(原標題:人老了多聊天可防老年癡呆 研究表明:癡呆症可以預防 醫生建議:老人要堅持看書看報多動腦動手動嘴)

近日,熱播電視劇《都挺好》迎來大結局,主角蘇大強身患阿爾茨海默症(俗稱老年性癡呆)賺足了眼淚。阿爾茨海默症再次受到廣泛關注。

事實上,很多人尤其是65歲以上的老人家,都會有蘇大強一樣的表現。老人家一句:“哎,人老了,記性也變差了!”流行病學顯示:這可能就是老年癡呆的先兆。據瞭解,中國阿爾茨海默病患者已超過600萬。

阿爾茨海默病是一種什麼樣的疾病?早期有哪些症狀?什麼人羣最容易高發阿爾茨海默病?阿爾茨海默病又與哪些因素有關?如何預防阿爾茨海默病?日前,記者走訪了市中心人民醫院老年科尋求答案。

輕度患者一般不易自察

3月28日晚,市中心人民醫院老年科來了一位80多歲的男性患者。該患者不吃不喝也不動,身體看上去十分虛弱。而且由於長年臥牀,背部長滿了褥瘡。醫務人員立即對患者進行輸液,和背部消炎處理。

“這位患者患阿爾茨海默症多年。阿爾茨海默症發展到晚期,除了生活不能自理,還會出現3種症狀,如完全緘默,四肢僵硬和錐體束徵以及尿便失禁。”市中心人民醫院老年科副主任丘向豔說。

據瞭解,阿爾茨海默症就是人們口中的“老年性癡呆症”,自1907年以德國阿爾茨海默醫師的名字命名這個疾病後,至今有100多年曆史。“它是一種隱匿起病、緩慢進展的導致認知功能損害爲特徵的神經變性疾病,是老年人的主要殺手之一,65歲以上患者較同齡非阿爾茨海默病者死亡率高1.5~3倍。”丘向豔說。

調查研究顯示:癡呆病人的就診率僅爲23.3%。這表明公衆對老年性癡呆還缺乏足夠了解。“也許您認爲日常生活中的健忘或者嘮叨,是衰老的自然表現,然而這也有可能是老年性癡呆的早期信號。”丘向豔提醒。

丘向豔說,輕度阿爾茨海默病患者一般不易自察,當出現一系列引起患者和家屬察覺的症狀時,病情一般已經發展到中重度,而此時開始治療的患者往往預後不佳。因此,瞭解老年性癡呆症的早期症狀特徵,對於癡呆患者的治療和預後具有重要意義。

女性患病率高於男性

什麼人羣最容易高發阿爾茨海默病?“阿爾茨海默病一般很少有中青年人,大多是老年人的羣體,也就是60歲以上的老人,並且病情的風險會隨着年齡的增長而增高,而在老年人中,有研究表明,60歲以上的老年人的患病率在2.3%,70歲以上的老年人患病率爲3.9%,80歲以上的老年人的患病率爲32%,女性的患病率高於男性。”丘向豔介紹。

長期抑鬱獨居易患癡呆症

在流行病學中顯示,我國有超過600萬阿爾茨海默病的患者,預計平均每年還有30萬老年人加入阿爾茨海默病的行列。

丘向豔表示,“阿爾茨海默病還沒有非常明確的病因,但與一些因素有一定的關係,如:遺傳因素,免疫功能衰退,鉛中毒,乙酰膽鹼降低,神經因子缺乏,以及與年齡逐漸增加風險增大也有關。”

據瞭解,若父母或兄弟中有阿爾茨海默病患者,本人患阿爾茨海默病的可能性要比無家族史者高出4倍。接受過正規教育者,發病年齡比未受過教育者可推遲7~10年。此外,長期情緒抑鬱、離羣獨居、喪偶且不再婚、不參加社交活動;經濟條件差,生活動盪等社會心理因素容易導致阿爾茨海默病的發生。

需要家人關注與幫助

“一些軀體疾病如甲狀腺病、免疫系統疾病、癲癇等;精神疾病如抑鬱症、精神分裂症等。伴有意識障礙的頭部外傷等。”丘向豔說,另外,高血壓、糖尿病和肥胖等生活方式疾病也和認知障礙加重有關。有研究表明,伴有高血壓的阿爾茨海默病患者認知水平惡化更快。

“照顧癡呆病人是困難重重的,常有身心疲憊感,對於癡呆的消極感覺,會使家人不情願花時間和患病家人在一起,然而,對於老年性癡呆患者,除了進行規範的藥物治療外,更多的是需要家人的關注與幫助。”丘向豔說。

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如何識別阿爾茨海默病?

