用黃芪泡水喝真的對身體有好處嗎？

黃芪是一種傳統的中藥材，也是大家比較熟知的中藥材之一。我自己沒有用過黃芪泡水喝，但是家中老人懂一點中藥，會選擇一些中藥泡水，黃芪就是其中一種。而且黃芪是具有降血糖功效的，參芪降糖顆粒就是把人蔘和黃芪作為君葯，達到益氣養陰，滋脾補腎的效果，可以用於氣陰兩虛型2型糖尿病，效果杠杠好！

單說回來黃芪！

黃芪最主要的藥理作用是益氣固表、利水，對於體質虛弱、容易疲乏、常感乏力這類人群是合適的，往往是氣虛的表現，用黃芪泡水代茶飲可以起到補氣昇陽、益胃固表的功能。

黃芪泡水的功效如下：

1、消水腫、保護心血管系統：黃芪有強心降壓、抗心律失常的功效，冠心病、高血壓等患者每天用30g左右的黃芪水煎後代茶飲用，也可以加上枸杞、党參等藥材一起泡水喝，可以有效的保護心血管系統，同時還能有效緩解血壓或者血糖引起的水腫；

2、提高免疫力、預防感冒：黃芪中含有豐富的多糖、氨基酸、微量元素，當人體因脾虛引起乏力，肺虛導致咳嗽的時候，可以通過泡黃芪水來解決問題，在秋冬季等流感高發季節，喝黃芪水或者將黃芪與適量的防風、生薑一起煎服，能夠起到增強人體免疫力，預防感冒作用；

3、緩解睏倦氣短：每天飲用黃芪水可以起到提神的功效，有氣短狀況的人群會明顯感覺到癥狀緩解；

4、延緩衰老：黃芪泡水具有顯著的抗氧化活性，可以抑制體內多餘的自由基，防止自由基過度氧化，起到延緩衰老的效果。

黃芪泡水的養生作用是不錯的，但有些人群也是不適合的，因為黃芪性溫味甘，對於陰虛人群服用之後會有助熱、傷陰、動血的效果，濕熱、熱毒熾盛的人群服用容易致邪加重病情，所以不適宜。

黃芪含黃酮類成分毛蕊異黃酮等。

黃芪性溫，有補氣、利尿、消腫、止汗的功效。用於氣虛乏力、自汗、水腫、子宮脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不癒合。

黃芪的吃法很多，最簡單的方法是：每天用黃芪30克左右，水煎後服用，或水煎好後代茶飲用。有人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。現在中藥店裡出售的黃芪、有生黃芪、炙（zhi）黃芪兩種，效果差不多，都可用。

雖然黃芪是一味很好的強壯補益葯，一般無明顯的不良反應，但它是一種溫補性藥物，補氣昇陽，易於助火，又能止汗，所以凡有感冒發熱、胸腹滿悶等症者，不宜服用黃芪；患有肺結核病的人，有發熱、口乾唇燥、咯血等癥狀者，不宜單獨服用黃芪。此外，有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細胞微核率明顯增高，故孕婦不宜長期大量應用。

說起黃芪，它可是有著兩千多年藥用歷史的中藥，早在千百年前，先人們就已經發現了黃芪的藥用價值，流傳至今，黃芪依然是一味不得多得的補氣良藥。只是，因為長期的大量挖采，真正的野生的黃芪已經不是很多了，有瀕臨滅絕的危險。

現如今使用的黃芪，大多是人工種植的，雖然不及野生的那麼珍貴，其作用於功效也許會稍稍遜色，但總體來說也還是很不錯的。

從中醫的角度來說，黃芪有著補氣養血、益氣固表、利水消腫等功效，可用於氣虛、自汗、盜汗等的調理。而黃芪補氣的功效在中藥界更是首屈一指，並且黃芪補氣針對的全身各個部分，如果平時經常用黃芪泡點水喝，也還能起到一定的延年益壽的作用。現代醫學研究表明，黃芪還有增強人體免疫力、輔助降壓、延緩衰老等作用。

