新鮮生薑加祁門紅茶，能否長期一起泡茶喝？

新鮮生薑加祁門紅茶不能長期泡茶喝。為什麼呢？我的分析如下：

一、生薑味辛性溫，它的主要功效是發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳。應用於1、外感風寒感冒，見惡寒發熱，頭痛，鼻塞等癥狀。輕微的感冒可以用生薑煎湯加紅糖服用。2、用於胃寒嘔吐，因生薑有溫胃散寒，降逆止嘔的作用。3、用於風寒咳嗽。也因本品味辛性溫，故禁用於陰虛內熱及各種熱盛之證。如果長期服用生薑，則會耗傷陰液出現口乾、眼乾、鼻干、皮膚乾燥、心煩，睡眼不佳等癥狀。若長期食用還可能導致脾胃積熱，出現口臭、口瘡（口腔潰瘍）、痔瘡出血等癥狀。

二、紅茶性溫，也有溫胃驅寒、化痰、開胃、助消化的功效，與生薑的功效有相似之處，二者同用有協同作用，溫熱之性更強。

綜上所述，故不主張二者一起長期泡茶服用。對於體質虛寒或脾胃虛寒者，可適當飲用生薑紅茶，適可而止。

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生薑可以與紅茶一起泡著喝，但是不建議長期喝。生薑性溫，味辛，有開胃止嘔，化痰止咳，發汗解表，清熱解毒等功效，對人體十分有益。畢竟生薑是辛辣食材，長期飲用也會對我們身體造成不利影響。

用生薑養生的禁忌事項

一、雖然常吃生薑有養生延壽的功效，但是畢竟生薑是辛辣食材，民間也有「一年之內，秋不食姜；一日之內，夜不食姜。」的說法，秋天氣候乾燥，經常吃辛辣的生薑，對我們的肺不好。

二、飲用生薑要注意控制量，不能過多飲用，過多飲用有可能傷腎。

三、有些人群是不適合飲用的，例如陰虛，痔瘡患者，高血壓人群等等。

如何用生薑養生？

一、夏天吃薑比較好，用姜做一些生薑膳食或者飲品來養生最好，可以調節生薑的辛味，讓味道更加可口，有益物質也更容易吸收。早上吃比晚上吃好，聽說過一句老話「早上吃是海參，晚上吃是砒霜」。

二、雖然夏天吃生薑對我們有益，但是也不宜多吃生薑，因為夏天炎熱，生薑又辛辣，屬於熱性食材，不宜多吃。

三、新鮮生薑洗乾淨即可，不用去皮，生薑的皮對我們身體也大大有益，去掉可惜。

夏天用生薑泡茶養生，推薦這道「生薑茶」。

茶材：生薑10克，紅茶3克，枸杞子5克，蜂蜜適量。

用法：將生薑、枸杞子洗乾淨，放入鍋中，加入適量的水，煎煮取汁。再用取的汁沖泡紅茶，加入適量蜂蜜調勻，溫飲即可。每日1劑，代茶飲用。

悟空問答：新鮮生薑加祁門紅茶能否長期一起泡茶喝？

我們平常食用的生薑一般是小黃姜、大種姜兩種。小黃姜更加辛辣芳香。

生薑有散寒、止嘔、開痰、治療感冒風寒、喘咳、腹瀉、解半夏、天南星及魚蟹、鳥獸內毒等諸多藥用功效。生薑是治療鹽酸-乙醇性潰瘍的有效藥物，其有效成分為姜烯，具有保護胃黏膜細胞的作用。生薑提取液對一些細菌和病毒均有明顯抑制作用。

祁門紅茶產自安徽祁門縣及其毗鄰地區，制茶工藝源自於福建紅茶，是我國的名優茶品種。這裡重點介紹一下所謂的紅茶養胃功能：紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了；另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化。

生薑和紅茶加在一起食用，並不能起到1+1大於二的作用。二者搞在一起泡茶，徒增繁瑣，並無裨益。如果還要長期如此，簡直是貽笑大方。

生薑和茶葉，是自然界饋贈給人類的珍貴禮物。我們要向發現和學會使用這些禮物的祖先致敬。我們平常在做菜的過程中，就使用了不少的生薑。沒有必要再刻意去喝很多生薑水，除非是遵醫囑當藥用。祁門紅茶是茶中精品，用恰當的沖泡和飲用方法，去領略其中的風韻，當是美事一樁。如果硬把生薑和祁門紅茶混一起喝，簡直就是「胡作非為」。如果兩樣都要喝，那就分開喝吧。