前幾日，相信很多人都看到了《一日三餐點外賣，27歲女子入院進ICU血漿成“豬油色”》的新聞，患者在飲食期間突發劇烈腹痛，排除種種原因後，竟是高血脂引發了急性胰腺炎，其血漿都成了奶白色，置換了兩次血漿後病情才趨於穩定，脫離了危險。

我們常說高血脂的危害不容小覷，但很多人都不以爲然，平時不痛不癢，照常大吃大喝。但你知道嗎？動脈硬化初期也沒有切膚之痛，但一旦病發，非死即殘的病例數不勝數！而高血脂症的主要危害是導致動脈粥樣硬化，進而導致衆多的相關疾病。

好端端的血管爲什麼會長出斑塊，逐漸硬化？

動脈粥樣硬化，是動脈壁上沉積了一層像小米粥樣的脂類，使動脈彈性減低、管腔變窄的病變，其病變往往是從內膜開始。

當血液中脂質（最主要是低密度脂蛋白膽固醇，即“壞膽固醇”）過多，就會沉積在動脈管壁的內膜上。目前也有衆多研究表明，單純性高膽固醇血癥，可致動脈粥樣硬化。

但如果壞膽固醇體積過大，它很難附着在血管壁上。而且血管要長出斑塊，還有一個條件是血管內膜損傷。那麼，形成動脈硬化還有哪些幫兇？

血管壁光滑無損傷，膽固醇很難進入血管，壞膽固醇堆積有點像“蒼蠅不叮無縫的蛋”。

1、炎症

炎症，會影響全身，包括血管。越來越多的研究證明：炎症反應程度決定着斑塊的穩定性及心血管事件的發生率。

它可以直接感染血管壁細胞，損傷血管內膜，也能降低免疫力，使壞膽固醇有機可趁。此時，吞噬細胞與壞膽固醇結合形成“泡沫細胞”，繼而吸引一些炎性細胞，加快病程發展。

因此，炎症有時候也會增加心血管疾病風險。如：牙周病、流感等患者會增加心臟病、中風等病發風險。

2、缺氧

人體缺氧時，血液中的氧自由基增加，會直接刺激血管內壁發生炎症反應；肝臟代謝改變，加快血管內皮發生炎性改變，導致血管細胞之間的間隙增寬。

此時，血脂會通過增寬的血管細胞間隙滲透到血管內壁下面。時間久了，膽固醇結晶也會沉積在血管內壁，形成動脈粥樣硬化。尤其要注意的是睡覺時打鼾，也可能增加心腦血管疾病風險，如：夜間猝死。

3、吸菸

大量吸菸，會導致血管內皮細胞損傷和血氧濃度降低，從而卡住膽固醇，引起血小板堆積形成脂肪斑塊。也會引起血管壁平滑肌細胞增生，加快動脈硬化進程。

4、高血壓

血壓升高，血流對管壁的衝擊力也會增大，就像洪水衝擊堤壩容易引起破壞，尤其是血管分叉處，更易造成膽固醇、脂質沉積，使管壁增厚、管腔變細，形成動脈硬化狹窄。此時機體爲了血流暢通，血壓會進一步升高，可能陷入惡性循環。

高血壓促進動脈粥樣硬化，多發生於大、中動脈，包括心臟的冠狀動脈、頭部的腦動脈等這些要塞通道。如果血壓不控制，心肌梗塞發生率約提高2-3倍，腦中風則約4倍。

5、高血糖

血糖過高，脂蛋白會變性，體內遊離的脂肪酸會增加，進一步轉變爲壞膽固醇堆積在血管壁，而且血液的滲透壓增高，血管處於高滲狀態，就會損傷血管內皮，好比醃鹹菜。

6、高尿酸

尿酸高的危害不只是痛風！長期的血液高尿酸狀態會刺激血管壁，促進斑塊形成，也會引起高血脂、高血糖，進一步影響血管環境。高尿酸血癥也因此成爲心絞痛、心梗、腦卒中等重要致病因素。

7、高血脂

高血脂，不僅會導致血液中的脂質沉積在血管內膜下，其本身也會刺激炎症的產生，造成血管內膜的損傷。

而高甘油三酯血癥、高膽固醇血癥統稱爲高脂血症，這兩者也會發生協同作用，進一步促進血管病變。

一般來說，甘油三酯的升高不會引起任何症狀，但它是個無聲的殺手，一旦出現症狀往往比較嚴重。同時也是壞膽固醇的幫兇。

體積較大的壞膽固醇很難附着在損傷的血管壁上，但甘油三酯可以將其體積縮小，使得壞膽固醇更容易黏附，從而形成一個大的粥樣斑塊。

血膽固醇過高，在各種原因的刺激下導致血管內膜受損，進而在血管壁上形成斑塊，局部血管硬化，血流減少，而且鈣鹽也會沉積在斑塊裏，形成血管鈣化，嚴重時可完全堵塞血管。但爲什麼有些人體內有斑塊，卻並沒有出現血栓等症？

動脈斑塊的危險性其實取決於斑塊的穩定性。動脈粥樣硬化發生在動脈內膜上，但血管受到刺激後會出現細胞增生、纖維化，形成包膜，裹住斑塊。也就是說包膜的薄厚在一定程度決定了斑塊的穩定性。

穩定斑塊，就像皮厚餡少的“餃子”，包膜比較厚不易破裂；

不穩定斑塊（易損斑塊），則像皮薄餡多的“餃子”，包膜薄或包膜還未完全形成時，斑塊更容易破裂跑出血管內壁，形成血栓，引發心梗、腦梗、猝死等心腦血管疾病。而且不穩定斑塊就像不定時炸彈，隨時都可能“爆炸”。

但穩定斑塊和不穩定斑塊在一定因素作用下可以互相轉化。約有10%的斑塊會越長越大，甚至由穩定斑塊轉變爲易損斑塊。

壓力過大、過度吸菸飲酒、過度攝入高脂肪高蛋白的食物、不良作息等都是穩定斑塊轉化爲易損斑塊的不良誘因。

斑塊破裂後形成血栓，最怕形成腦中風等高致殘、高死亡率的疾病。而中國人是腦出血的高危體質，腦血管病比國外高得多，且更易發生病變，有種族傾向性。一定得注意腦血管崩潰前的10個信號！

腦血管崩潰前的10個信號

1.劇烈頭痛或疼痛加重，可能還伴有噁心、耳鳴；

2.眩暈難受，甚至摔倒在地；

3.一側麻木，尤其是肢體無力，情況更危急；

4.眼前蒙黑，突然一過性的眼前蒙黑，或一隻眼睛視物不清，甚至有重影；

5.舌根發硬，說不清話或吞嚥困難；

6.喝水、進食等過程中，經常莫名的出現嗆咳；

7.哈欠連天，是大腦缺氧的徵兆；

8.握力下降，如東西明顯拿住時卻掉在地上；

9.常流鼻血，如果高血壓患者經常流鼻血，半年內很有可能出現腦溢血；

10.白天嗜睡，非常疲憊、睡不夠。

如果出現3個以上症狀，並伴有高血壓等疾病就要小心了。