黃芪因為人工種植的原因，現在可能已經比較常見了，但在實際使用過程中，還是要避免浪費。在用黃芪泡水喝的時候，最好是用開水泡10分鐘左右再喝，這樣可以避免藥效的浪費。

黃芪的好處雖然不少，但是凡事凡物都有它的兩面性，黃芪也不例外，一般而言，這幾類人群是需要忌用黃芪的。

1.容易上火的人

有的人可能稍微吃了點辣椒就上火了，又或者是熬了個通宵又上火了。對於這類有著「易上火」體質的人來說，就別常用黃芪了。畢竟常喝黃芪水會加重上火的癥狀，對於本身就是容易上火的人來說，常用黃芪泡水喝，就是在給自己找不愉快！

2.感冒的人

黃芪是用來固表的，可以幫助身體避免外邪的入侵，將外邪都關在身體的外面。但當身體已經感受到外邪的時候，若食用了黃芪，就會將外邪關到體內，讓外邪出不去，反而不利於疾病的恢復。

3.腎陰虛的人

腎陰虛的人一般會有手心容易出汗、身體燥熱、精神難以集中的表現，而且容易發火，一不小心就可能將他們惹怒。黃芪一般只用於補氣，補陰的作用微乎其微，常喝黃芪可能會讓身體更容易上火，加重腎虛的表現。

常吃黃芪有5個好處

1、補氣

黃芪泡水，對於身體虛弱，氣短的人來說是非常有作用的，黃芪當中含有大量的微量元素，對於身體虛弱的人長時間的喝黃芪水可以有效緩解自身氣血不足，保持身體年輕化。

2、增強精神改善疲倦

黃芪當中含有大量的氨基酸和微量元素，這些元素和水在加熱沖泡之後，讓其服用可以有效的提高人的精神狀況。

3、減少虛胖可能

多喝黃芪水，可以增加新陳代謝的能力，有些減肥機構就是利用了黃芪可以增加體內的中氣，達到補血補氣的作用，所以採用黃芪作為減肥的聖品，而黃芪確實可以這樣做，它可以加快人的新陳代謝，加快毒素的排出。

4、恢復骨質疏鬆，增強骨質健康

黃芪對於骨質疏鬆也是有一定作用的，不論是貧血還是腰椎病，頸椎病等，這些關節上的問題，多喝黃芪水也可以有效的恢復這些不適。這正是利用了黃芪可以增強體內的中氣，從而達到了補氣補血的作用，讓原本骨質疏鬆的身體，有濕氣和寒氣引發的關節疼痛，可以有效抑制。

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黃芪一一是一味補氣的上品良藥，聽到了這個藥名，許多人都會感覺到有精神，好像力氣一下子就增大了不少。的確，在現實生活中，對於一個乏困無力的人來說，用黃芪泡水喝，確實能解除疲勞，達到抗疲勞之效果。

同時，黃芪也具有一定的抗衰老的功能，也難怪，人們都喜歡，特別是近年還發現了黃芪還具有明顯的增強人體免疫功能的作用力，這使得黃芪便身價倍增。由此，黃芪作為藥品與保健品，便輕鬆的進入到平常人家。

黃芪具有一定的藥理作用，且療效極高，非常靠譜，實用性強，補氣，提氣是常用功能之一，因此，在許多的方劑中常常能構看到的，這是經過臨床驗證的，由此可見，黃芪基本上沒有毒副反應，也正是因為這樣還走進了葯膳房，並成為常見的紅葯了。通過反覆而高調的出現率，足見中醫的特色之所在，也由此見證了東方人的智慧之高雅，這個，也許也是一種深厚的文化傳承了。

