喫醪糟雞蛋沒影響的!我們四川人坐月子就要喫醪糟雞蛋!老一輩人說下奶的!

我生閨女時奶水也不足,混合餵養,還好閨女快兩個月的時候追奶成功!我是這樣做的,你可以試試:

1.每天多喝湯,多喝水!

2.不要放棄,多讓寶寶吸,不要因為沒奶,就不讓寶寶吸了,一定要多吸!

3.每天要保持好心情,我覺得這點最重要,因為在月子裏,我前面兩點都做到了,唯獨就是心情不好,出了月子,心情慢慢好轉,出月子半個月,我奶就追回來了,寶寶就不用喫奶粉了,實現了全母乳餵養!

4.睡眠時間要充足,新媽媽要休息好!

5.實在不行,可以請個催乳師試試!


首先,第一個問題,奶水不足,寶媽不要焦慮是關鍵。焦慮會影響產奶哦。

何況這個真的不是問題,寶媽只要放鬆心態,然後試試下面幾種方法,基本沒啥問題哦。

一,多喝水,各種水,礦泉水、白開水、開水等等,隨時喝,各種喝,不要撐著自己。

二、讓寶寶多吸,有事沒事都可以吸,只要孩子願意,媽媽就要主動多給孩子吸,多嘗試,寶寶的吸吮可以刺激乳房產奶哦,大部分初生寶寶就是這麼讓自己的口糧夠夠的了。

三、日常飲食要營養均衡,各種肉肉蔬菜水果粗糧都可以多喫點,保證量的同時要保質,少喝油湯,脂肪太多指不定還堵奶。

四,寶媽自己可以摸摸乳頭刺激乳房產奶哦,這也是有效的。

其次,第二個問題,醪糟酒釀那個,真的要少喝,不要管你們家傳統咋的咋的,或者哪些地方千百年來都是喫這個產奶。

因為現有科學證明,醪糟也是酒一類,酒類禁止孕婦產婦食用,所以自己想喝偶爾喝一點,不要每天各種喝啊,雖然沒有科學具體研究出對孩子的影響在哪裡,但是我們為啥要去碰這個火線呢?

我這邊也是月子裏要喫這個醪糟酒釀,我沒喫,很堅決的不喫,我自己的孩子我自己做主。

油湯也很少喝,沒奶的時候就喝牛奶或者白開水或者讓孩子多吸吸,很管用,也沒有特別漲奶的時候,整個哺乳期就是很舒服的感覺。


奶水不足,要尋找根源,解決問題纔是根本。

醪糟: 在四川又叫酒釀,是用江米(又稱糯米)發酵製成,在四川、寧波、湖南等很多地方都有喫醪糟的習慣,醪糟具有補血、益脾、通肝等作用,老一輩人經常給孕婦產婦喫這些,老一輩人的說法,這樣喫可以下奶,醪糟雞蛋湯經過高溫發酵,媽媽喫後對寶寶沒有影響,但是,現在效果並不很明顯。

奶水不足,現在飲食比較複雜,不能單純的靠以前的方法來催乳下奶。必須要找專業的月嫂或者催乳機構進行根源尋找,必要的時候需要專業催乳師進行催乳。

奶水不足主要原因有兩個,一個是內在原因:氣血不足,產前乳房受損。一個是外在原因:

產後沒有第一時間哺乳催乳,導致乳腺不通或堵塞,生氣等導致奶水不足。

產後寶媽會自動分泌乳汁,就像開泉一樣,我們找到一眼泉水,剛開始泉水是一點點往上冒,我們深挖一點,泉水就越來越多,越來越大。乳汁也是一樣,四通八達的乳腺,需要寶寶用力的吸吮,才能讓乳汁越來越多。如果第一時間沒有讓寶寶及時吸吮,就會造成奶水不足甚至乳腺堵塞,也有些媽媽並不是奶水不足,有奶水但是乳腺受損不通,導致寶寶吸不出乳汁,甚至漲奶引發的發燒。還有是生產期間,跟家人生氣或者有些地方重男輕女生了女孩,婆家人不高興,準媽媽和家人吵架或者自己生悶氣,導致的生氣誘發回奶甚至少量產奶。

