“早就讓他到醫院檢查，就是不聽，一拖再拖，現在倒好，胃癌晚期啊，我兒子剛上小學，他要是有個三長兩短，要我們娘倆可咋活……”

　　劉太太一邊和臨牀的家屬訴說，一邊忍不住哭起來，劉先生就躺在病牀上，一言不發，他也沒有想到，自己剛剛38歲，就要面臨生死離別了。

　　就在一個月前的一個晚上，劉先生胃痛難忍，口吐鮮血，緊急就醫，就在這次醫治中，醫生髮現了劉先生的胃癌，由於腫瘤已經發展到晚期，癌細胞已經轉移到肝臟上。

　　醫生說，按照臨牀分期，這已經是晚期，也就是說，沒辦法進行手術根治。

　　爲了妻兒，劉先生還是住院積極治療，但效果甚微，高額的治療費用也日益成爲問題，劉先生漸漸陷入了絕望，很多親友也不明白，他平時不喝酒不抽菸的，就知道好好工作掙錢養家，這樣一個好人，咋就胃癌晚期了呢？

　　可醫生卻說，正是因爲劉先生的這種“好”，讓劉先生得了胃癌。生活中，劉先生長期做着三件事，件件傷胃：

　　一、三餐不定

　　劉先生是做工程師的，工程項目分佈在不同的地方，劉先生也經常各個地方跑，因爲工作的關係，劉先生常常不能按時吃飯，三餐不定，經常是飢一頓飽一頓，這對胃的損傷是很大的。

　　不規律的飲食，容易導致消化功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等各種胃腸疾病。

　　二、飲食不佳

　　由於工程多在郊區，周邊沒有什麼吃的，劉先生經常要吃泡麪、香腸等方便的加工食物，這些食物對胃也會產生不良影響。

　　方便麪屬油炸過的乾脆食品,容易導致胃腸功能失調,出現胃腸脹氣、胃痛等症狀。經常吃泡麪會增大得癌症的機率。

　　食用過多加工的肉類食品，例如鹹肉、香腸、燻肉，會增加患胃癌的風險。

　　三、壓力過大

　　劉先生一個人要養一家老小，妻子自從生育後就沒上過班，劉先生雖然表面風光，但工作和生活壓力還是很大的，經常要熬夜加班，導致正常休息也睡不着，有時還要靠吃安眠藥才能入睡。

　　高度緊張的工作環境，巨大的壓力，很容易導致機體多種機能的紊亂，消化道自然也難逃厄運，像劉先生這樣的工作羣體，很多人都有胃病，高壓環境很容易誘發消化性潰瘍，甚至胃癌的發生。

　　一旦有這4種表現，十有八九是胃癌，抓緊查看

　　表現一、吞嚥異物感

　　如果患者出現長時間不明原因的持續消化不良，就需要考慮是胃癌的可能。

　　並且胃癌患者還會伴有吞嚥困難，進食時有胸骨後疼痛、食管異物感，不進食也會感到食管壁有菜葉或米粒貼附等感覺。

　　如果自己吞嚥下食物後感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內，一定要及時去醫院進行胃鏡檢查。

　　表現二、噁心嘔吐

　　在胃癌早期時，患者就會有在吃進東西后噁心嘔吐等感覺，由於這種症狀在其他胃病中也會出現，所以要綜合來判斷。

　　一般來說，噁心常常是胃癌引起消化道梗阻時所致。

　　隨着病情的加重，患者會由噁心、嘔吐慢慢演變成吞嚥困難和食物反流等異常，這時決不能再拖延，抓緊就醫。

　　表現三、飯後泛酸燒心

　　胃癌的常見症狀之一，就是飯後會出現飽腹感、有泛酸、燒心等感覺。

　　燒心一般是在胸骨下部位置，也就是新窩位置，說白了，燒心就是一種燒灼感，這是因爲胃裏面的食物跑到了食管裏面導致的。

　　正常人的胃裏面會分泌大量胃酸，所以呈酸性的，而食管是鹼性的，一旦胃裏面的東西跑到了食管裏面就會導致灼燒、燒心的症狀。

　　表現四、腹瀉黑便

　　胃癌常常會導致胃酸過低，進而引發腹瀉，當晚期胃癌累及結腸時常可引起腹瀉，黑便等。

　　另外，當癌腫表面形成潰瘍時，患者就會出現嘔血和黑便。1/3胃癌患者經常有小量出血，部分可出現間斷性黑便。

　　養護胃臟，防止胃癌，飲一水，食二黃，戒三物！

　　飲一水：

　　水有助於促進食物的消化，代謝，有暖胃的功效，平時可加入小植物，效果更佳。

　　可用蒲公英與紅皮搭配泡水，製成蒲公英紅皮茶，熱水沖泡即可。

　　蒲公英入胃經，在春季發芽，是一種野菜，有很好的養胃效果，對於清胃熱、消胃炎，防治胃痛有不錯的效果。

　　現代藥理研究表明，蒲公英，還可殺滅幽門螺桿菌，減少胃潰瘍的發病機率，對於各種類型胃脘痛，也有改善之效。

　　紅皮，也是一味中藥材，能行氣，又入脾經，功能理氣健脾，調中和胃，擅長治療脾胃氣滯證。

　　其中所含的揮發油，可刺激胃腸道平滑肌，促進消化，排腸道積氣，增強食慾。

　　二者搭配，有暖胃養胃，消除胃炎，保護胃臟的作用。

　　食二黃：

　　1、南瓜

　　南瓜對於胃臟疾病的人來說，起到極好的作用，也是養胃的食物之一。

　　南瓜可促進食物的消化，並且中和胃酸，對於經常反酸的人效果更佳，同時南瓜有消炎殺菌的作用，可減少胃粘膜的損傷，保護腸胃的健康。

　　2、玉米

　　玉米有"長壽食物"的美譽，玉米中含有豐富的維生素，抗物質，蛋白質，纖維素等營養成分。

　　經常食用，促進食物的消化吸收，減少有毒有害物質的殘留，可加速胃得蠕動，減輕胃的負擔。

　　戒三物：

　　1、戒麻辣

　　人的胃臟要承受幾十噸的食物，而第一層保護胃臟的就是胃粘膜。，一旦胃粘膜損傷，患胃病的風險升高40%。

　　而麻辣食物，刺激胃粘膜，破壞細胞組織，導致胃粘膜脫落，胃痙攣，胃潰瘍的發生。

　　2、戒寒涼

　　胃最佳的溫度就是人體的體溫，過熱過冷的食物，都會導致損傷胃臟的功能，加速胃病的惡化。

　　生冷食物攝入過度，導致胃寒，就會出現胃疼，胃炎等問題。

　　3、戒高鹽

　　研究發現，高鹽飲食的攝入與胃癌的發生有密切關係。

　　一項流行病學調查顯示，同爲日本籍的海外移民，如果改變從前吃醬湯、泡菜等高鹽食物的生活習慣，則胃癌的發生率大幅下降，反之下降則較小，說明高鹽飲食對胃癌的發生有着重要作用。

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