文/王小林

　　唐若心學原創作品，違者必究

　　你有沒有這種感覺？有的時候你會感覺無聊透頂，時間過得百無聊賴，有時候時間過得飛快，時間如手中的沙子，任你如何用力抓住，都會從指間滑下去。那麼如何的利用好我們的一分一秒，將自己的時間合理安排好呢？

　　一、瞭解“時間錯覺定律”

　　愛因斯坦晚年的時候，總有一羣年輕的學生到他家去和他討論問題。有一天學生們問他：“相對論這麼複雜，您能不能用簡單的語言來概括一下呢”？

　　愛因斯坦思考了一會兒，對他們說：“如果讓你和一個美女坐上兩小時，你會覺得自己好像只坐了一分鐘而已；但是要你坐在熾熱的火爐旁邊，哪怕只坐一分鐘，你也會感覺像坐了兩小時一樣。這就是相對論。”

　　在我們的感覺裏，時間總是忽快忽慢，其實時間每天都是以相同的速度走着的。究竟是什麼讓我們對同樣的時間有了不同的感受呢？從心理學的角度來講，這是“時間錯覺定律”。

　　二、當你沉浸的時候，時間就會過得很快

　　時間是有一個客觀長度的，一年365天，一天24小時，誰都無法更改。但在人們的感覺裏，它卻有着另外一個相對長度，這個相對長度受人主觀意志的影響，往往與客觀長度有些偏差跟美女坐在一起，是發自內心的甜蜜，恨不得多坐一會兒；坐在火燒火燎的爐子旁邊，對人可謂是一種折磨，心理不愉快，人就會覺得度日如年。

　　時間是有欺騙性的，它會在不經意間從你身邊溜走，等你想起來，它早就跑得無影無蹤了；有時你左等右等，真是度日如年，可看看錶，原來才過了五分鐘而已時間給人的錯覺是有規律可循的。

　　比如，你工作很忙或有事時，時間就如同白駒過隙般一閃而過，剛吃完早餐就到午飯時間了，剛坐下沒多久就下班了，讓你連感慨的時間都沒有。

　　當無聊地坐在那裏等人時，時間就會像個瘸腿的老人，怎麼走都走不快，一點點地在你身邊蹭過，越發讓你急不可耐。

　　三、荒廢的時間總是緩慢的

　　當你合理安排時間時，做起事來不慌不忙，一切都井井有條，時間腳步的快慢似乎掌握在你的手中；但如果你的生活一團糟，根本不做什麼時間計劃和安排，它就會像流水一樣從你手中漏掉，有時候讓你忙得焦頭爛額，有時候又讓你閒着沒事做，不得不看着時間荒廢掉。

　　但無論你怎樣感覺，時間對每一個人都是公平的，不會因爲你珍惜它就多給你一小時，也不會因爲你浪費它就減少一天。我們能做的，只能是好好利用時間，做時間的主人，而不是做它的奴隸。

　　雖然生命有限，並不受我們自己控制，但我們可以讓生活過得更有意義。比如，廣交天下朋友，走出自我封閉的環境，多看看外面的世界，最大限度地在心理上延長自己的壽命，我們的人生就會因此而變得與衆不同，更加充實、美好。

　　四、培養自己的愛好，不斷接觸新鮮事物

　　常言道，人生苦短。爲了戰勝這種感覺，我們一定要讓自己的人生豐富起來。我們可以培養自己的愛好，學着感受外面世界的精彩，把每次瞭解新鮮事物的過程當成一次很有意思的探寶行動，在不斷髮現和認知的過程中，就會不知不覺地在心理上將自己僅有的時間延長。

　　一個能夠不斷接受新鮮事物的人，總能夠比一般人感悟到更多美而有意義的東西。當他有一天白髮蒼蒼地坐在搖椅上，也會在回味自己人生長河的一分一秒間，流露出引以爲榮的自豪感。

　　回首往事，有很多事情是那麼值得回味，這一切都讓自己覺得來到世上走這一遭真的是很值得的事情。比起那些碌碌無爲，年年歲歲重複着同樣無聊乏味事情的人，他們不知道將自己的時間延長了多少倍

　　時間是固定的，但是過程是自己的。人生由於陌生而精彩，未來因爲夢想而生動。讓我們在心理上不斷將自己的路途放遠，讓生命在不斷探索中延長，一切都會因經歷過而變得更加絢爛多姿。

　　今日話題：你對自己時間有感覺嗎？歡迎留言探索與交流。