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高雄鳳山社區銀髮族健康餐車?動 推動長輩均衡飲食

高齡社會與少子化的趨勢，愈來愈多長輩獨居，為推動銀髮族健康飲食，高市衛生局與市立鳳山醫院於今(20)日在大潤發鳳山店舉辦銀髮族健康餐車－滿載均衡與健康活動，由65歲以上長輩電動自慰套川奈梨子內衣影片與家人朋友組隊參加，經鳳山醫院營養師現場諮詢，設計適合銀髮族一餐的菜單。

高市衛生局表示，文獻指出長輩的退化從生活互動的降低，以及飲食、運動生活型態不佳而逐漸產生危機。健康餐車活動特別針對銀髮族飲食的營養需求與增進家人互動著手，由65歲以上長輩與家人朋友組隊參加，設計適合銀髮族一餐的菜單，評審依設計理念與實用性、營養素均衡性與料理配色、食材質地等評分。通過者可將當天挑選食材免費帶回家。

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▲鳳山醫院營養師現場教導長輩如何設計健康食譜。（圖／高市衛生局提供）

市立鳳山醫院院長廖上智表示，今年在衛生局輔導下承接鳳山區社區健康營造計畫，由醫院專業團隊規劃一系列銀髮族健康促進活動，更組成社區營養輔導團隊，深入社區指導長輩們均衡飲食，目的希望提醒大家多加關注長輩的營養需求與增進家人互動，並透過與社區賣場合作促進長輩社會參與及營造關懷敬老的互助社區。

鳳山醫院營養師孫兆良特別提供長輩營養攝取小叮嚀，銀髮族較容易缺乏的營養素－鈣、鐵，其實在日常飲食很容易補充，一般人在挑選食材時也較少關注長輩對微量元素的營養需求，造成長輩容易有頭暈而跌倒、缺鈣骨折等現象，因此在每餐飲食中多注意含鈣及鐵的食物，均衡飲食可讓長輩遠離衰弱危機。

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科技校院繁星變革 改4輪分發

【台灣醒報記者楊蕓台北報導】科技校院繁星招生將調整為「四輪」分發！技專校院招生委員會聯合會13日宣布重大變革，為了讓在校成績優異偏鄉學生有更多機會錄取心中理想校系，達到校校等值初衷，107學年起，將從原本的「二輪」分發調整為「四輪」分發，14日起至3月20日開放網路報名。

招聯會指出，今年共有53校、742個系（組）學程提供2873個招生名額。本學年度科技校院共53校、742個系（組）、學程，招生名額共2873名，招生名額以商業與管理群最多，電機與電子學群次之。

過去科技繁星是依考生比序排名、選填志願序、招生名額和各校推薦順序，採「2輪」分發，換言之，除了第一輪由各校成績第一名考生分發，剩下的考生都在第二輪一起分發。招聯會表示，為了讓在校成績優異偏鄉學生有更多機會錄取心中理想校系，107學年起科技繁星將調整為「4輪」分發，前三輪將分別由各校前三名考生分發，剩下的考生則在第四輪一起分發，盼能達到校校等值的精神。

科技校院繁星推薦甄選入學於14日上午10時至20日下午5時進行網路報名，4月10日公告審查結果，通過資格審查的被推薦考生需於4月20日上午10時，至4月24日下午5時上網選填登記志願（至多可選填25個志願），5月3日上午10時將公告錄取名單。

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