冬瓜有良好的清熱解暑功效。絕大多數人都適合吃。但也有以下幾種不適合吃冬瓜的人:

1.冬瓜性微寒,所以久病不愈者與

陰虛

火旺者、脾胃虛寒、易泄瀉者慎用,

陽虛

者忌食。

  2.冬瓜具有強烈的利尿作用,尿頻的患者不必過多食用。

  3.冬瓜解熱利尿,但服滋補藥品時忌食冬瓜。

  除了以上這幾種情況,其餘的人群都可以食用。


禁忌人群

⒈冬瓜性寒,脾胃氣虛,腹瀉便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,月經來潮期間和寒性痛經者忌食生冬瓜。

⒉脾胃虛寒的人不宜進食冬瓜,因為冬瓜性寒損陽,會加重胃寒者的病情,導致患者腹脹和腹瀉,還很容易引起食欲不振。

⒊患有腎炎和腎衰竭等腎功能障礙的人慎吃冬瓜,因為冬瓜會使得人體的尿素氮含量增高,降低腎小球的濾過率,導致腎衰竭的現象出現。

⒋剛動完手術或者是大病初癒的人不宜吃冬瓜,因為冬瓜有促進體液循環和去熱利尿的作用,容易加重腎臟負擔,對體弱者的身體有一定損害。

⒌年幼的寶寶腸胃尚未發育成熟,最好慎吃冬瓜,以免寒性的冬瓜刺激寶寶腸胃導致寶寶肚子疼和腹瀉。

注意事項

⒈冬瓜解熱利尿,但服滋補藥品時忌食冬瓜。

⒉冬瓜與紅小豆相剋。冬瓜和紅小豆同食,會使正常人尿量驟然增多,容易造成脫水。

⒊冬瓜與醋相剋。醋會破壞冬瓜中的營養物質,降低營養價值。

⒋冬瓜與紅鯽魚相剋。同食降低營養價值。

⒌冬瓜與鯽魚都是消腫利尿的食材,同食會造成尿量增多,如果不是水腫者,最好不要將兩者同食。

價值功效

冬瓜的營養價值很高,含有腺嘌呤、β-谷甾醇、葫蘆素β、維生素B1、維生素C、維生素E和多種氨基酸。

⒈降脂減肥

冬瓜中的丙醇二酸能有效控制體內的糖類轉化為脂肪,防止體內脂肪堆積,還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉,對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良好的效果。

冬瓜中的膳食纖維含量很高,能有效改善人體血糖水平。另外,膳食纖維還能降低體內膽固醇,降血脂,防止動脈粥樣硬化。

⒉美容養顏

冬瓜籽中含有油酸,具有抑制體內黑色素沉積的功能,具有良好的潤膚美容效果。此外,冬瓜籽所含的蛋白質和瓜氨酸更可潤澤皮膚,還能抑制黑色素的形成。

⒊利尿消腫

冬瓜中富含多種氨基酸,瓜籽和果皮中的含量高於果肉。這些物質能幫助人體解除遊離氨毒害,並有利尿消腫的功效。冬瓜中的粗纖維,能刺激腸道蠕動,使腸道里積存的致癌物質儘快排泄出去。

⒋清熱解暑

冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜,常用於水腫和體虛浮腫等。

另外值得注意的是冬瓜全身都是寶

冬瓜全身都可入葯

冬瓜皮利水消腫、清熱解暑,還可用於催乳

冬瓜子功效為清肺化痰、利濕排膿,應用於肺熱咳嗽、帶下白濁等

冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功效,可治水腫、咳喘、暑熱、消渴、瀉痢、痔漏等,還可解酒毒、魚毒等。


謝謝邀請,其實冬瓜能夠很好的幫助人體進行解毒和促進體液循環,是一個進行清熱和去火的保健型食品,但是一些患有某種疾病的人卻不適合吃冬瓜,那麼,都有哪些人呢?

1,對於一些患有腎炎和腎衰竭等腎功能障礙的人,平時不可以吃冬瓜,這是由於冬瓜能使得人體的尿素氮含量增高,降低腎小球的濾過率,導致腎衰竭的現象出現。

2,冬瓜非常不適合一些脾胃虛寒的人來進食,這是由於冬瓜對於人體的陽性有損害的作用,同時對胃寒者會加重病情,導致一些腹脹和腹瀉現象的出現,並且還很容易引起食欲不振。

3,對於一些剛動完手術或者是大病初癒的人非常不適合吃冬瓜,這是由於冬瓜對於人體有很明顯的促進體液循環和去熱以及利尿的作用,不能夠使得病情穩定康復,加重身體負擔。

注意事項:

平時要多加註意,養成良好的飲食習慣,這樣才能夠更好的保護人體的健康不受到侵害,也有利於人體對於一些疾病的控制和預防。


一、哪些人不能吃冬瓜?1.冬瓜性微寒,所以久病不愈者與陰虛火旺者、脾胃虛寒、易泄瀉者慎用,陽虛者忌食。2.冬瓜具有強烈的利尿作用,尿頻的患者不必過多食用。3.冬瓜解熱利尿,但服滋補藥品時忌食冬瓜。

