美國暢銷書The Minimalist Home作家Joshua Becker,講述他成為極簡主義者的經過。

今天早上我來,只想帶來一個簡單的信息,就是:「擁有少比多更加快樂」。我相信大家都不否定它,可不幸的是,自我們出生起,就被告知的是完全相反的。我們住在郊區,據統計,我們平均每天會看到5000個廣告,這些廣告告訴我們的是完全相反的信息,他們都會告訴我們同樣的事,不論我們買他們賣的什麼東西,我們都會更快樂,不論是蘇打水,保險,衣服還是什麼,我們不斷的聽到這樣的信息,從不同的渠道,一遍又一遍。我們甚至沒有察覺就已經深信不疑了。結果,我們開始長時間的工作,掙更多的錢,這樣可以買更大的房子,可以買更好的車,買更多時尚的衣物,更先進的電子產品,更好的玩具給孩子和成人。我們的生活就變成了這個樣子。

讓我簡單講一下我自己的故事,在我一生的多半時間,總是有兩種不滿伴隨著我,第一,我總是對金錢的使用不滿。我從沒深陷在消費債務,房屋貸款和學生貸款中,但我卻總是一個「月光族」,雖然工資有漲,職位有提升,卻始終月月花光,你知道么?百分之七十的美國人都是「月光族」,所以你不是一個人,我也是這樣。我知道我們沒有深陷債務中,但我知道這種生活,不能繼續下去。我們為追求最新的產品,最炫的生活方式去付款。

第二,我總是對專註我的精力感到力不從心。要不是一個星期六的早上發生的事,我可能都沒有想過這件事,那是陣亡烈士紀念日的周末,我和我妻子起床,去做多半人在星期六早上都會做的事,清理房子,處理雜事,去買東西。所以我決定清理一下車庫,那時我兒子五歲,我一周都在工作,所以我想這肯定是個不錯的主意,讓我和兒子好好相處一下,讓我們一起打掃車庫吧。我都沒意識到,我有多有趣,我讓我五歲的兒子,在周末和我一起清理車庫,我當時覺得,會是個不錯的早上,在經歷了長長的冬天之後,來一次大掃除,所我們吃過早飯,我開始向兒子解釋:「我們過了長長的冬天,這兒有個計劃,我們把所有東西從車庫搬出去,用水管清洗,擦乾淨再放回去。這樣我們就會為夏天做個很酷的準備。這是我的計劃,我對兒子說:「嗨,兒子,能不能把你那兩箱玩具,一個個抓到過道上。」這是我這天早上犯的第二個錯誤,因為當他看到,整個冬天都未見的擺動球,棒球棍,他就徹底想溜了。」他問我他可不可以玩這些東西,我當時就抓狂了,我們才開始收拾呀,但有什麼辦法,只好說,好吧,你去後院玩兒吧。當他經過我身邊時,又問我,:「爸爸,你能不能和我一起玩接球?」我說:「當然不行,這是我今天的任務,才剛剛開始,你等我一下。」所以,我開始收拾車庫,我的兒子獨自在後院玩兒,如果你有孩子,你可以想像一下那個畫面,每隔20分鐘,他會跑過來問我:「爸爸,你可以和我玩兒了嗎?你可以推我盪鞦韆么?你可以和我玩沙箱和擺動球么?」「不,不,不行,我得完成這些工作。」說這話時,已經過去幾個小時了。

我的鄰居,80幾歲的朱莉女士,她在前門修整她的樹籬,她注意到鋪放在我車庫前過道上的雜物,和落在我肩膀上的挫敗感。過來和我搭訕:「擁有一個家的樂趣哈。」我苦笑道:「是啊,你知道么,據說你擁有的東西越多,越多的東西就擁有你。我在一個保險杠貼紙上看到的。」但我從沒真正理解這句話。她只說了簡單的一句話,卻永遠改變了我的一生,「是,你知道么?這就是為什麼我女兒是極簡主義者,她一直告訴我,我不需要去擁有所有這些東西。」我站在那,一時不知道說什麼好,在那一刻,我只是在想,在這之前有沒有一個人曾經告訴我,我們不需要擁有每樣東西,我看著我那一堆落滿灰塵的髒東西,我當然知道,那些我所擁有的沒有讓我快樂,我看著我的兒子,我最寶貴的家人,卻孤獨的一個人在後院一整個上午,我突然意識到,我擁有的東西不僅沒有給我 帶來快樂,相反,它們卻讓你從一些真正能帶給我開心,喜樂,意義,滿足和目的的事情上分心。這真是讓人錯愕的覺悟。我記得我跑進屋,找到正在擦馬桶的老婆,對她說:「老婆,你知道我,我剛才和朱莉說話,她說,我們本沒有必要擁有這麼多東西。」她已經打掃了一上午,無精打採的說:「哦,是么,那你就去查查看是怎麼回事吧。」

