2018年5月,被譽為“時尚界奧斯卡”的Met Gala(紐約大都會藝術博物館慈善舞會)如期盛大舉行。一直在時尚界具有權重影響力的Met Gala,其每年慈善舞會都具有時尚潮流的著裝主題,今年則是需要考驗設計師與藝人之間默契且充滿著奇思妙想的主題——Heavenly Bodies: Fashion and the Catholic Imagination(神聖的軀體:時尚與宗教構想)。也正因為這次主題如此的不具像型,纔使得齣席今年Met Gala晚宴紅毯的演藝人員與名媛模特在穿著維度上得到瞭的發揮,無論是端莊、復古,還是性感、神秘浮誇都賺足瞭眼球。

吉賽爾·邦辰在2018年MET GALA

吉賽爾·邦辰在2018年MET GALA

但是隻要在有紅毯的地方,就少不瞭粉絲們對於他們心中偶像在紅毯錶現的熱切期待。從發型,到妝容,到配飾,再到整體LOOK的設計,都在告訴大傢我們的idol不能輸!但如何纔能在眾星紅毯脫穎而齣,成為吸睛焦點呢?就讓我們來看一下來自巴西的模特、演員吉賽爾·邦辰(Gisele Bündchen)是怎樣一路贏到底的!

 吉賽爾·邦辰在2017年MET GALA

吉賽爾·邦辰在2017年MET GALA

浪漫且隨性的長發、優雅又迷人的笑容、充滿光澤的肌膚、自然性感的膚色及綫條,每個充滿魅力的角度,都在嚮世界昭告著吉賽爾·邦辰那健康的美麗。

吉賽爾-邦辰紅毯一路贏到底 她的健康之美是這樣得來的?

2018年,吉賽爾憑藉其天然健康的塑顔狀態登上瞭意大利版《VOGUE》的封麵。而已經作為兩個孩子的媽媽,吉賽爾在懷孕時也纔增加瞭大約三十磅的體重,而在産後又恢復以往的傲人身材。

  吉賽爾-邦辰紅毯一路贏到底 她的健康之美是這樣得來的?

這都離不開她一直以來熱愛並崇尚自然與健康的生活理念。

1.  吉賽爾每周會進行三次、每次90分鍾的中國功夫訓練,且已經與她的華裔師傅練習瞭多年的中國功夫,這對她的下半身的肌肉緊實度和柔韌度有益,又能協調全身的平衡感;

2.  保持活躍,“我並沒有一套固定的訓練,除瞭功夫之外,我喜歡瑜伽、拳擊、普拉提、衝浪、騎馬、排球等等,我喜愛運動後全身通暢的感覺,這種感覺要是沒有的話,就覺得這天過得不完整。”這也是為什麼常常能在娛樂版麵上看到吉賽爾在巴哈馬衝浪、或是和她的丈夫Tom Brady踢球的畫麵。她可不是那種周末就宅在傢躺在沙發上看電視的人。她也建議到,這種活躍的生活方式要從年輕時培養,當它成為你的生活習慣的時候,就很容易堅持下去瞭;

3.  健康的飲食習慣,吉賽爾隻吃健康的食品,就連她兒子的日常食譜中常見的也是鰐梨和木瓜。她還會給傢人做新鮮的檸檬汁,用三隻檸檬,一支去皮蘆薈,一匙椰子汁和一加侖的水製成;

4.  不要挨餓!隻有能量纔能讓你完成生活中的睏難,也隻有能量纔能讓你看起來年輕。吉賽爾不計算攝入食物的卡路裏,她愛吃的食物裏也有麯奇、芝士和黑巧剋力,她說,健康的飲食固然重要,但是快樂的狀態纔是健康的。雖然她並不控製自己的食量,原因就在於她瞭解自己的身體,知道自己需要什麼——野生的魚肉、未經精化的乳製品、全榖類、水果和綠色蔬菜,另外藜麥和鰐梨也是她的愛;

5.  LESS IS MORE! 追求天然的生活方式和護理産品!要遠離整容,不體驗侵入式的美容護理方式。

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