每個方位的人都有什麼特點
每個方位的人都有什麼特點 2016-11-21 張其成 中醫思維十
在《黃帝內經·異法方宜論篇》中提到每個方位人的特點，結合八卦方位，可以總結每個方位的人的特點和養生關鍵：
東方
東方出生之人屬震卦，震卦初爻也就是最下邊的一爻是陽爻，代表陽氣初生，對應春分節氣，五行屬木。
「故東方之域，天地之所始生也，魚鹽之地，海濱傍水，其民食魚而嗜咸，皆安其處，美其食，魚者使人熱中，鹽者勝血，故其民皆黑色疏理，其病皆為癰瘍，其治宜砭石，故砭石者，亦從東方來。」
東方是陽氣生髮的地方，他們生活的地方又接近大海，所以喜歡吃魚及鹹的東西。水在色屬黑，因此東邊多接觸陽光跟海水的人膚色也就偏黑，他們的肌理松疏，熱毒特別容易侵入腠理，再加上鹽多血盛，海物又多有發散的功能，人就容易得癰瘍等病症。預防治療一般用砭石，砭石不但可以切開癰瘍，而且本身所含的礦物質跟微量元素對身體也有諸多好處。而在中醫各種治療方法中，砭石治療也恰恰來自東方。
說到養生，就要未病先防。既然腠理疏鬆，就可以用刮痧的辦法使身體的濕毒外排。現在不單單是東方，各個地區的人都用刮痧排毒祛熱，疏經通絡，它防病治病的效果是很明顯的。
西方
西方出生之人屬兌卦，對應秋分節氣，五行屬金。西方是陽氣下降的地方，
「金玉之域，沙石之處，天地之所收引也。其民陵居而多風，水土剛強，其民不衣而褐薦，其民華食而脂肥，故邪不能傷其形體，其病生於內，其治宜毒藥。故毒藥者亦從西方來。」
西方的風沙大，是天地收斂引急的地方。人們多居住在山陵等多風，水質土質強硬的地方。吃的呢？都是肥甘肉食，所以體肥多油，這樣才能抵禦風邪的侵害。他們發病多在內，所以一般只能用藥物治療。像砭石這樣的器械在西方的作用就不大了。
北方
北方出生之人屬坎卦，對應的是冬至節氣，五行屬水。北方是陰氣最盛的地方，
「天地所閉藏之域也。其地高陵居，風寒冰冽，其民樂野處而乳食，臟寒生滿病，其治宜灸焫。故灸焫者，亦從北方來。」
北方是天地閉藏的地區，常處在風寒冰凍之中。多吃牛羊乳，寒氣內入，易生脹滿之症，治療的話宜用艾灸。
艾灸不但可以治病，還可以強身。可以說是北方人最適用的醫療保健法。多灸足三里及胃經小腿走形的部位，既能強健脾胃功能，又能提高人整體的抗病能力。身體虛弱、上了年紀的人都應該試一試，其效甚佳。
南方
南方出生之人屬離卦，對應的是夏至節氣，五行屬火。南方是陽氣最盛的地方，
「天地所長養，陽之所盛處也。其地下，水土弱，霧露之所聚也。其民嗜酸而食胕，故其民皆致理而赤色，其病攣痹，其治宜微針。故九針者，亦從南方來。」
南方是天地萬物長養的地區，也是陽氣最盛的地方。它的土地沒有北方那麼豐厚，而霧露多積。人們喜歡吃酸的和發酵腐熟的食物，腠理細密而帶紅色。容易發生筋脈拘急，關節方面的痹症。治療上宜用九針。
中部
在九宮八風圖中，「中」是比較獨特的，它沒有八卦的配屬，只是五行屬土。
「中央者，其地平以濕，天地所以生萬物也眾。其民食雜而不勞，故其病多痿厥寒熱。其治宜導引按蹻，故導引按蹻者，亦從中央出也。」
中原地區地勢平坦而潮濕。人們吃的食物繁雜，自然條件又沒有周邊惡劣，所生的疾病多是痿弱、厥逆、寒熱等，治療宜用導引按摩的方法。
其他地方也是如此，再比如西北方，在八卦屬乾，乾為首，西北地區的人患頭痛的比其他地區的人都多。我國東南沿海及東北、華南地區就為低發生區。其實從現代科學的角度也是講得通的。像東邊的人住在海邊，吃魚就比較多，海洋生物里有很多可以活血抗凝的物質。而西北地區的人吃肥甘厚味的較多，容易造成血流不暢，血管拘阻，頭痛也就不稀奇了。
再比如東南沿海一帶，東南是巽，正如乾坤、離坎、艮兌的關係一樣，震巽也是一對陰陽。巽為陰，震為陽。況且巽五行屬木，它是生髮條達的方位，不像南方那樣屬火、純熱。因此東南方的人體制一半是「虛亢」質。也就是陰不足，不能制約陽，才使陽性體征顯現出來。他們可能會覺得心裡煩熱，很多人喜飲冷水，脈比較細數。如果用南方人慣常用的飲食養生法就容易損傷他們的脾胃。所以東南沿海有虛亢體質的人最好慎食辛溫食物，如狗、羊肉、桂圓等，而以食果菜加以調養。
東北人跟東南人又有不同。北靠練，南靠補。北方很多人都喜歡游冬泳，在水面上鑿冰作池，零下二三十度也一樣游得不亦樂乎。還有很多清晨頂霜冒雪去晨練的，中午稍微暖些又有很多老人三三兩兩聚在陽光地曬太陽。而南方、東南方的人在夏季則特別注意進補。台灣就有「入夏補孝父」的說法，就是在立夏的時候為老人進補。江浙一帶也有入夏「吃補食」的習俗，當然這種補都是涼補。這是為什麼呢？這其實完全符合《周易》陰陽平衡的理論。自然造物，凡陽者必配以陰，凡陰者必配以陽，否則不成生命。張景岳也說陰陽互根，水火同源。所以北方、東北方的人，在寒涼之地，反而身強體大；南方、東南方的人相對瘦小。北方人性格也是豪放直爽，南方人更多溫婉綿柔。而所謂的陽中求陰，陰中求陽的道理也是如此。
本文摘自張其成微信公眾平台，系張其成先生原創，中醫思維+獲授權轉載，轉載請聯繫原作者。
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