想懷孕但尿酸過高該怎麼辦？
尿酸過高是由於人體的嘌呤物質代謝出現了紊亂而形成的，這也是引起痛風的主要原因。正常情況下，人體內的尿酸大約是1200毫克，每天新生成約600毫克，同時會排泄600毫克，體內尿酸就會處於平衡的狀態。但如果體內產生過多來不及排泄或尿酸排泄機制退化，則體內尿酸滯留過多，就會影響人體細胞的正常功能，長期置之不理將會引發痛風。
長期尿酸過高不但會引發痛風，同時，過量的尿酸會形成結晶沉積在關節引起痛風性關節炎，經常表現為手指關節和腳趾、踝關節等腫大，劇烈疼痛、活動障礙。另外，還可引起腎功能受損，尿酸沉積腎臟，也會引起腎結石。為了健康著想，一旦有上述癥狀出現應及時就醫檢查治療。
尿酸過高是不容易根治的，不少人是等到痛風發作才發現自己尿酸高的，想要真正遠離高尿酸，專家們建議遠離高尿酸牢記三多四少：
三多：多喝水，如果發現自己尿酸過高，每天至少喝水2000毫升，以增加尿量，儘可能把過多的尿酸排出去，夏季應適當增量;多吃鹼性食物，比如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加體內鹼儲量，有助降低尿酸，特別是夏天，可以用玉米須和玉米苞葉煮水後飲用，降尿酸效果最好;多吃蘇打類食物，能起到中和高尿酸的作用。
四少：少吃嘌呤高的食物，如動物內臟、海鮮、肉類、豆腐等;少吃火鍋，涮一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤高10倍，甚至數十倍;少服用降低尿酸的排泄葯，比如速尿和雙氫克尿噻等利尿葯，以及一些降壓藥等;少攝入熱量和脂肪，肥胖會引起內分泌系統紊亂，嘌呤代謝加速也可能導致血尿酸濃度增高。
關注「家庭醫生在線」頭條號，更多健康問答輕鬆看~~~
家庭醫生在線 查看官方網站 國內知名健康媒體，提供專業的健康科普內容
控制高尿酸血症是防治高尿酸血症腎病的重要措施。
1﹒飲食控制 避免進食嘌呤含量豐富的食物如動物內臟、沙丁魚等。避免過多的肉食，肉類含嘌呤多且使尿呈酸性。控制蛋白攝入量，不超過1.0g／（kg·d），多食新鮮蔬菜及水果和富含維生素的飲食。避免飲酒，乙醇可使血乳酸量增高，乳酸對腎小管排泄尿酸有競爭性抑制作用。
2﹒多飲水 每日飲水2000～4000m l，維持每日尿量2000m l以上，有利於排除尿酸，防止尿酸鹽結晶形成及沉積。
3﹒鹼化尿液 有利於防止尿酸在腎間質沉積，將尿pH維持在6.5～6.8範圍最為適宜。鹼化尿可使尿酸結石溶解。但過分鹼化有形成磷酸鹽及碳酸鹽結石的危險。常用的鹼性藥物為碳酸氫鈉1.0～2.0g，1日3次，口服；或枸櫞酸合劑20～30m l，1日3次，口服。
4﹒促進尿酸排泄的藥物 此類藥物適用於血尿酸高但腎功能正常的患者。此類藥物能阻止近端腎小管對尿酸的主動重吸收，增加尿酸的排泄從而降低血尿酸。常用的藥物有：丙磺舒，開始用量為0.25g，1日2次，如果沒有食慾下降，噁心，嘔吐等不良反應，可將劑量增至1g，1日3次，口服；當血尿酸水平降至360μmol／L時改為維持劑量，0.5g／d。苯溴馬隆適用於長期治療高尿酸血症與痛風。
5﹒抑制尿酸合成的藥物 此類藥物通過競爭性抑制尿酸合成過程中的酶來減少尿酸的生成。此類藥物不增加尿酸的排泄，對腎臟無損害，適用於大多數血尿酸高的患者。主要有別嘌醇，起始劑量為100～200mg，1日2次，口服；必要時增至300mg，1日2次，口服；血尿酸水平降至360μmol／L時改為維持量100～200mg／d。腎功能不全者，可酌情減量。常見的不良反應是肝功能損害。
