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　　這幾天，無論是微博還是朋友圈，都被「一把勺子」刷屏。在名叫《一分鐘就知道你身體好不好》的短視頻中，所需的材料只有一個勺子，一個透明袋子，還有隨處皆有的燈光。而其所耗費的時間與醫院動輒一整個上午相比更是快捷得多，只需要短短的一分鐘。

　　這是真的嗎？

　　網友稱：勺子摩擦舌苔

　　一分鐘後發生「奇蹟」

　　視頻顯示勺子檢查病情的過程相當簡單——

　　首先用勺子摩擦整個舌面，然後用一個透明的袋子將勺子裝好，將勺子放置於燈光下，等待一分鐘，然後檢查勺子。

　　如果勺子表面乾淨沒有污漬或異味，那麼身體健康；如果勺子表面有異味，氣味腐臭刺鼻，那麼說明當事人肺或胃可能有問題；如果氣味是甜的，可能患糖尿病；如果是氨的味道（尿騷味），可能腎有問題；若污漬呈白或黃色，則甲狀腺功能受到干擾；若污漬呈紫色，可能支氣管炎、血液循環障礙、膽固醇水平升高；若污漬呈白色，有可能呼吸系統感染；如果污漬呈橙色，那就患有腎病。

　　由於操作簡單，不少網友都進行了嘗試，得出的結果不盡如人意。「試驗出來，勺子上五彩斑斕的，我是不是病入膏肓了啊？」「剛吃過飯，勺子上的味道，五味雜陳，這又是什麼毛病？」……

　　當然，大部分網友還是以吐槽為主。@以前MM以後說：「趕緊通知醫院把醫療檢查器械全部丟掉換成勺子。」

　　醫生一聽笑了：

　　勺子多此一舉啊

　　聽聞此事，杭州市第一人民醫院中醫科主任傅大治笑了。中醫講究望、聞、問、切。而舌苔就佔了望和聞，的確，從舌苔的顏色和氣味，可以分辨人體的變化，或者是哪裡出了問題，但用勺子其實是多此一舉。

　　比如氣味。如果患者有口臭，醫生會考慮胃火旺；如果聞到一些甜膩味，可能真的有糖尿病，或者是消渴症。「別笑，真的可以從嘴巴里聞到一股尿臊味的，一般來說，是腎虛的表現，還可能是慢性腎病。」傅大治解釋。

　　然而，這並不代表著視頻中的方法可取——「這是對中醫理論的斷章取義。」他說。舌苔的變化因素有很多，比如說食物，這些不確定因素存在，僅憑一把勺子就能判斷？

　　浙江省中醫院中內科主任金濤也表示，無論是從中醫舌診的角度還是從西醫體格檢查的角度，都沒有相應的內容。目前來看，這並不靠譜。

　　舌診可信

　　中醫的自診表學起來

　　「通過舌診，大家倒是可以自測身體狀況。」金濤表示。健康的舌體應是舌體柔軟，活動自如，顏色淡紅，舌面鋪有薄薄的、顆粒均勻、乾濕適中的白苔，中醫常描寫為「淡紅舌、薄白苔」。

　　從顏色來看：

　　顏色淺淡，表明陽氣虛弱、氣血不足。通常食慾不好、發育不良，抵抗力不強，容易感冒、貧血、疲勞。

　　顏色要深一些，是紅舌，表明熱氣過盛。通常自覺體力不錯。另外，抽煙、飲酒或經常熬夜也會表現為紅舌。

　　比紅舌更深紅，是體內熱氣深重的表現。常見於久病、重病的人，多屬於陰虛火旺。

　　從形態來看：

　　較胖大，有胖嫩與腫脹之分。舌體胖大，嬌嫩，色淡，多屬於脾腎陽虛，陰邪阻滯所致。舌體腫脹色深紅，則是心脾熱盛的表現。通常脾腎陽虛、胃寒、容易喘息者，多出現胖大舌。

　　瘦薄舌，主要是氣血兩虛和陰血不足。一般長期食慾不良、發育不良、貧血或氣弱血虛。

　　裂紋舌，舌面上有明顯的裂溝。舌面暗紅而有裂紋，多屬於熱氣過盛，損傷津液，陰精虧損；舌色淡白而有裂紋，常是血虛不能潤澤舌面所致。

　　從薄厚來看：

　　舌苔薄，表明身體健康，或是病情比較輕緩；舌苔厚，表明病情比較嚴重。

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