以先將紅豆薏米大豆炒熟後，一起打粉泡水喝，也可以直接用溫開水沖服。

②直接取紅豆薏米粉和豆粉一起煮粥喝。

六，禁忌

大便乾燥者禁用，尿崩症禁用！

綜上分析，紅豆薏米粉和豆粉一起用，有利於身體健康，具有補血健脾，利濕消腫，寬中止瀉，清熱解毒之功效，常用於調理貧血，解酒毒，心臟性和腎臟性水腫、肝硬化腹水、腳氣病浮腫，潤腸通便、降血壓、降血脂，調節血糖，促進乳汁分泌，美容養顏抗衰老，抗癌防癌，減肥等等。

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