最近交了一個朋友，阿凱，跟他的故事下次再說吧，先說說他的食物論。

阿凱說，他也是最近才發現到的，

如果一個人對自己好不好，從吃飯這點就看得出來，當然，這也只限於那些心靈有破損的人，這種事也是下次再說。

 

當他在說的時候，我瞬間回想到國高中的時候，國中可能還沒這麼明顯，但只要我媽不在就是以便利商店為家這點到高中還是沒變。

打從高一開始，我的早餐是早餐店的，午餐是麵包，晚餐則隨便吃，到了高一下學期，進入升學班，課業上的壓力瞬間就壓下來了，對於上高中的人來說，我們高職的升學班真的不能比，但是對於我這麼笨也不打算真的認真唸書的人，倒是第一次見識到這種無形的壓力。

憂鬱、悲傷、憤怒也隨之找上我，但我無法跟任何人說，因為我覺得這樣的自己是無能的，被一般人視為不算壓力的壓力壓垮，是丟臉的、可笑的，也是沒能力的，所以回家的路程從捷運換到公車，從本來只要四十幾分鐘的車程到一個多小時，沒人知道我為什麼這麼做，就連老媽也不懂，無可否認的是，那段搭乘公車的日子是我最放鬆的時期。

 

交通工具換了，當晚自習開始實施的時候，我的晚餐習慣就改變了。

剛開始還懂得去吃點飯、麵，到了高三，是旁人最不理解也是我覺得最可怕的時期，現在回想起來也不明白當時的自己為何這麼做。那個時候，我們那棟樓的一樓，便利商店進駐並開幕了，當晚餐時間一到，我便悠閒地走下樓到便利商店，拿了不能喝的咖啡牛奶解決一餐，有時可能是一包餅乾、一根巧克力或是一支冰，就算季節轉變成冬天，我仍然是照吃，而最常成為晚餐的就是冰品，最嚴重的時期是，仗著自己不常經痛的緣故，就連在月經來的時候，還是把冰品當作晚餐，就這樣糊里糊塗的度過高三。

 

上了大學、開始在外工作後，發現身體變得非常非常差，頭痛、經痛、心絞痛等等看似微不足道的病痛找上我，那段時間是我最常跑醫院的日子，一下看心臟科、一下看神經科，然後就是拿了一堆根本不會乖乖吃的藥，被診斷為偏頭痛、心臟數值沒有到要開刀的程度但仍然需要持續追蹤，這樣的日子還是持續了很長很長一段時間。休學後也換了工作，到了安親班工作後，卻開始暴飲暴食，明明不餓但就是很想吃東西，這樣的狀況應該會被人稱為嘴饞，而我是無時無刻都想要把東西放進嘴巴，任何有味道的都想塞進嘴裡，儘管我不餓。

 

直到現在，我的食量因為藥物的關係而降低，吃的不多，體重也下降了點，但是阿凱跟我說，以前他不覺得，現在他覺得好好吃一頓飯很重要。讓我也突然意識到，原來好好吃一頓飯比起任何事情都重要，這是對自己好的第一步。