逢年過節，不少人都賣冬蟲夏草孝敬長輩。但冬蟲夏草怎麼吃效果更好？怎麼吃才吃得值？一起來看看。

中醫認爲，冬蟲夏草味甘性溫，補肺益腎，化痰止咳。常用於治療肺虛或肺腎兩虛、喘咳咯血、陽痿遺精、腰膝痠痛、頭昏耳鳴、病後體虛等症，所以雖然價格昂貴，但仍被許多病人作爲補身的珍品。

廣東省中醫院內科主任醫師胡世雲介紹，現代藥理研究表明，冬蟲夏草含粗蛋白、環肽類、核苷類等成分，能改善腎功能，減輕腎臟病變；擴張支氣管、平喘；抗心肌缺血，抗心律失常等；調節免疫系統功能，保肝，抗肝纖維化；調節恢復性功能紊亂；抗炎、抗菌、鎮靜、抗氧化、抗衰老等作用。

冬蟲夏草這樣搭配吃更好——

冬蟲夏草配北沙蔘

冬蟲夏草長於補肺氣，益肺陰；北沙蔘善於養肺陰，清肺熱。可潤肺化痰，止咳平喘之功更顯著。適用於肺之氣陰兩虛所致的久咳勞嗽等。

沙蔘

冬蟲夏草配補骨脂

冬蟲夏草長於溫腎補肺，止嗽定喘；補骨脂善於補腎壯陽，納氣平喘。可增強補腎壯陽，納氣定喘之功。適用於肺腎兩虛，攝納無權所致的久咳虛喘等。

補骨脂

冬蟲夏草配枸杞子

冬蟲夏草長於溫腎補肺；枸杞子善於補益肝腎。增強溫腎補肝之功。適用於肝腎虧虛之腰痛乏力等。

枸杞子

冬蟲夏草配阿膠

冬蟲夏草長於溫腎補肺；阿膠善於養血止血，滋陰潤肺。增強溫腎助陽，滋陰潤肺，養血止血之功。適用於氣陰不足，勞嗽咳血等。

阿膠

來源丨金羊網