通背吐納大力拳
光功與各種疾病治療作者:光明居士通背吐納大力拳
習練後體質改善明顯,內氣充盈,舒筋活血,身體康健,益壽延年。大大增強機體免疫能力,有效抵禦各種病菌侵襲。內氣沿任督二脈周而復始即可轉化為元氣,細雨無聲微風勁吹,強大的內氣衝擊病灶;病毒;惡性細胞賴以極度增生的端粒酶(這就是中華氣功治病及抵禦各種傳染病的理論基礎),並建立起人體內第二免疫系統[內光氣循環系統],使人類固有的免疫系統得以調正重建。第六節:精 深:收勢前心平氣和,意念引入宇宙氣光(想像銀白色光亮),隨頭頂百會穴原原不斷地滲入體內並直達小腹(下丹田區域)儲存,數分鐘後自感下丹田區域氣脹,將意念區域擴展至會陰穴(二腿內側連線與人體子午線的交點);雙腳並最終將意念停留在會陰穴稍許,自感全身一片暖意。全身徹底放鬆,在無意念狀態下溫養片刻,或經意念輕輕沿人體子午線向下導引至後背-頭頂-面部-胸前至下丹田(導引不宜超過三次),形成內氣光能循環綿延而不絕,停止意念,雙手三握拳搓手輕抹臉耳拳畢。光功與各種疾病治療(敬告:身體有病應首先選擇合適的醫院及醫師及時治療!氣功也並非包治百病!當然氣功更非神秘及高深慔測!當你長期受疾病困擾而無發治癒時建議你試練) 介紹給目前還沒有能力救治的急需要幫助的疑難雜怔.絕症患者!傳統氣功精解與其他功法無關! 中醫對疾病的辯證施治是:不通則痛則病則殪塞或炎症,關鍵是「不通」的理解:內氣受阻!不是呼吸之氣!人的內氣是存在於沿任督二脈周而復始的元氣,少兒時內氣最旺,發育拱關年過三十所謂元氣大傷。氣功中醫都可造氣,尤以氣功造氣效果顯著而便捷:坐立或仰睡全身放鬆,臆想下丹田(臍下三厘米以內三厘米)區域,有一能量中心與初升旭日;潔白浩月;遠近山川林梢之桔黃場能.植物能接通(情景想像),能量跟隨臆想源源不斷地湧入下丹田,梢久習練,即可形成條件反射,一般數分鐘下丹田即可有氣脹感,再將臆想區域闊大至會陰穴(二腿內側連線與人體子午線的交點)溫養一些時間(約5-10分鐘,會陰穴是人體內溫的調節穴,體溫升降於一念間),尤如電飯堡燒好飯需雯火堡一下,使內氣溫和以利體內吸收,感覺體溫並內氣足後也可梢加導引,使內氣循環於任督二脈。並漸漸減弱或取消臆想,三握拳意念收功即可。溫和之氣足即可自動循環於任督二脈,鼻內常常尤如乾坤清氣時,明顯感覺到似有一股川流不息的清氣綿棉而不斷絕,終將化殪塞炎症於一新,一天2-3次,一般3-6月即可將陳年舊病掃除而康復。尤其是入睡時及早醒時練一下,心定放得更松而效果更佳。切勿過急長時間練又得不到正確指導而產生不良反應!晨練臆想初升紅日,晚練臆想浩月當空,其它時間可臆想遠近山川林梢之桔黃場能植物能,八卦學還強調方位等(南方紅色主心血;西方白色主肺氣;北方綠色主腎精;東方青色主肝膽;中天黃色主脾胃)。內氣沿任督二脈周而復始即可轉化元氣,細雨無聲微風勁吹,強大的內氣衝擊病灶;病毒;惡性細胞賴以極度增生的端粒酶(這就是中華氣功治病及抵禦各種傳染病的理論基礎),並建立起人體內第二免疫系統[內光氣循環系統],使人類固有的免疫系統得以調正重建。病將何有誒!延年而益壽誒!中華8000年文化積定的氣功,致繁至簡!《金剛經》云:一切有為法,如夢幻泡影;如露耶如電,應作如是觀!通常修練:坐立或仰睡(坐時雙手放於胸前下大腿上,站立時雙手自然下隨於身體二側,仰睡時雙手自然放於身體二側),放鬆入靜後,舌尖似輕抵上齶,意念銀白色電光束尤如天上灑下的甘露,連綿不斷地滲入經由頭頂百會穴至臍下丹田穴;仰睡時可以直接意念銀白色電光束尤如天上灑下的甘露,連綿不斷地滲入下丹田為中心之區域,稍許約十五分鐘,下丹田即有得氣漲感,將意念區域擴展至會陰穴(二腿內側連線與人體子午線的交點)並使意念幅射雙腳,最終將意念停留在會陰穴稍許,自感全身一片暖意即可減輕或放棄意念,似想非想,溫養片刻,下丹田氣光能量充足時內氣光能即可自動循環於任督二脈之間,三握拳並意念收功,搓手磨面即可。(意念切不可太重,太重時內火重,似想非想即可,意念銀白色電光最佳。)久而久之每當靜定,一股川流不息的清(內)氣綿棉而不絕,即老子稱其為道,病除而延年益壽誒。*除非緊急狀態下勿練!嚴重心臟病史者及腫瘋病史者謹練或勿練*緊急狀態下可加大習練時間及強度,並導引溫和內氣較長時地循環於任督二脈之間至腦前屏發亮,強化內氣循環衝擊病灶.雙目微閉腦前屏由暗突變耀眼發亮,形成丹田核暴,即已強行貫通任督二脈.宜停練數天後再按常規習練至病癒.以後每練至腦前屏梢有發亮時即收功停練儲能!丹田核暴聖間,聲色具全自有無可名狀之輕鬆愉悅,一切以平常心待之,數天內自感內氣強勁,有短期睡眠不良反映,是內氣光能自動循脛之故,宜停練數天即可如常.*除非緊急狀態下勿練!嚴重心臟病史者及腫瘋病史者謹練或勿練!* 光明居士金海岸識於吳郡豁景齋
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