喝黃芪水對身體的確有好處，但並不適合所有的人。

黃芪屬於補氣葯，為補中益氣要葯。黃芪和人蔘一樣，具有補中益氣的作用。黃芪泡水，具有良好的防病保健作用。黃芪泡水有增強免疫力。保肝，抗衰老，殺菌消炎的功效。

黃芪泡水能夠治療自汗，盜汗多用於虛表多汗外感風寒，出汗。

黃芪含有多種微量元素。可以補肺固表，有增強免疫力，降血壓的作用。

黃芪適合身體虛胖的人服用。尤其是腹部肉鬆垮的人。

黃芪能補中益氣，而且補而不膩。可改善氣虛和貧血，若再加上枸杞，大棗等藥材一起沖泡，效果會更好。

常喝黃芪湯能夠防病保健康。

但喝黃芪水也是有禁忌的。

如果黃芪過量。有可能導致頭暈，睡眠質量變差。以及面部泛紅，心情煩躁。

黃芪水如果服用過量，會出現頭暈，乏力等情況。

另外，每次泡黃芪水控制，在15克左右。並且不要一次性喝完，最好黃芪水能夠分兩三次服用。

另外黃芪水不適合天天服用，並且也不是所有人都可以喝的。

熱毒熾盛患者千萬不要服用黃芪水。

患有肺結核的患者不要單獨飲用黃芪水，一定要根據情況搭配其他中藥。

經期女性不能喝黃芪水，否則對月經有影響。

感冒發熱患者不能飲用黃芪水不利於身體退熱。

懷孕的女性，也需要注意，因為有可能導致滑胎。

黃芪是一種溫補性中藥適合早上飲用，吃完早餐，隔一段時間飲用。

黃芪能夠美容，愛美的女性適合喝將黃芪枸杞紅棗一起沖泡飲用。

適用於氣陽不足的亞健康體質，有升高血壓之憂。可黃芪15克煮水，每天4次服完；或黃芪15克，丹參15克，菊花5~10克，枸杞子15克，陳皮或佛手5克，分一至兩天多次服用。後者處方平衡，效果更佳。

你好，黃芪是常見的中藥材，中藥學把黃芪歸屬為補虛葯之補氣葯，按照中醫理論，黃芪歸屬於肺、脾、腎三經，其性甘溫，專以治療虛證，功效有固表止汗、舉陷昇陽、托里透膿、利尿的作用，自古就被各個醫家廣泛應用於臨床治療，是扶正益氣的良藥。但是這並不代表黃芪適合於各類人群，因為黃芪屬於甘溫補藥，所以陰虛陽勝者不宜使用，表有實證而邪氣較盛的患者不宜在患病期間服用黃芪，癰疽初起的患者也不宜使用。

不只是黃芪，各類中藥都是一樣的。如果不按中醫理論辯證的使用，不但不會養身而且會對身體造成傷害。人體的健康在於陰陽的平衡，亂服藥物就會打破身體的平衡調控，而使人致病。

總的來說黃芪泡水喝還是對人身體有益處的，特別是對氣虛不固，愛出汗而且還愛感冒的人，中醫認為這樣的人衛氣不足，容易感受風邪所以容易感冒，針對這個問題中醫有個著名的方劑叫做玉屏風散，用於治療這類疾病。這類疾病有些類似於現代西醫的免疫力不足，有些小兒易患感冒也可用此方治療。下面是方歌，玉屏風散用防風，黃芪相畏效相成，白朮益氣更實衛，表虛自汗服之應。

希望可以幫助到你，歡迎廣大朋友積極評論補充。

首先，適當的量對人體有好處的。因為黃芪中含有大量的黃芪多糖。黃芪多糖具有提高人體免疫力，抗氧化能力，促進機體代謝，以及保肝功效。以上功效已經被證實，而且這方面的文章已經有發表。此外在中醫中具有以下功效:可治療陰虛，體虛，急性水腫，陽氣虛弱等。

同時由於不同的人有不同的體質，有的人吃了黃芪之後會上火，如口乾，心煩，頭暈等如出現這些癥狀請不要食用。