宜蘭[跑馬古道]是最富綠意的健行古道，跑馬古道
為淡蘭古道的支線之一，位於台北縣烏來鄉與宜蘭縣
頭城鎮、礁溪鄉的界線上；由北宜公路石牌站起步，
至五峰旗止，全長7公里。 
早期是礁溪通往北宜公路石牌的跑馬路....
(資料擷取自旅遊網)
 
 
領隊曾老師帶我們這團中壢成長樂活社大的學員，
走的路線是(由上往下)約7公里的路程；從北宜公路
上新花園旁緩步下山，途經小山神廟、柳橙果園、
採礦區、猴洞坑溪上游、跑馬古道勒石…等，景觀
多變豐富。
(徒步大約兩個多小時，包括在玉龍居等殿後的團員)

 

 
[金面大觀]石碑，是眺望蘭陽平原及龜山島的最佳景點，
海拔約538公尺，是跑馬古道的制高點。
 
 
第一次跟團行走有羊腸小徑的漫漫長路，整條步道
有走枕木碎石階梯、也有碎石路段、還有泥濘小徑、
剛開始走羊腸小徑的泥濘路段時，還有點誠惶誠恐；
就怕有不明物體竄出來咬人~~
 
 
走到這片竹林區，看著長短參差不齊的竹蔭林道，
有古人雅士的悠閒風情，頓覺清涼消暑之感。
 
 
沿途可以遠眺頭城、礁溪段的蘭陽平原風光、
龜山島，視野遼闊、空氣清新、神清氣爽。
 
 
途中還有有可供休憩、用餐、方便之所。
 
 
沿途可以遠眺頭城、礁溪段的蘭陽平原風光、
一覽無遺的大自然美景。
 
 
如今的跑馬古道已被闢為一條登山健行步道，沿線
依山傍崖、山明水秀、風光明媚，天然闊葉林木、
蕨草茂盛，加上樹蛙、彩蝶、蟲鳴、鳥叫，都會
難得一窺的景物，更是添加了其可看性。
 
 
來到山神廟，這兒僅是簡單的山神土地公，
僅擺設香爐和一對香燭，並無神像，只有
一小塊石頭代表石頭公；和簡易的遮雨棚。
曾老師叫我們在這裡等殿後的團員。
(前不著村，後不著店，又沒可休憩的石凳)
 
 
 
跑馬步道有些路段林蔭密布，路面寬闊好走，
清風送爽走起來一點也不覺得疲累~
 
 
來到[玉龍居]涼亭旁有十一股溪，日據時代十一股溪的上游
有一聚落，約十幾戶人家，地名稱為(十一股)現已無人居住。
有清涼的山泉自來水，曾老師讓大家在此坐著休息，方便等
殿後的四位團員。(有七十餘歲上了年紀，體力不支的團員)
 
 
準備要搭乘遊覽車去吃午餐啦!!
此刻各個團員精神抖擻，所有疲憊一掃而空~
 
 
沿路上看見不少花卉，有紅穗鐵莧花、野牡丹、
馬櫻丹、野薑花、邊走邊拍，一個人落單走步道
的心情是自由自在的，想要怎麼走、怎麼拍都行...
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