生活中很多人有時候想做一件事情，但是因諸多原因遲遲不想動手去做。比如有的人膽怯，總想這件事做了，別人會怎麼看我，各種擔心，心裡害怕。心裡估摸著利弊，還是不做了，用不做為來保護自己軟弱的內心。

這種心裡狀況，人人都有！之所以會有這種內心的心裡活動，根本原因在於你自己的內心魄力不夠！

一個人魄力不足，做事畏首畏尾，運到點事，還沒做，就首先大腦里胡思亂想各種不好的結局，自己先嚇自己，大多內心的心愿沒法達成，活著很苦惱。比如上台演講，多數人會膽怯，但有的人總能輕鬆自如的面對它。

父親總說：「人若要成事，必須要有魄力，敢想敢幹還要敢於嘗試！」

我弟弟大學畢業答辯的時候，也是害怕到不敢上台，怕通不過，其實他是很優秀的，但是內心還是畏懼，對未知的恐懼，生怕通不過。

我就對他說：「你若害怕，可以在答辯前默念，我是最優秀的，老師最喜歡我！」

我說你念上100遍，你的內心就會接受你優秀的事實，心理壓力能緩解不少。後來他照做，果真輕鬆不少。

父親扎馬步習武幾十年，他對各種事情我從未見他畏縮過。小時候，周圍村莊吸毒的多，小偷多，常跳牆進院子偷東西。父親見了，大喝一聲，那賊人都倉皇而逃。

10年前有次一個人跳牆入院在打一個鄰居親戚，父親見了，大聲說：「你動手試試，在我家大院子不得打架，要打出去打！」那人見了，也不了了之，走了。

有次與父親聊天，為什麼你那麼勇敢，而社會上很多人都很膽怯，有些事情都不敢去做呢？

父親說：「膽怯者，多身體虛弱，身體不強，精神力不強，能成什麼事？」

我說:」怎麼提升一個人做事的魄力，不再畏首畏尾呢？」

父親說：「第一：可以通過習武提升身體體質，習武時，大聲吸氣呼氣的打拳，讓自己的身板強硬起來！」

我說:"那還有呢？」

父親說:"嘗試做一些稍微挑戰的事情，比如你不敢上台，那就上一次台！不敢給某個人打電話，那就打一次！不敢在人群面前唱歌，那咱就唱一次！經常做一些小的挑戰的事情，魄力點滴積累，內心逐漸強大，再做一些大的挑戰的事情，也能輕鬆應對，不再害怕，而是勇敢果斷！"

常受父親鼓勵，做事果斷有力有多了，不再考慮周圍人群的眼光，想著就去做，內心輕鬆自在！

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