[ Try it ] 御妃萱-15DAY減肥日記
減重呢~真的是一輩子的課題!!!
一直都無法達到自己的目標體重，只好一直努力一直找對自己最有利的商品與運動摟!!
希望今年能達成摟(哈~好像每年都這樣說)，不管辣~今年一定要成功
這次的商品''御妃萱'' 是在''美妝intalking''索取的好康試用喔!!
還是要來讚賞一下''美妝intalking''
可以聊天，談心，還會常常有好康的試用活動，你說~能不參加嗎??!!
還沒有加入的~趕快來吧~~等你們喔!!^_^
喜歡美妝的都可以來看看喔!! http://www.intalking.com/portal.php
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好摟!!該是切入正題的時候摟!!
御妃萱
先來看看商品實拍圖!!
都有用塑膠封膜，讓人在使用上更加放心
商品使用前，我都會先看看成分阿，有限期限阿，尤其食品都會看有沒有SGS認證(這個超級重要喔)
(沒有拍得很清楚，等等會文字說明喔!!)
有很多食品，只有外包裝有成分、使用說明，就覺得很不貼心，因為一般都麻直接把外包裝丟了，
有時候忘記使用方式就很不方便(所以這點要好好讚賞一下''御妃萱'' GOOD!!
產品封膜，讓食用上更安心，對這家品牌更放心
防潮粒(專家說~開封後的食品，防潮粒就會失效，如果還繼續放在裡面，會產生有害毒物，所以我都會把防潮粒拿出來)
[產品說明]
DAY1 4/19 (公開體重太害羞了!!第一天就以0來計算，減下的會以負數表示)
體重:0
中餐前:2顆御妃萱
中餐: 1碗味增湯、火腿洋蔥蛋1小碟
下午茶: 餅乾一些些、科學麵1包 (哈!中午吃比較少，下午就餓了!!)
晚餐前:2顆御妃萱
晚餐:沒吃
(就很一般的中藥味，並沒有產生什麼副作用(如頭暈，想吐之類的都沒有)
DAY2 4/20
體重:-0.2 (耶!!第二天就降摟~~開心!開心!)
中餐前:2顆御妃萱
中餐: 1碗味增湯、小雞塊1塊、蘿蔔糕少許、荷包蛋半顆
傍晚:2顆御妃萱
晚餐: 沒吃
DAY3 4/21
體重:0 (痾~昨天是逗我開心的嗎??這體重真的是吼~討厭耶!!，>_<)
早餐前:2顆御妃萱
早餐: 1塊蛋餅、一杯豆漿(有糖)
晚餐前:2顆御妃萱
晚餐:烤肉大吃(哈哈!!)
DAY4 4/22
體重:+0.2 (這~好吧~昨晚大吃的後果，今天就少量吧)
午餐前:2顆御妃萱
午餐: 1包餅乾
晚餐前:2顆御妃萱
晚餐: 鹹稀飯一碗
夠少了吧~今天~~
DAY5 4/23
體重:+0.2 (至少體重沒再上升，萬幸了)
午餐前:2顆御妃萱
午餐: 1包餅乾
晚餐前:2顆御妃萱
晚餐: 鹹稀飯一碗
哈~是真的吃一樣，不是懶惰，複製貼上嘿!!)哈哈!(
DAY6 4/24
體重:+0.2 (呼~體重都沒有變，有點灰心了，但至少沒上升嘛!!是吧~是吧~~)
午餐前:2顆御妃萱
午餐: 1杯豆漿
晚餐前:2顆御妃萱
晚餐: 1碗炒飯
DAY7 4/25
體重:+0.6( 痾~這哪招，是體重機壞了嗎?? >_<)
午餐前:2顆御妃萱
午餐: 半個便當
晚餐:臭豆腐3塊、三明治1個、餅乾少許
生氣了!!(不管了辣!大吃了)
DAY8 4/26
體重:+0.8( 哇~呼~~>_<)
午餐前:2顆御妃萱
午餐: 1塊三明治
晚餐前:2顆御妃萱
晚餐: 排骨麵1碗
DAY9 4/27
體重:+0.8 (唉呦威啊!!>_<)
午餐前:2顆御妃萱
午餐:跟朋友一起吃快炒餐
晚餐前:2顆御妃萱
晚餐:湯麵1碗
DAY10 4/28
體重:+0.8 (>_< 無言了我!!)
中餐前:2顆御妃萱
中餐: 乾麵1碗
晚餐前:2顆御妃萱
晚餐: 湯麵1碗
DAY11 4/29
體重:+1 (>_<)
中午:2顆御妃萱
午餐:沒吃
晚餐前:2顆御妃萱
晚餐: 鹹稀飯1碗
DAY12 4/30
體重:+0.4 (降了吧~~嘿嘿)
中餐前:2顆御妃萱
中餐: 半個便當
傍晚:2顆御妃萱
晚上都沒有吃
DAY13 5/1
體重:+0.2 (終於正常點了!!)
起床:2顆御妃萱
早午餐都沒有吃
晚餐前:2顆御妃萱
晚餐: 炒飯1碗、一些蔬菜
DAY14 5/2
體重: 0 (^_^)
起床:2顆御妃萱
早午餐都沒有吃
晚餐前:2顆御妃萱
晚餐:炒米粉
DAY15 5/3
體重: -0.2 (好啦~至少有降0.2)
早餐:蘋果一顆
晚餐前:2顆御妃萱
晚餐: 炒飯1碗、饅頭1顆、餅乾一點點
看來這款商品，應該比較適合維持體重的人吃，如果要減重可能要持續吃一段時間才有感覺
在飽足感的部分，確實會比較不容易餓，排便的部分，因為我是超級嚴重者，所以在我身上就失效了!!