【轉載】如何給Baby補充魚油‬？

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如何給Baby補充魚油‬？

很多孕媽咪來詢問小編 ‪Vemma的魚油‬，因為大家普遍知道，魚油對大腦、眼睛發展很重要。小編幫大家網路整理清楚易懂的資訊，給各位哺乳中的媽咪參考喔。

👉在挪威，Baby 從六週就會開始補充魚油。魚油中的 ‪DHA‬ 對 Baby ‪大腦和眼睛‬ 的發展很重要，如果是餵母奶就自己要補充足夠的‪Omega‬-3，因為Baby可以從母奶中獲取足夠的 DHA；如果是餵配方奶，比較需要另外補充，因為即使配方奶中有加DHA的成份，量也都只有一點點。 ‪‎魚油和魚肝油非常不一樣‬。魚肝油因為內含維它命A和維它命D，所以要特別注意不可攝取過量。魚油主要的營養素以Omega-3 (DHA和EPA)為主，所以比較不會有過量的問題。

❤ ‪熱情推薦‬：Vemma魚油來自小型魚，減少重金屬問題，另外，富含EPA1000毫克、DHA720毫克。

❤ ‪好康訊息‬：目前購買魚油+Q10，免費贈送「珊瑚鈣」一瓶，把握機會喔。

感謝 Vemma魚兒艾瑪_人類保健室的分享

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