治未病中心健康管理門診

哈市的程女士是一名教師，一年前隨着孩子的降生，曾經還算理想的體重一時控制不住，165cm的身高配上150斤的體重，讓程女士感到“傷不起”。上課時面對自己的學生，程女士變得無地自容，上班的心情一落千丈。程女士曾經嘗試了多種減肥方式，但效果一直不理想。在來到中醫大一院治未病中心後，經中醫體質辨識，發現程女士屬痰溼體質，體內有熱。醫生爲程女士制定了適合她的體重管理方案，並採用中藥、穴位埋線等特色干預手段，同時對患者進行了運動指導及情緒疏導。4個月後，程女士體重減到了120斤，讓她重拾信心，心情格外愉悅。

體重過重及肥胖的人易患一些潛在的嚴重健康疾病。同時，死亡的整體風險也隨之上升。其危害包括高血壓、糖尿病、血脂異常、關節炎、睡眠性呼吸暫停綜合症、癌症、膽結石等。

針對肥胖及其危害，治未病中心體重管理門診的健康管理流程爲三個步驟：一、危險因素調查及風險評估，包括危險因素調查、檢測和評估，從整體上評估患者的健康狀況；二、制定個性化的體重管理方案，包括給患者健康指導、制定膳食處方、運動處方，及中醫特色的干預療法；三、中醫特色干預療法，包括中藥、食療、中醫穴位埋線、美體塑形等中醫特色干預手段。

據治未病中心主任尹豔介紹，健康指導包含四個方面：第一，認知指導: 評估患者現存或潛在的健康問題，向患者講解肥胖的病因、疾病轉歸、預防措施等; 其次，發放相關宣傳資料，讓患者認識肥胖發生的病因、誘因及嚴重性；第二，飲食指導: 根據中國居民平衡膳食寶塔及中國膳食營養素參考攝入量的要求，讓患者掌握估算標準體重、熱量、飲食份數等，結合自身情況選擇食物。指導患者改變不良飲食習慣，做到低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食，即“四低一高”；第三，運動指導: 指導患者根據個人喜好和身體狀況選擇適合自己的運動項目，協助制定合理的運動計劃；第四，情緒指導: 指導患者避免精神緊張、情緒激動等不良的心理狀態，調整生活心態。

醫生出診時間、地點

尹 豔 科主任，主任醫師。週一、週三全天，門診四樓441診室 ；週二上午，門診五樓510診室。

馮鐵爲 科副主任，副主任醫師。週四下午，門診四樓420診室。

孫志新 副主任醫師，週二、週五下午、週日上午，門診四樓439診室。

侯淑峯 副主任醫師，週二下午，門診四樓449診室。

彭 豔 主任醫師，週五下午，門診四樓420診室。

呂 娜 主治醫師，週四下午，門診四樓449診室。

付 琳 主治醫師，週一下午，門診四樓449診室。

付 鵬 主治醫師，週三下午，門診四樓449診室。

左鼕鼕 主治醫師，週五下午，門診四樓449診室。

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