秋葵煮水可降血糖。美容養顏、清熱去火、緩解疲勞,保健肝臟等功能

第一:清熱去火和緩解疲憊。

具有健胃消食、增強身體抵抗力以及緩解衰老還有疲憊的作用。

第二:保健肝臟

秋葵中含有大量的蛋白質、微量元素以及果膠等,這些物質服用之後可以保健肝臟健康,同時還可以增強體力,對於一些脾胃損傷情況都有不錯的緩解作用。

第三:美容養顏。

秋葵對於皮膚有著很好的保健效果,同時還具有增進皮膚的美白以及細嫩的作用,這是因為秋葵中富含維生素C以及可溶性的纖維。另外,秋葵中富含的對於防癌抗癌也有很好的功效。

第四:保護視力。

秋葵中富含A,這是一種能夠有效增強眼睛的健康,保護眼視力的元素。另外,秋葵中還會會分泌一種黏蛋白,對於改善胃部情況,增強胃部功能以及增強我們的食慾很有效果。


秋葵有紅秋葵和黃秋葵兩個品種,據說黃秋葵補腎補鈣,紅秋葵補血補鈣。前幾年網上傳得神乎其神,淘寶網上賣十多塊一斤,酒店裡一小碟的黃秋葵要幾十塊,現在我們這裡也賣五六塊一斤。至於真實功效,大家仁者見仁智者見智


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