夏天為什麼也要注意保暖？
因為在炎熱的夏天，人們會為了消除暑熱，使身體涼爽，會吹電風扇空調等。這個時候不可避免，可能會受涼。
而且在夏天人體的新陳代謝會加快，機體的能量的消耗相對增大，體力下降。而且在夏季很多外界的一些病原體繁殖旺盛，生命周期很長。
如果受涼會導致人體免疫力下降，而受到病原體的入侵，而發生了炎症反應比如消化道和呼吸道的感染等。
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我們所處的大環境沒有變，但小環境改變了。夏天天氣炎熱，毛孔舒張，如果我們對著空調吹，空調的風寒濕就會進入我們體內。《黃帝內經》有云：風寒濕三氣雜合而至，合而為痹。長此以往，身體感受風寒濕邪侵襲導致寒凝氣滯、經絡不通。所有我的門診有很多患者因為夏天過於貪涼，秋冬季節頸椎腰椎疼痛發作甚至加重！夏天空調不要太低，更不能對著空調吹！
我老婆是兒科醫生，聽他說嬰兒夏天肚子和腳要注意保暖
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