Photo by Rod Long on Unsplash

我跑到電腦前去搜索什麼是極簡主義,開始彈出有藝術方面,建築方面,音樂方面的,人們在交流用最少的元素去做一些事情,但我在此刻不關心什麼藝術。所以我去搜索什麼是極簡主義生活方式,然後,一個全新的世界向我打開,這個世界中,人們決定只去擁有那些他們真正需要的東西,而捨棄那些不必要的東西,他們每個人都在歌頌著他們所做的決定。我讀到Colin Wright,他20幾歲,所有他擁有的東西都剛好可以裝進背包,每四個月他會去一個新國家,更瘋狂的是,他的讀者為他捐款,支持他去下一個國家,他去了冰島,伊拉克,一些你想送一個網上的陌生人去的每個地方。他一直遊走在不同地方,談論著只擁有很少的東西,他的生活是多麼自由。我還讀到Dave Bruno,他住在聖地亞哥,他決定挑戰只擁有100件東西的生活,他用一張紙寫下所有他擁有的這100件東西,一件紫色背心,一雙黑色短褲,一件緊身潛水衣,一個衝浪板,除了這100件東西,他送出了所有其他的物品。我腦子裡想:「啊,Colin,我明白,可我不想每四個月都搬到新的國家。嗯,Dave,我也明白,可我也不想就只擁有能寫到一張紙上的那麼一點兒東西。我讀了一對兒夫婦Logen 和Tammy,他們住在波特蘭市,他們是一對深陷債務中的會計師,多有意思,他們的職業是會計師,卻深陷在債務中。他們為擺脫債務賣掉房子,建了一間400平方英尺的小房子,並按上輪子,這樣他們可以停在任何他們想停的地方。他們也差不多擁有100件東西,兩個叉子,兩個碗,兩個杯子,兩個盤子…,我想我知道了,知道了這件事的原則,但我覺得我需要的可不止兩個叉子,我的意思是,一個四口之家,8個盤子,8個叉子怎麼樣?可是除了這些,在我的櫥櫃里塞滿了成套的餐具,或許,我真的不需要這麼多。

在我讀的這些中,我了解到,極簡主義最根本的是要我們意識到那些真正對我們重要的,挪開使我分心的所有東西,我不一定要住在400平方英寸的小房子,不一定要每四個月搬去一個新國家,但我的生活中確實有很多雜物,這些讓我在更重要的事上分心。這樣,我開始了我的極簡之旅,我一個房間接一個房間,處理了百分之六,七十的東西,有的買掉,有的捐了。那天晚上,我給我媽打了電話,我很興奮的告訴她我成為極簡主義者了,我媽當時正在看Oprah Gail Winfrey(美國女商人,脫口秀主持人,女演員,製片人,慈善家)的採訪節目,她說:「哦,Joshua,我正在看Oprah 的節目,就在這周,她採訪了極簡主義者,你知道么?那些人都不去超市買吃的而是去廢料箱里找。」我當時想,:「哦,不,我在那些文章里可沒看到這些,不能再去超市了?」後來我知道那些人是 「不消費主義者」,但極簡主義不必這樣做。

儘管這樣,那天晚上,我們還是做了一個決定,就是創建一個網站「成為極簡主義者」,作為記錄我們極簡過程的日誌,記錄我們每天學到的如何保留和捨棄東西,開始時只有兩個讀者,我和我媽,我是最忠實的讀者,我媽也讀了不少,我們現在達到每月上百萬讀者。這些人隨著時間的推移逐漸意識到擁有太多東西,當他們聽到少量擁有的消息,他們的內心與我們產生共鳴,在網站中不斷重複的主題是,開始意識到在生命中擁有更少的好處。這是一個新鮮的想法,從沒有人告訴過我們這些,我們聽到的是,擁有越多越快樂。

現在讓我們想想,擁有更少的好處是什麼?擁有越少,越少清理,擁有越少的東西,我們就越有時間在其他事情上,我們不僅花更少的時間清潔,整理,維持,保管,尋找儲存方案,修理,和重置,而且我們發現我們可以花更少的時間去工作賺錢,再去買東西,帶回家,再去清潔,整理,維持,保管,修理,重置……這是什麼?這就是我們現在的生活,所有時間都花在積攢物品,處理物品上。我們明顯發現如果你買的更少,擁有更少你就會有更多的錢。當然省下的錢可以像Logen 和Tammy一樣去還債,而且有更多的錢,時間去做你真正想做的事。有趣的統計數字,78%的美國人不喜歡他們的工作,我們想想,如果78%的人都不喜歡自己的工作,為什麼他們要做,哦,別忘了70%的人是「月光族」。這就是我們的生活,我們去做不喜歡的工作,掙來錢,去買那些給我們生活重負的東西。我們可以擁有更少,買的更少,去找到我們真正喜歡的工作,去做真正給我帶來滿足感和意義的事情,我們會有更少的壓力。

Randy Alcorn說:「每一次增加我們的所有物,就會增加一份擔憂在生活之中,我們擁有的每一件東西,最終都會破損。每件我們買的東西最終都會產生問題。再想像一下兩個房間,一個堆滿雜物,一個沒有,哪個會讓你更平靜,祥和,為什麼買那麼東西去增加,我們的壓力,擔憂和焦慮?還有一個例子,關於我們的孩子,我不知道,在美國,孩子們最長聽到的三個字是」我愛你」,還是「哦,在打折,我想要,我們買」。這是我們的孩子們正在看到的世界……。


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