生薑泡腳對身體好嗎？
生薑性溫，能使血管擴張，血液循環加快，改善局部血液循環和新陳代謝，促使身體毛孔張開，起到散寒發汗、祛風驅寒的作用；另一方面，醋可以刺激足底穴位，調和經絡氣血，放鬆人體。多數兒童患感冒的鼻塞癥狀會通過此法明顯減輕。
泡腳的原理早在《黃帝內經》中就有記載：陰脈集於足下，而聚於足心。所謂經脈之行，三經皆起於足。既足部是三條陰經的起點，三條陽經的終點，足部六條經脈的井、滎、俞、原等穴位均位於足部。
在這些經脈上雙足部共有66個穴位，這些穴位對各種刺激都非常敏感，穴位又與全身各臟腑器官密切相連，通過中草藥足浴可起到促進氣血運行、溫煦臟腑的作用，從而達到內病外治、上病下治的功效。
#擴展資料#
使用不恰當方式泡腳的影響
1、影響血液流量
姜水泡腳時，由於環境溫度的升高，腿部和腳部的末梢血管擴張，足部的皮膚血流量就會增加。
2、不能醫治疾病
姜水泡腳所造成的短時間內局部循環幾乎不會對體循環產生很大的影響，甚至也不會像泡澡或淋浴那樣影響核心體溫，因此對於健康人來說，泡腳可能並不會造成太大的身體改變，所以指望通過泡腳來治療各種疾病也就沒什麼效果。
3、足癬會細菌感染
足癬等皮膚病患者用姜水泡腳之後，患處不僅更癢，還可能出現水泡等，還可能導致繼發性細菌感染。
4、兒童會得扁平足
足弓是從兒童期開始形成的，如果經常性用姜水給兒童泡腳，會給足部的神經、血管的功能帶來一些影響，尤其是頻繁的泡腳或燙腳更會導致孩子足底的韌帶變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，長此以往，會增加形成扁平足的風險。
參考資料來源：人民網-生薑泡腳能散寒 最好邊泡邊搓雙腳
參考資料來源：人民網-天天用姜水泡腳的壞處有哪些
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生薑泡腳對身體確實有好處的，特別是對體質虛寒，手腳冰涼的人來說，有很好的治療作用，而且還有其他功效 。
生薑水泡腳的好處 用生薑泡腳能暖腎養腎、延緩衰老、改善睡眠、治療感冒。
生薑可以促進血液循環，有暖腎養腎功能。我們的足部包含了許多對人體有益的穴位，用生薑泡腳可以起到很好的作用。
一，可以防治風寒感冒。用一塊生薑切片加水煮湯，煮好加涼水至45℃的適宜溫度，讓腳泡著舒服溫暖，但別燙著，以沒過足踝以上為宜。還可以加點醋或者花椒，效果更好。二十分鐘左右身體微微出汗就可以了。
對於手腳冰涼，宮寒的女性朋友來說，經常用此方有很好的治療作用。
二可以防治風濕。生薑有排濕疏風的功能，經常用生薑泡腳可以有效防治風濕腫痛。對於痛風也有一定療效。
三，去除腳臭，防治足廯。生薑有殺菌消炎的作用。用來泡腳，殺了細菌腳就不臭了，足廯也會慢慢好的。
四，幫助睡眠。用生薑水泡腳，全身血液通暢，溫暖，身體放鬆，自然就會安然入睡了。
但是，生薑水泡腳雖好，也不要泡太久了，特別是有高血壓的人，泡久了會使血壓升高。
女性月經期間不宜泡，控出血過多。
泡腳用的生薑可以用次品，長芽的，破損的都可以，只要不是腐爛變質的。
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