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  眼角開始出現皺紋,幹紋,皮膚開始暗黃了,彆着急,每天晨起三步“面部瑜伽”幫你減少皺紋,改善氣色。

  第一步,按摩額頭,將雙手握拳用指關節處開始從頭頂的正中處向兩側進行按摩,到太陽穴的位置後稍作停頓旋轉按摩再次將手擡起重複上一個按摩頭部的動作,共重複十次,這個動作可以促進面部的氣血循環,緩解用腦過度引起的頭痛,頭暈症狀。

  第二步,提拉眼角,左手手掌貼在右側的眼尾處,向左側提拉一秒後放下左手,再將右手的手掌貼在左側的眼尾處,向右側提拉一秒鐘,注意力度,不要弄傷眼角脆弱的肌膚,左右各做五次,這個動作可以提拉眼角的肌膚,減輕眼角的皺紋,幹紋。

  第三,推按下巴,還是將雙手握成拳狀,指關節抵在下巴的正中處向兩耳的方向推按,共推按十次,每天做做這個動作不僅可以提拉緊緻下巴的肌肉,延緩面部下垂,還能促進淋巴系統的代謝循環,增強身體的免疫能力。

  美好的時光總是短暫的,今天鑫鑫跟大家分享的小技巧是“減少皺紋的方法”您記住了嗎?如果你想了解更多的生活小技巧,歡迎點贊加關注哦!

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