生寶寶非常消耗元氣和氣血,不管是否之前是氣血不足,生完寶寶都要第一時間補氣血,可以喫些補氣血的食物,比如經常用到的三紅湯:紅豆、花生、紅棗也可以放一些枸杞和紅糖,但紅糖不建議放太多。

最快的辦法就是找專業的催乳師,一定是專業的,而不是隨意微信羣裏找一個,因為不是專業的催乳師會在催乳和按摩過程中,損傷你的乳腺,乳腺損傷了恢復需要長期的過程,更不要說可以增加產奶量。

不管內在還是外在原因,都要先確認是否是乳腺不通,如果乳腺不通及時疏通乳腺,如果乳腺通但是奶水少,可以用食補+催乳的方法來增加奶水量。

我的帖子有寫到寶媽乳汁不夠的方法:《有奶水,為什麼寶寶還是喫不飽呢?》很多寶媽用我裡面講述的方法非常見效,當然,任何的方法都是因人而異,不同人羣不同效果,希望可以幫到你。

我是一名親子教育導師,專業解答寶寶成長過程中的問題,如果你希望瞭解更多關於寶寶成長過程中的問題,記得關注我,每天持續更新。


一個女人從懷孕那一刻開始,就全身心的投入到孩子身上了。懷孕時就會注意自己的飲食,喫什麼對孩子生長發育有幫助,喫什麼寶寶皮膚好?生了孩子以後,就會開始操心起孩子的「口糧」。大家都知道母乳餵養的好處,所以媽媽一覺得自己的奶水不夠就會非常的焦慮。

奶水不足怎麼辦呢?這是很多準媽媽都想知道的問題。下面西瓜媽媽就根據自身的情況跟大家說一說吧!

我生完我大寶之後,奶水也是不足,真的是試過很多的下奶的方子,真可謂是一部心酸的追奶史。

我覺得最主要的其實要保持一個好的心態,要隨時保持一個愉快的心情,放輕鬆,不要太過緊張了。心情也會影響奶水的。這是真的,我自己感覺非常的明顯。在我生下大寶沒有很充足的奶水的時候,我自己是非常焦慮的,越焦慮越沒有奶水。我生二寶的時候就非常的平靜,心態比較好,就沒有出現奶水不足的情況。所以大家真的不要太過緊張,一定要有自信,自信自己一定有足夠的奶水。

奶水奶水,就是要多喝些湯湯水水。為了追奶,我真的是拼了老命的在喝湯。

其中有幾個經常喫的下奶方子給大家介紹一下。

1、鯽魚雞蛋湯

這個是我婆婆的拿手好菜。她煮的鯽魚真的是鮮香美味。如果說當天喫鯽魚雞蛋湯的話,那就不用另外再喫雞蛋補了。喫多了不消化。

我比較喜歡喫這個。因為這個營養價值高,主要的是不用喝那麼多的湯。效果也比較明顯一些。喝些什麼豬腳湯把我的肚子撐爆了也沒有多少奶。這個鯽魚雞蛋湯我覺得很管用。

2、酒釀糖包

這個是我不管跟誰都是必須要推薦的,真的是非常管用,對我來說是這樣的。而且也不需要像水牛一樣喝那麼多的湯水。追奶的媽媽應該懂這樣的痛苦,每天喝那麼多的湯水,感覺自己的肚子都要爆了,有時喝那麼多還沒有追到很多的奶,更讓人崩潰。

這個只需要每天早上去街上買回兩個糖包,倒一點酒釀到包子上,把包子喫掉就可以了。不用喝任何的湯水,徹底解放自己的肚子。

重點提示:奶水少時媽媽一定不要太著急,好好的放鬆自己,不要給自己太大壓力。如果真的沒有奶水,也不要勉強自己,現在奶粉選擇也很多,並不是喝奶粉的寶寶就不好。喝母乳和喝奶粉的寶寶一樣可以健康成長。

今日話題:有經驗的媽媽是怎麼追奶的呢?歡迎大家在評論區留下你們的好方法,讓更多的媽媽可以成功追奶。

我是西瓜媽媽,快樂成長,快樂育兒!


