俗話說,青粥小菜保平安,可是對於壹周君這樣的吃貨來說,就算是喝一碗濃稠的白米粥,也是必須配上好菜,才喝得有滋有味呢。有好菜相伴,白米粥也是可以喝上兩大碗的。

韭菜炒香乾,這是壹周君喝粥時候最愛的一道炒菜,這一道應季的小炒,春天的時候,韭菜正是肥嫩,再配上新鮮的香乾,味美爽口。烹飪的時候,記得一定要放一些小小的干辣椒調味,還有要倒入一些米醋,水發木耳也是必不可少的配料,脆脆的,增加口感。大火翻炒韭菜,倒入事先汆水的香乾,倒入香油、辣椒油,米醋,翻炒均勻後,最後倒入黑木耳,然後盛起來裝盤,上桌後,可以撒入一些白色芝麻增香點綴,讓小炒滋味更悠長。

蔥油金針菇,壹周君愛吃蘑菇,特別是金針菇,用它來煮肥牛湯,那簡直就是下飯神器。所以,壹周君也把它稍加改動,稱為配粥的神器了。金針菇準備半斤左右,將根部切除,然後洗乾淨焯水,焯水很有必要,因為金針菇很多人不吃對uu原因,是因為它有一股氣味,正好焯水可以將氣味去掉。熱鍋放入油,將紅辣椒翻炒煸炒出香氣,然後倒入金針菇繼續翻炒,假如美極鮮醬油和鹽少許,最後撒上蔥花即可。簡單美味有營養的素食上桌了。

其實,好吃的白粥配菜,如何能少得了皮蛋拌豆腐呢,這是一道傳統冷盤,可也是最經典的菜肴,簡單好做。壹周君有個小愛好,就是喜歡將拌好的皮蛋戳得稀爛,然後倒入白粥中,攪拌均勻,用勺子一勺子一勺子舀著吃,太美味了。

趕緊做起來吧,皮蛋,豆腐,香菜,如果不吃香菜也可以不準備,反正蒜是必須的,還有少許糖和鹽。這個冷盤太好上手了,哪怕是宅一族做起來也毫無難度。皮蛋切片,豆腐切成塊,汆水後可以將水分擠干,放入盤中碼好,然後放入醬油、醋、白糖、香油、鹽,蒜蓉混合均勻,就齊活了。


謝謝邀請,搭粥菜有很多,這個得根據自己的口味、喜好來,我推薦幾種感覺好吃的給大家

冷盤:粥口味淡,味道單一,而且都是素,只吃素肯定不行,加點冷盤,味道就很好了。

榨菜:喝粥的時候,可以吃點榨菜,小賣部、超市等都有賣,簡單方便。

涼拌滷肉:一天的工作量很大,光吃粥,怎麼能堅持下來,吃點滷肉,不僅味道上去了,食慾增加了,獲得的能量也多了。

辣椒水:什麼菜都沒有的話,辣椒水總會製作吧,喝粥,不需要太多東西,一點辣椒水,增加口味。

霉豆腐:不知道為什麼,媽媽總是喜歡喝粥下霉豆腐,雖然感覺還不錯。

腌制的大蒜、蔥:吃面要有蒜、蔥,炒菜要放蒜、蔥,喝粥也來一點蒜、蔥,味道也很棒。


要說搭粥菜,沒有比潮汕雜咸更適合了,潮汕雜咸,因潮汕人喜粥而生,其種類繁多,令人眼花繚亂,隨便也能數出幾十種,俗語說的「蘿蔔鹹菜,各有所愛」也正印證了潮州雜鹹的豐富。

所謂潮州雜咸,就是指一些腌制類的海鮮、蔬果等,比如蘿蔔乾(菜脯)、橄欖菜、鹹菜、橄欖糝、貢菜等,另外還有腌制的紅肉、小蝦、螺、蚌、蜆等河等,小銀魚、魚飯等蒸熟的海魚也是重要的搭粥菜之一。

如果有幸到潮州一走,你到街頭一看,白粥檔前擺滿的儘是雜咸,你就會看到那一幕幕堪稱壯觀的場面。


這個是根據自己的口味來的,孩子這幾天咳嗽禁止他吃口味重的食物,看到我們吃榨菜,他饞到不行。現在我產後哺乳期,喜歡吃點口味重的小鹹菜,不敢吃多了,偶爾吃兩筷子,過年的灌腸也很喜歡??


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