熱量低、口感好,兩全其美的蛋糕只有它
今天是詹姆士的廚房陪伴你的
第1181天
我們已經有第734道原創菜譜
謝謝你的點閱與分享
這個蛋糕應該有很多同學都做過了
我自己都做過好幾次
但還是想特別推薦一下
假期剛結束回來
過年少不了大吃大喝,該讓胃歇會兒啦
然而這款酸奶蛋糕是無油的
糖量也減到了最低
吃幾塊兒都沒有罪惡感
關鍵是吃起來口感真的非常像輕芝士啊!
這麼兩全其美的蛋糕也就只有它了
這個酸奶蛋糕一定要
冷藏之後再吃哦
沒冷藏的口感會比較像戚風
冷藏之後是真的跟輕芝士傻傻分不清
熱量低、口感又好
除了烤的時間有點麻煩以外
真的是沒什麼缺點了
特別想吃甜品又實在害怕芝士的熱量時
就會做這個來給自己解解饞
無油酸奶蛋糕
參考量:6寸圓形不沾模具一個
準備工作
蛋黃蛋白分開,蛋白先放入冰箱冷藏備用
關於模具的說明
如果用固底模具,用直接水浴法,模具放入加水的烤盤內。
如果用活底模具,用間接水浴法,模具放在烤箱中層,加水的烤盤放在底層。
【1】蛋黃加酸奶混合,攪拌均勻。建議用無糖的濃稠酸奶,自制也行,純度高會更好吃。
【2】篩入低筋粉和玉米澱粉,拌勻成蛋黃糊。
【3】從冰箱取出蛋白,加少許檸檬汁,分三次加入細砂糖,最終打發至小彎鉤狀即可。
【4】先取1/3蛋白霜與蛋黃糊混合,然後再倒回剩下蛋白霜裏,翻拌均勻。然後倒入模具,八分滿即可,再次強調一下,如果用固底模具,用直接水浴法,模具放入加水的烤盤內。如果用活底模具,用間接水浴法,模具放在烤箱中層,加水的烤盤放在底層。先用120度烤50分鐘,再用130度30分鐘至表面上色,結束後在烤箱裏燜30分鐘,然後取出冷卻,放入冰箱冷藏,過夜最好。
這個蛋糕採用低溫慢烤的方式,
烤箱溫度只能作爲參考,
需要根據實際情況調整哦,最後烤制階段纔會上色。
另外這個蛋糕已經是無油了,
也不能再減糖了哦,否則蛋腥味兒會很重。
如果覺得太清淡的話可以搭配蜂蜜、巧克力醬、果醬等等,
也會更更更好吃噠!
保存方法建議
放入冰箱冷藏即可,儘快吃完
無油酸奶蛋糕:“我長這個樣子!”
本欄目由
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