奶水不足怎麼辦?喫了醪糟雞蛋湯,給寶寶餵奶擔心有影響怎麼辦?

哦,其實這個醪糟湯煮雞蛋。嗯,這個醪糟經過水煮。嗯高溫煮佛,大部分的這個酒精已經揮發了。然後呢再經過寶媽身體的吸收,轉化成奶給孩子餵奶。對孩子的影響不會很大,幾乎可以忽略不計。

你那麼奶水不足,怎麼辦呢?奶水不足,我們說。嗯,分很多種的。你是氣血循環不足。還是肝氣鬱結型?奶水不足。還是痰濕型,奶水不足?這些我們要先分清分清楚根源。不知道您這位寶媽現在是產後多久了?如果你是剛剛開始產後不久,奶水不足的話,就有可能是乳腺不通。如果說是一個月過後了,這個時候奶水不足的話。那麼就也就有可能就是前面我講了幾種類型,你可以去查看一下我的文章中有講到具體的原因。嗯那些不足那我怎麼辦呢?其實首先我們一直講的,其實大部分的女性的奶水不足,是由於嗯肝氣鬱結型的引起的為大多數?為什麼這樣說呢?因為我們現在爸媽的壓力非常大。生了個孩子之後。嗯,稍有不順心就會得抑鬱症。恩這個時候就是跟我們的肝非常有關。因此呢我們的原則是。能不喫藥,不喫藥,能喫食療的,那就去喫食療保持心情,暢飲開懷抱。嗯,疏肝理氣。還要給寶寶多吸,寶寶的奶水自然而然也就來了。

大家好,我是香姐,在母嬰育兒方面有自己獨到的見解,希望在此與更多的朋友分享知識,得到認可,同時也請大家提出指導意見,及時改正,共同進步,請多多關注,留言諮詢或討論。本文系原創,抄襲必究!


初乳很重要

這也是我們沒有做到的以至於後來捶胸頓足的事情之一。不管是順產還是破腹產,都要在寶寶抱到你懷裡的第一時間,讓他貼著你的胸部,舔一舔吸一吸乳頭。不要聽信其它作何人說用奶粉或才什麼糖水代替。

這個時候接觸過乳頭的寶寶,會比其他寶寶更早地學會喫奶,有效刺激乳汁分泌導致的。有些寶媽生產的過程太漫長太痛苦,根本沒有想起餵奶這事,還有些醫院根本不給你餵奶的條件,回到病房纔想起餵奶,已經錯過了剛出生30分鐘內的大好時機。這個頭就沒有開好了,後面寶寶就對乳頭和母乳沒有感覺了。

一定要多喂多吸

堅持讓寶寶多吸,就一定會有奶。追奶是個除了要恆心和毅力的,還要有體力。從早到晚一整天寶寶要在身上掛著。喫五分鐘,睡五分鐘,醒來又喫五分鐘;不要管他到底吸到了奶沒有,也不管他睡不睡覺,只有這樣才能把奶通出來。寶媽內心要強大,不管別人的質疑。

正確地餵奶姿勢。

寶寶身體和媽媽身體緊靠在一起,寶寶吸吮時除了嘴和手以外,身體其他部位是放鬆的,尤其是背部。抱得不對的話寶寶會喫得很累,慢慢就不願喫母乳了。吸母乳是一連串的動作組合,包括嘴脣刺激乳頭,下顎擠壓乳竇,舌頭頂著乳暈等等。這一連串動讓寶寶很費勁的,所以正確舒服的姿勢很重要,大人也省體力,寶寶也喫得開心。

