但是在平時的生活中，孕媽偶爾也會接觸其他對寶寶有害的輻射，這時候又該怎麼做呢？

1.遠離電離輻射

什麼叫電離輻射？電離輻射是指在通常情況下，能夠使被輻射物質發生電離的輻射，也就是我們通常所說的放射性，這種輻射對人體的傷害是很大的，尤其是對懷孕的人，腹中寶寶很有可能會畸形，癡呆，對於懷孕初期的媽媽來說甚至會流產。那到底生活中哪些是電離輻射呢？比如平時所用的診療設備和醫學檢查，包括 X 光片，X 光透視，CT 掃描，PET-CT 掃描，放射性同位素造影等就是典型的電離輻射源。其次還有吸菸，香菸含有的釙-210，鐳-226及鉛-210這些放射性同位素，在吸菸時這些同位素會被吸入人體，在人體內部對組織進行內照射，也包括間接吸菸，有些孕媽會因爲外部因素或者老公吸菸而間接吸菸，這對寶寶傷害非常大，所以如果孕媽們不想因爲自己而傷害寶寶的健康，不想以後追悔莫及，那就從現在開始自覺遠離電離輻射。

2.認清電離輻射的標誌

爲什麼會有電離輻射的標誌呢？其實就是爲了警示人們要注意電離輻射帶來的危險。這個標誌的背景爲黃色，正三角形邊框和電離輻射標誌圖形都是黑色，而且三角形的中間有三個扇葉和實心圓，正下方有“當心電離輻射”六個黑色粗等線形字，這個標牌的尺寸，形狀和顏色都是按照標準制作的，但是這個標誌已經跟不上科技的發展了，越來越多的人可以接觸到電離輻射，所以2007年一個新的電離輻射標誌誕生了，新標誌爲黑框紅底三角形，裏面有一個輻射波標記，一個骷髏頭標記和一個逃跑的人形，這個新標誌是對傳統標誌的革新，警示在任何地方的任何人都要注意大型電離輻射源的危險，所以各位孕媽一定要注意這個標誌，不要視而不見。

綜上所述，電離輻射對人的身體有着非常大的傷害，孕媽在平時的生活中可一定要多加註意，爲了寶寶能健康的出生，不要聽信謠言，科學的安心養胎纔是最重要的事。