4月份的時候Melissa在關島魚眼公園體驗潛水，

那是第一次潛到海底約7米處看到珊瑚、小丑魚等🐟🐟

看起來一片無際海洋，卻不知道底下有怎麼樣的奧秘生態，只有下潛才有機會自己看到，這感覺還不賴。

因此這個夏天Melissa想看看台灣美麗的海底世界，並把這樣的體驗寫出來跟大家分享，也算是幫自己做個潛水日誌紀錄一下。

 

綠島是台灣最美麗的潛點，可以看到台灣最美的海洋生態，另外也有小琉球可以看海龜，台灣本島有墾丁以及東北角。

雖然現在玩潛水的朋友越來越多，但潛水本身就屬極限運動，有一定的風險和注意事項，

需要上過課並實際到海洋實習才有辦法取得證照，開始這項活動。

如果還不確定自己是不是喜歡潛水這項活動或是還沒準備想考潛水證照的朋友們，

可以跟Melissa一樣選擇「體驗潛水」，不需要具有任何正式的證照，先透過一次的體驗潛水試試，

由專業合格的教練帶領，並說明基本的潛水注意事項，就可以欣賞海底風光並感受一下在海下呼吸的感覺。 

 

 地緣因素，MELISSA在北部的體驗潛水就來到東北角的龍洞，

我的教練LEO，是PADI系統的專業潛水教練，熱愛到世界各地潛水看看各種不同的魚類，

教練說最沒被開發的地區他最愛去，因為那裡的海洋生態最是豐富。

在台灣，教練是選在龍洞和美國小這邊潛水，這裡停車的地方離下海邊的地方頗近，背著裝備不需要走太久就可以下水。

抵達龍洞後，教練會先說明一些基本注意事項，例如在水裡的手勢、體驗潛水的流程、面鏡進水的排除

「耳壓平衡」，因為下潛到一定的深度因為壓力大耳朵會感覺緊緊的，這時候要不斷的做吞口水或壓緊鼻子深深吐氣的動作，把氣帶到耳朵帶出來。

「如何呼吸」，在水底下呼吸的方式是口咬呼吸器用嘴巴吸氣吐氣

帶上面鏡，罩住眼睛和鼻子不進水，所以像MELISS本身帶隱形眼鏡下水也很OK喔。

(如果有近視而且不帶隱形眼鏡的朋友，可以跟教練說度數，選擇配有度數的面鏡即可)

穿著的部分，先穿上自己的泳衣，外面再穿上教練準備的防寒衣，防寒衣穿起來稍緊，但可以讓我們身體有點浮力泡在水裡也比較不會冷。

繫上配重系統在腰間、調節器、儀錶、穿上攜帶氣瓶的背心之後，完成裝備。

   

 

第一次這樣背真的蠻有重量的，可以理解為什麼教練會選擇這個潛點了，還好不用走太多路😂

因為是體驗潛水，所以教練帶我下去的深度不會超過10米(也就是10公尺以內)

帶上蛙鞋，準備下水囉！

 

  

下水之後，先在比較淺的地方練習呼吸，剛開始真的會蠻不習慣，一度有點難適應，待適應水性後就慢慢下潛。

因為是體驗潛水，所以控制下潛和上岸都是由教練操作，我們只要記得慢慢深呼吸，調節好自己的氣，不要太緊張太喘。

過程中教練會隨時注意我們的呼吸和面部表情

 

因為MELISSA是過敏性鼻炎，時不時都是鼻塞狀態，所以耳壓平衡比較難做

只要下潛到一定的深度，耳朵就會緊緊痛痛的，我也不敢再下去

教練算是蠻有耐心一直反覆不斷的指示我要做耳壓平衡，也會觀察我的表情和反應，不會硬拉下水

之前也有看網友分享體驗潛水的經驗，可能根本沒耳壓平衡就被拉下水深好幾米，

那這樣耳朵真的會超級痛，體驗者覺得不舒服就很快上岸，匆匆結束體驗潛水，其實蠻可惜的。

所以MELISSA每下到一定的深度就持續做耳壓平衡，就這樣教練帶我下到了10米深的水下，

  

雖然當天能見度沒有很好，水溫也比較低，看到的魚群不多(教練是這樣說啦)

但我覺得蠻有趣的，跟著魚兒游來游，還看到很多礁石和珊瑚

像我們這種初學者很容易蛙鞋就會踩到珊瑚礁破壞了生態XDD

  

 

體驗潛水教練都會幫忙拍照，只是我太緊張一直抓著教練的手，比較難拍到很厲害的美照啦😅😅

就這樣這次龍洞的體驗潛水下海時間約40分鐘左右，整個過程蠻順利的，也克服了耳朵會痛的障礙。

真心覺得有達到開心舒服的水下體驗:) 只要耳朵不痛，就能自在的在水裡悠遊看魚兒

上岸後可以坐在岸邊曬曬太陽、喝個水休息一下。龍洞這裡真是潛水者的世界呀!!!有很多專業厲害的也有很多像我這樣的菜鳥體驗者

一般體驗潛水都是一隻氣瓶的時間，MELISSA簡單的沖洗裝備、更衣結束這次的體驗潛水。

體驗潛水這樣的活動，MELISSA覺得多找三五好友一起來玩玩真的蠻棒，也更有樂趣。

體驗潛水之後最多朋友問我的問題：「不會游泳可以去嗎？」答案是可以的喔，只要有興趣也不怕水就行囉~

  

因為在水裡的MELISSA很忙也有點緊張，所以沒能仔細找尋魚兒

教練後來拍了幾張漂亮的魚類照片傳給我們看，想不到東北角也能看到這些魚耶

 

 

「體驗潛水多少錢？」定價：2500元(岸潛)(含租全套裝備、氣瓶一隻、保險、拍照)

想跟大家推薦我這次體驗潛水的LEO教練，是大藍潛水的專業合格教練，

有興趣想要體驗潛水卻又不知道如何找教練的朋友，只要說是看了MELISSA的部落格介紹「MELISSA LIFE」推薦，

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如果是想要上課取得初階的開放水域潛水員認證(Open Water Diver)，收費：12,000元(含教材、裝備租借、保險、氣瓶、拍照、發證)，多人團報另有優惠

最後附上教練的名片↓↓ 有興趣的朋友可以寫e-mail、或是撥打手機跟教練聯繫喔~

以上是這次MELISSA的不專業體驗潛水分享文(笑)