食療,按摩等都沒有多大作用。

念媽喫了鯽魚喫得吐,現在見到豬腳就反胃。曾聽輕醫院醫生的話,買一大堆催奶保健品也沒有起到效果。甚至還用吸奶器,電動的,手動都用上了,也沒有什麼作用。沒有哪個祕方能輕鬆催奶,沒有哪種食品能保證漲奶,也沒有哪個催乳師能保證充足供奶。

以上是我們對奶水不足怎麼辦的幾點看法,都是過來人的一孔之見,有成功的經驗,也有失敗的教訓,希望對您有所幫助。

至於醪糟雞蛋湯,說實話我家念媽哺乳期還真沒有喝過,剛百度查了一下有人說好,有人說不好。既然您害怕對寶寶有影響,那就說不好的:就是這個醪糟裏怕含有酒精,還有現在這個食品安全形勢不容樂觀,如果外購的建議最好不要喫了。如果醪糟是自己家裡做,少喫點也應該沒有多大關係。

如有不同看法,歡迎評論。


你好,我在哺乳期也喫了米酒雞蛋,經過高溫後揮發的差不多了,對寶寶不會有太多的影響。但是喫了這個不一定會讓母乳量增加,需要梳理餵養信息找到母乳餵養不足的根本原因後針對性的調整才能一勞永逸,下面給你分享一下母乳媽媽常見的幾個誤區吧:

1.「被」母乳不足:比如孩子哭,被祖輩說奶不夠吧,沒喫飽就會哭等等。咱們首先要學會通過寶寶的大小便情況來判斷寶寶是否喫飽了,哭只是需要尋找安撫和安全感。

2.如果是真的母乳不足,以下幾點對你增加奶量會有所幫助:首先保證自己每天水份攝入足夠,如果尿液是淡黃或者清澈的代表是正常的,否則需要補充水。保證寶寶的吸吮次數24小時8-12次。飲食營養要均衡,如果有喝湯的話注意要撇除湯裏的油。保持好的心情。注意及時的補充睡眠,寶寶睡寶媽也跟著補覺,一些輔助的事情交給家人或者保姆去做。

你持續去做的話,一週左右基本奶量就上來了。

以上是個人觀點希望對你有所幫助


您好,謝邀!醪糟雞蛋湯不會對寶寶產生影響的,不用太過擔心,我一個朋友坐月子的時候都是喫醪糟的,各種醪糟蒸肉蒸蛋蒸雞啥的,她說醪糟經過加熱蒸的時間長了酒精都揮發掉了。關於奶水不足,可以從4個方面注意一下,首先就是保持良好的心情和強烈的信心,不要總是覺得自己奶水不夠好,擔心這個,擔心那個。第二點就是要補充足夠的湯水,木瓜豬蹄湯,通草鯰魚湯,還有雞湯哦,還有就是要多喝水,出了月子喫一點鹽奶水也會多一點,第三點就是給寶寶多吸,奶是越吸越多的。餵奶的時候不要做別的事情,一心一意的想著她,也會比較容易奶陣的。最後一點就是按摩,食指和大拇指呈c字形分別放在乳房的上面和下面,然後按摩擠壓,洗澡的時候也可以用熱水敷一下,也會比較容易有奶。加油哦!每個寶媽都是最棒的!


我當初生完孩子也是奶水不足的,孩子每天喫不飽,我家孩子就是不管喫飽喫不飽都不哭。天使寶寶,後來我每天早上喝豆漿,中間有一個醫生和我講奶水不足的原因之一是氣血不足引起的,我就瘋狂的喫補血補氣的食物,不知不覺奶水就好多


我也是四川的,但是醪糟真的不敢喫,熱性體質,一喫就上火,我喫過通草豆腐鯽魚湯,喫了還是有效果,但是下奶,還是要看個人體質,有的人喫了有效,有的人就不行,不一定喫醪糟煮蛋,還是要多喝水


推薦閱讀:
相關文章