陳赫雖說最開始從諧星開始出道，但是後來也是出演了一些正兒八經的角色，並且因爲跑男的緣故，知名度更高了一點，算得上是大家看着他成長了！但是與此同時，大家也是看着他長胖的！

陳赫喜歡吃這件事情是大家都知道的，而他也是多次在深夜曬出美食，把不少人都饞的不要不要的，而這樣的後果就是自己身上的肉越來越多，也是慢慢的被大家吐槽要減肥這個事情了！

陳赫之前也是多次說過要減肥這個事情，但是一直沒有成效出來，這點也是讓人無語的！這不最近他也是再次的宣佈了減肥的消息，並且曬出了他的減肥餐，但是看到助理給他的麪包後，真的是哭笑不得了！

說好的減肥，卻吃了一個比臉還要大的麪包，本身麪包的熱量就很高了，這樣一大個吃下去的話，熱量也是可想而知了，從這張照片也是可以看出，陳赫這次說減肥也是來開玩笑的了！

不過從陳赫麪包的分量來看，一般人還真的吃不完，但是陳赫卻能吃那麼多，對此也是有網友表示說：是個狠人！打擾了！你是怎麼看的呢？你有經歷過減肥的時刻嗎？你是怎麼減肥的呢？