二、冬瓜的適用人群一般人群均可食用。尤適宜腎病、水腫、腳氣病、癌症、糖尿病、冠心病患者。

三、冬瓜的食用禁忌冬瓜性寒,脾胃氣虛,腹瀉便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月經來潮期間和寒性痛經者忌食生冬瓜。相剋食物:1、鯽魚:冬瓜和鯽魚搭配雖然能起到催乳的效果,但會使產婦尿量增多,產婦要考慮自己身體情況後決定是否進食。2、醋:烹飪和冬瓜搭配烹飪,冬瓜中的營養成分會被醋破壞,降低營養價值。建議煮冬瓜的時候不要放醋,菜肴口味清淡就好。


冬瓜的營養價值都有哪些呢?在煲湯的時候,我們都習慣放一些冬瓜在湯中。不過,小編要提醒大家的是有一些食物是不能和冬瓜一起吃的哦。接下來,就來一起看看都是什麼食物不能和冬瓜一起吃吧。

冬瓜的營養價值

每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克,碳水化合物2.4克,鈣19毫克,磷12毫克,鐵0.3毫克及多種維生素,特別是維生素C的含量較高,每百克含有16毫克,為番茄的1.2倍。

冬瓜幾乎不含脂肪(0.2%),碳水化合物含量少(1.9%),故熱值低,屬於清淡性食物。

冬瓜是含水量最高的蔬菜(96%以上)。由於冬瓜性涼,能清熱解暑,利尿通便,有助於人體的清廢排毒,且適用於治療水腫、脹滿、痰喘、癰疽、痔瘡等症。

冬瓜別和這3物一起吃

冬瓜與紅小豆相剋。冬瓜和紅小豆同食,會使正常人尿量驟然增多,容易造成脫水。

冬瓜與醋相剋。醋會破壞冬瓜中的營養物質,降低營養價值。

冬瓜與紅鯽魚相剋。同食降低營養價值。冬瓜與鯽魚都是消腫利尿的食材,同食會造成尿量增多,如果不是水腫者,最好不要將兩者同食。


冬瓜有良好的清熱解暑功效。絕大多數人都適合吃。但也有以下幾種不適合吃冬瓜的人:

1.冬瓜性微寒,所以久病不愈者與陰虛火旺者、脾胃虛寒、易泄瀉者慎用,陽虛者忌食。

  2.冬瓜具有強烈的利尿作用,尿頻的患者不必過多食用。

  3.冬瓜解熱利尿,但服滋補藥品時忌食冬瓜。

  除了以上這幾種情況,其餘的人群都可以食用。

  冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,還可使人免生疔瘡。因其利尿,且含鈉極少,所以是慢性腎炎水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。

  冬瓜含有多種維生素和人體所必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養胃性津、清降胃火,使人食量減少,促使體內澱粉、糖轉化為熱能,而不變成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮膚潔白如玉,潤澤光滑,並可保持形體健美,


一、哪些人不能吃冬瓜?

脾胃虛寒、腎臟虛寒、陽虛肢冷者慎食。

二、冬瓜的適用人群

一般人群均可食用。尤適宜腎病、水腫、腳氣病、癌症、糖尿病、冠心病患者。

三、冬瓜的食用禁忌

冬瓜性寒,脾胃氣虛,腹瀉便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月經來潮期間和寒性痛經者忌食生冬瓜。


謝謝邀請,其實冬瓜能夠很好的幫助人體進行解毒和促進體液循環,是一個進行清熱和去火的保健型食品,但是一些患有某種疾病的人卻不適合吃冬瓜,那麼,都有哪些人呢?

關於這個問題蝸牛來回答一下:

1,對於一些患有腎炎和腎衰竭等腎功能障礙的人,平時不可以吃冬瓜,這是由於冬瓜能使得人體的尿素氮含量增高,降低腎小球的濾過率,導致腎衰竭的現象出現。

2,冬瓜非常不適合一些脾胃虛寒的人來進食,這是由於冬瓜對於人體的陽性有損害的作用,同時對胃寒者會加重病情,導致一些腹脹和腹瀉現象的出現,並且還很容易引起食欲不振。

3,對於一些剛動完手術或者是大病初癒的人非常不適合吃冬瓜,這是由於冬瓜對於人體有很明顯的促進體液循環和去熱以及利尿的作用,不能夠使得病情穩定康復,加重身體負擔。

注意事項:

平時要多加註意,養成良好的飲食習慣,這樣才能夠更好的保護人體的健康不受到侵害,也有利於人體對於一些疾病的控制和預防。


 冬瓜食用宜忌

  1、冬瓜性寒,脾胃氣虛,腹瀉便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,月經來潮期間和寒性痛經者忌食生冬瓜。

  2、冬瓜與紅小豆相剋。冬瓜和紅小豆同食,會使正常人尿量驟然增多,容易造成脫水。

  3、冬瓜與醋相剋。醋會破壞冬瓜中的營養物質,降低營養價值。

  4、冬瓜與紅鯽魚相剋。同食降低營養價值。

  5、冬瓜與鯽魚都是消腫利尿的食材,同食會造成尿量增多,如果不是水腫者,最好不要將兩者同食。

6、冬瓜性寒涼,脾胃虛弱、腎臟虛寒、久病滑泄、陽虛肢冷者忌食。


推薦閱讀:
相关文章