1、近記憶減退

蘇大強在醫院照顧好友老聶,說去給他買早餐,結果走到醫院門口就忘了自己要幹嘛。

這種記憶力減退,尤其是對近期事物的遺忘,是阿爾茨海默病早期最常見的症狀。

2、不能完成熟悉的工作

曾經爛熟於心的拿手菜紅燒獅子頭,蘇大強發現自己居然做不好了。放鹽放兩次,石天冬提醒了自己還沒意識到。

類似地,阿爾茨海默病患者可能會不知道做菜時調料怎麼放,打開了洗衣機卻還沒把衣服放進去……曾經的輕而易舉的家務,對他們來說突然顯得好像很困難。

3、搞不清時間和地點

蘇大強變得越來越容易迷路,搞不清楚地點。也越來越搞不清時間與日期。

容易迷路也是阿爾茨海默病患者最常見症狀之一,這也爲他們的家屬帶來了很多擔心與煩惱。

4、性格改變

蘇大強來到妻子的墓碑前,說自己得了阿爾茨海默病,脾氣變得暴躁了。性格改變也是阿爾茨海默病的表現之一,病人可能會變得糊塗、多疑、害怕、易怒、焦慮、抑鬱。

另外,阿爾茨海默病的表現還可能有:語言表達障礙、判斷力受損、理解力下降、情緒或行爲的改變、興趣喪失等。

市中心人民醫院老年科副主任丘向豔提醒,發現家人有以下三類情況建議到記憶門診就診:

1、家人存在記憶力明顯減退;

2、家人語言表達、日常生活能力明顯下降、迷路;

3、家人近期出現性格改變、行爲情緒改變,心理或睡眠問題。

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能治好嗎?

“目前,阿爾茨海默病尚無有效治療方法,主要還是以對症治療爲主。改善認知類藥物僅能改善症狀,但不能改變疾病病程及結果。”丘向豔說。

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怎樣預防?

丘向豔建議,堅持看書看報,寫字或書法,有適合自己的娛樂方式,就堅持適合自己的運動方式,堅持每天做手指操、伸展操,跳棋、畫彩色砂畫,多參加老年人的集體活動,保持樂觀的心態。保證睡眠時間。儘可能做到動腦、動手、動嘴。

延伸閱讀

惠州首個記憶門診

2018年12月,市中心人民醫院在內科專科開設了記憶門診,爲惠州市第一個記憶門診。

據介紹,記憶門診主要從事癡呆症的篩查和癡呆病人的診治方面的工作,是一種新型、專病化的醫療模式,以就診者爲中心,規範認知障礙診療流程,對於癡呆症的早期發現、早期診斷、早期治療、規範用藥具重要意義。

市中心人民醫院老年科副主任丘向豔告訴記者,從目前就診情況看,以女性患者爲主,大部分就診者是在子女的安排下來就診,子女的關心重視是十分重要的。丘向豔醫生建議,如果發現父母有明顯的記憶減退情況,就要來就診,由專科醫師給予詳細詢問病史、做相關認知檢測、相關輔助檢查。 對於一些有記憶減退但還達不到癡呆的就診者,如果考慮爲遺忘型認知功能障礙,就要定期複診評估。已經診治爲癡呆症患者,可以在記憶門診複診。

據市中心人民醫院有關數據統計,2018年該院住院的老年癡呆症病人有184人次,主要是一些重度癡呆合併精神行爲異常的病人,合併肺部感染、壓瘡的也多。2018年因爲老年癡呆症跌倒骨折手術的有14人次,跌倒風險高。(記者張斐)

來源:東江時報

主編:曾寧

編輯:謝國豪

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