古人常說睡美人睡美人，美麗真的可以睡出來嗎？
這位同學，我簡直不知道說什麼好了，嗚嗚....睡美人是睡出來的嗎？我特馬一直以為睡美人是睡著的美人的意思，原來我想錯了......
言歸正傳，我要一本正經地講一下了。嗯哼（清清嗓子，最近吃肉比較多），在古代漢語中，辭彙的用法是非常豐富的，比如名詞做動詞，名詞做狀語，借用等等，比如「飯否？」不是飯被否掉了，是說你把飯吃了嗎？這裡的飯就是名詞做動詞。
這樣一說大家就理解了，這裡的睡美人的「睡」是動詞，不是靜止狀態的睡，而是動詞，是「把...shui了」的意思。經過古人的長期觀察，女人什麼時候最美麗？我不用說大家就知道了，原因嘛，古今中外很多人已經考證過了，本老師就不再多說了，請各位同學自行腦補，大約就是運動可以活躍氣血的緣故吧。
這位同學腦部突出，思維獨特，骨骼清奇，大有前途，提出的問題很有水平，給教師提供了良好的展現自我的機會，在此表示無盡的感謝！最熱烈的掌聲送給這位同學。
來來來，話筒交給你，請提問者說說，哪個沒睡醒的古人說過「睡美人」這三個字？
倒是在歐洲的《格林童話》里有睡美人這個經典故事，和故事中的暗黑主人公睡美人，這算是外國古人了。到了現代，卻有很多外國母親走上街頭，號召大家抵制這個故事，因為它傳播了錯誤的導向——「未經允許」的吻。
我個人的理解，睡美人中的睡字在男性朋友們的現代漢語語境中多用是動詞，而不是形容狀態的形容詞。
還是說點正確導向的吧，女性朋友們語境中的睡美人，應該指的是「經過良好睡眠」的美人，引申意為女人只要有充足的睡眠，就會睡出美麗動人的皮膚。也正是「睡個美容覺」一說的出處。
現代醫學理論是，好的皮膚，得益於真皮下組織微血管的充足營養供應。睡眠不足會引起這些微血管杜塞，阻礙血液循環，使得皮膚的細胞得不到充足的營養，進而導致皮膚無法正常新陳代謝，加速皮膚老化過程，使皮膚顏色晦暗蒼白。所以，反其道行之，養成良好的睡眠習慣，擁有正確的作息習慣，是對皮膚有百益而無一害的。
對於題主的問題，小編首先要說的就是中國古人並沒有說什麼睡美人之類的話，「睡美人」這一名詞誕生於西方的《格林童話》，而且當時本意並不是將美麗和睡眠關聯起來。雖說如此，但美麗和睡覺確實是有所關聯的，而且對此中國古人對此早有認識。
我們都知道，一個人想要美麗首先就是自身身體條件要好，當然自身身體條件會隨著外部因素而改變，諸如勞作、年齡等因素等，所以需要恢復和調節，那什麼才是調節自己身體條件的最好方式呢？那就是睡眠，尤其是高效的睡眠。
古人在很早之前就知道睡眠的重要性了，並將之視為養生的一個重要方法和手段，當然養生其實也就是調節自己的身體條件達到一個最合理的位置，而這時候的人也是最有活力和魅力的。那麼古人是怎麼做的呢？
《黃帝內經·素問篇》中就細談了睡法和睡覺的重要性，甚至還指出了上床睡覺的時間都不是一成不變的，而應該因時而動，比如說春秋兩季應該「夜卧早起」，秋季應該「早卧早起」，而冬季則需要「早卧晚起」。除了《黃帝內經》外，諸如孫思邈的《千金要方》、道家的《道藏》，都有類似的表述，而這些在生活節奏奇快現代，也不為是一種好的睡眠方法。
總之，在生活中睡眠是極其重要的，有了好的睡眠，人的身體氣色自然會更好，而這也會使的一個人看起來更美麗。可見，雖然沒有「睡美人」這種說法，但是好的睡眠和美麗必然相關。
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