腎俞拼音：shèn shù

別名: 高蓋。

分類按照 經絡分類法 此穴位屬於 足太陽膀胱經

按照 部位分類法 此穴位屬於 背部穴位

按照 功效分類法 此穴位屬於 益氣壯陽穴

取穴定位　　【定位】人體腎俞穴位於腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。腎之背俞穴。

　　【取穴】俯卧位，在第二腰椎棘突下，命門(督脈)旁開1.5寸處取穴。

腎俞穴在腰背部，第2腰椎棘突下，旁開1.5寸處。怎麼找呢？我有個好辦法：人體背部與肚臍眼正對的位置就是第2腰椎，在第2腰椎棘突下向左或者向右量取1.5寸（中指、食指併攏後的寬度）就可以了。

名解 :　　 (1)腎俞。腎，2腎臟也。俞，3輸也。腎俞名　4意指　5腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。　 (2)高蓋。高，天部也，氣也。蓋，護蓋也。高蓋名意指腎臟外輸膀胱經的氣血物質為天部的水濕之氣。本穴物質為腎臟輸出的寒濕水氣，所處為天部，為衛外之護蓋，故名高蓋。

穴位解剖 　　穴下為皮膚、皮下組織、背闊肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。皮膚由第一、二、三腰神經後支分布。腎位於腰方肌和腰大肌的前面，脊柱的兩側是腹膜後位器官。在腰背部的投影為：後正中線外側2.5厘米和8.5厘米處各作兩條垂直線，通過第十一胸椎和第三腰椎棘突作兩條水平線。在上述縱橫標誌線所圍成的左右四邊形範圍內，即相當於左右兩腎臟的體表投影位置。腎門在腎區內，投影在腎區的內側半，約相對於第一腰椎體的水平。經腎門的主要結構。從後向前排列有輸尿管、腎動脈和腎靜脈，還有圍繞其間的神經纖維、淋巴結、淋巴管和脂肪組織。

功效主治　　【功用】益氣壯陽，益腎助陽，強腰利水。

　　【主治病症】

　　1. 泌尿生殖系統疾病：遺精，遺尿，腎炎，腎絞痛，尿路感染，陽痿，早泄，精液缺乏;

　　2. 外科系統疾病：腎下垂，膀胱肌麻痹及痙攣，胃出血，腸出血，痔瘡，肝腫大;

　　3. 其它：腰痛，帶下，耳鳴，月經不調，腰痛，哮喘，耳聾，貧血，肋間神經痛，腦血管病後遺症等。

刺灸法　　刺法：

　　直刺0.8～1寸，局部酸脹，有麻電感向臀部及下肢放散。

　　灸法：

　　艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。