懷孕必買寶物！託腹帶這樣使用才正確 讓妳大肚子也能輕鬆走路
懷孕期間總是會購入很多產品
到底哪些真的有用
哪些又是浪費錢了
這篇我要來聊聊 孕期必買的東西
首先 就是我一直力推的『託腹帶』
隨著肚子越大
不要說走路走一下就很喘
連有時候連坐著也覺得肚子不舒服
因為寶寶長大
脊椎受到壓力也變大
腰痛 腳酸根本是每天必出現的事情
一般孕媽都是懷孕中後期才腰痠背痛
但我是懷孕沒多久
腰的某個地方就會非常痠痛
詢問醫生後
她說因為我是雙胞胎
分泌的賀爾蒙以及需要更大的空間給胎兒
導致我的症狀
時間都會比一般孕婦來得早
所以我才會早早就開始使用託腹帶
圖解：當時四個多月，肚子已經比一般孕婦還大，已經開始使用託腹帶。
現在託腹帶有超多功能可以選擇
適合懷孕初期使用的捲腹式託腹帶
看起來像小裙子
獨特織法使腹部保暖
如果怕肚子不習慣有東西包住
還有這種超薄透氣型
是一般的託腹帶的一半大小
每個媽媽孕期的狀況都不一定
所以有這種專門針對各階段的
實在太貼心了~~
我選擇的是犬印家的託腹帶
來自百年歷史的日本老字號
更是日本皇室御用指定品牌
看到這邊就覺得很有保證了吧
犬印的產品很多
照顧各種時候的孕期狀態
包含產後
我的是『加強型護腰託腹帶』
這款最大SIZE有到3L
因為懷雙胞胎的肚子
到了後期就會像吹氣球一樣
而且每個禮拜都以一種
不可思議的成長方式長大
腰痛背痛已經是基本的
因為肚子太大壓迫到恥骨
最嚴重是走一小步就會疼
記得那時候原本10分鐘的路程
我可以走到40分鐘
當時除了去上皮拉提斯緩解之外
出門第一件事情就是先穿託腹帶
手機可以不帶
託腹帶不能不帶
肚子大又因為重量
媽媽就會很容易駝背
所以這款加強型的護腰設計
就可以幫助媽咪舒緩不舒服
託腹帶是很夢幻的粉紅色
淡淡的顏色很典雅
中間搭配著蕾絲
當媽之後都需要一點少女心
整體的布料摸起來很柔軟
不用怕會刮皮膚
兩側網狀的材質
讓穿在皮膚上時更舒適透氣
託腹帶由下往上的包覆
算是非常貼合肚型
大面積的託腹可以漸少搖晃
減輕肚子腰部的重量
交叉環繞設計
更有效分擔腹部壓力
這可是有獲得專利的
穿戴方式
先將蝴蝶結對準肚臍
由下往上的撐起整個肚子
正確位置是45度角的下腹部
確認好服貼腹部
再將兩側身縮帶
從背後交叉固定
魔鬼氈可以調整鬆緊
但記得力道適中
使用託腹帶千萬不要繫太緊
託腹帶是幫你”託“ 不是壓
上面有空間是正常的
使用到對的託腹帶
真的會讓你肚子就像靠在某個東西上面
原本往下沉的肚子
頓時非常的輕鬆
支撐力要夠纔能有這種感覺
圖解：剖腹前一晚準備入住醫院，超不科學的大肚子怎麼可以不用託腹帶。
而且託腹帶跟肚子很貼合
行動起來不會卡卡的
沒有被束縛住的感覺
產前需要託腹帶，產後需要束腹帶
犬印什麼東西都有
一次解決最適合沒時間的媽媽
我是剖腹產
束腹帶有用跟沒用差很多
因為開刀位置在比基尼線 上
下牀走路一定會動到
曾經偷懶沒用束腹帶
傷口就痛到不行
剖腹產完可以先用第一階段的「剖腹產專用」純棉質束腹帶
這束腹帶最主要就是保護傷口 避免被拉扯
並且託著產後鬆弛下垂的肚子
待排完惡露傷口恢復後
再使用「產後黏貼型束腹帶 」
這款是加強版收腰設計
也就是針對腰跟腹部強力束腹
更 有效的固定
一開始在醫院拿出第一階段的純棉質束腹帶
還想說怎麼有點鬆 怎麼不夠緊
上網查資料才知道在日本的觀念是
無論自然產或剖腹
產後都不建議立即使用拉力強的束腹
應該讓子宮及內臟先休息歸位後
約6周再開始"束腰"
加寬加大的貼絨面
隨時隨地可以調整
不會因為身型受影響
鬆垮的肚皮被包覆住
新手媽媽可以受到一點小安慰
說服自已離以前的少女身材不遠了
這件束腹帶我最滿意的
就是它有四魚骨軟鋼支撐腰背
讓束縛力均勻分佈
有效固定腰腹曲線
懷孕容易駝背 而產後要擠奶、抱小孩
有時候姿勢也會不正確
坐月子長輩都會叮嚀要顧好腰
以後纔不會腰痠背痛
穿上這件高支撐力的束腹衣幫助也很大
滑順的材質 摸起來很柔軟
長時間穿在身上也不會不舒服
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可以好好的逛一下