你日夜朝夕相處的人，卻可能成爲給你帶來傷害的人。家暴，不分男女。無論外國，還是國內，都存在着家暴現狀。

　　今年2月媒體報道，韓國大韓航空會長的大女兒趙顯娥被丈夫樸某起訴家暴，並提到妻子經常“掐他的脖子”，還虐待雙胞胎兒子。

　　2018年4月4日，杭州農貿市場賣雞蛋攤位發生一起家暴，丈夫胡某用剃鬚刀、雞蛋砸老婆吳女士，之後又對其拳打腳踢。

　　2011年7月4日中午，浙江金華一男子因家庭瑣事，街邊暴打妻子。

　　2007年7月18日，成都一名男子，用鋸條划向妻子的臉上，造成這樣的傷痕。

　　還有最近熱播的影視劇《都挺好》中，妹妹蘇明玉被二哥暴打，打到鮮血直流，無法站立，骨裂，輕傷。

　　家暴不僅存在於夫妻之間，也在父母和孩子、兄弟姐妹之間……

　　中國三成家庭存在家暴！

　　全國婦聯的一項調查表明，中國2.7億個家庭中大約有30%存在家庭暴力。

　　而最高人民法院近日發佈的離婚糾紛司法大數據專題報告顯示，“因家庭暴力向法院申請解除婚姻關係”佔比14.86%，位列離婚原因的第二位。

　　其中，91.43%爲男性對女性實施家暴，以毆打、辱罵爲主要方式。

　　家暴，不單單是身體暴力，還包括侮辱謾罵等精神暴力、限制財產使用等經濟控制。

　　無論施暴是因爲什麼原因。在家暴中，當事人都承受着無法抹去的傷害。

　　比如電視劇中蘇明玉這樣強悍、獨立的女性，被哥哥打了出院後，做噩夢都喊着“不要打我”。

　　而周圍人面對家暴，卻多是勸被害人不要追究了，給施暴者找藉口。

　　他們的理由，有的是“家醜不可外揚”。

　　有的是，他不小心、沒忍住，他不是故意的……

　　然而有了第一次，就會有第二次！

　　我們不該給施暴者找藉口！面對第一次施暴，我們就應該站出來！

　　三級家暴預警，這樣處理！

　　1. 一級預警：後悔但不改

　　有些人實施家暴後痛哭流涕、後悔不已，他還可以和伴侶進行溝通，但往往“犯了再改，改了再犯，千錘百煉”。

　　建議：

　　要謹慎對待第一次家庭暴力，不要忽視和逃避此事。一定要讓對方意識到這是一件非常嚴重的事情，寬容和忍讓只會助長這種暴力行爲。

　　施暴者要積極尋求心理諮詢和幫助，建立良性互動方式。提升自我力量和自信心，擺脫這種焦慮不安、難以自控的狀態。

　　2. 二級預警：狡辯不思過

　　有些人實施家暴後，對伴侶或家人的指責沒有反應，甚至振振有詞爲其暴力行爲辯解。

　　建議：

　　受害者可尋求家人或婦聯等進行救助，若仍不奏效，要蒐集好證據，果斷地選擇離開，否則還會陷入無止境的家暴中。

　　3. 三級預警：冷暴力更傷人

　　不聞不問，一驚一乍，這種精神傷害比肉體更痛苦，更有殺傷力。

　　家庭冷暴力是用精神折磨摧殘對方，在中高級知識分子的家庭中發生較多。看似平靜無傷，但會對受害者的精神產生比肉體更大的傷害。

　　施暴者壓抑憤怒情緒會非常痛苦，產生巨大的心理壓力，一定要及時表達出來。

　　建議：

　　夫妻雙方要試着溝通，不要不理不睬，可以找共同的好友前來勸解，也可以去找心理諮詢師走出這個無聲的困境。

　　對家暴說：不！