6﹒另外，高尿酸血症的患者特別是關節炎急性發作時，應避免應用水楊酸、噻嗪類利尿劑、呋塞米、依他尼酸等抑制尿酸排泄的藥物。急性期控制關節炎疼痛的藥物以秋水仙鹼效果最好，起始劑量為0.5mg，每小時一次或者1mg，每日2次。
「高尿酸」癥狀的形成，主要是因為我們身體的代謝發生了紊亂，致使血液中尿酸聚集過多。
你可以把我們的身體想像成一杯鹽水，把「尿酸」想像成水中的鹽。當鹽水中的鹽分過量的時候，鹽就會形成結晶，無法再溶解——如此一來，就會引發關節炎、腎衰竭、痛風、糖尿病、動脈硬化等各種病症，苦不堪言！
高尿酸誘因分析內因：體內嘌呤代謝紊亂
嘌呤是一種在各種動植物體內、人體代謝過程中都廣泛存在的化合物，其正常代謝的產物就是尿酸。而當嘌呤代謝產生紊亂的時候，就會引發高尿酸。
外因：攝入過多富含嘌呤的食物
嘌呤含量豐富的食物有：酒類、海鮮、動物內臟、大豆製品等。火鍋之類的「酒肉大餐」，是最具代表性的高嘌呤飲食方式。
經常喝酒的人。特別是啤酒，據研究表明，一瓶啤酒可使體內尿酸含量升高一倍。
工作忙碌、壓力大的人。不注意休息、不愛運動、勞累、壓力大等因素，也會增加高尿酸發病的可能。
腎臟功能退化的人。腎臟功能減弱，會造成尿酸排泄不及時，導致血液中尿酸的含量增高。
調整食物結構：少吃高嘌呤食物，多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果等。
多飲用鹼性飲品：每日飲水量要保持在1500ml以上。多飲用鹼性飲品，如蘇打水。
多做有氧運動：比如跑步、有氧操等，但不可劇烈運動，避免關節過勞。
每天用熱水泡腳：促進血液循環，加速體內代謝。
想要了解更多健康養生知識，可關注微信搜索【御醫說養身】
尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。
體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。 尿酸上升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。尿酸過高，也會引發其他疾病。
過去比較少見的痛風患者多了起來，不僅是中老年人發病，而且還出現了年輕化的趨勢，成了一種常見病。在臨床上， 男尿酸正常值：149～416μmol/L。女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。如果超出指標的話，就是尿酸高了。
我國中醫講究葯食同源，生活中的很多食材本身都是具有一定藥性的，但這藥性又不會太烈以致傷身，緩緩而治，藥效就更持久穩定，所以食療總是備受推崇。今天這裡就給大家推薦四個降尿酸的食療方，痛風患者可收藏備用。
1、苦苣根泡水。現代醫學研究發現，苦苣提取物具有調血脂和降尿酸的功能，對高尿酸、高三醯甘油血症具有較好的調節作用。苦苣有效組分可顯著降低由高血糖引發的血清三醯甘油、尿酸、血糖升高，綜合調節脂、糖、尿酸交互紊亂的作用。具有抑制高尿酸血症動物尿酸生成和促進尿酸排泄的雙重作用。對尿酸和血糖均有降低作用，且作用持久穩定。
2、蒜蓉蘇葉。準備鮮蘇子葉250克，蒜蓉適量，調料適量。將蘇子葉放在鍋上蒸5~10分鐘後與蒜蓉及調料攪拌均勻即可食用。蘇葉性溫，味辛，有發表，散寒，理氣，和營之功。《滇南本草》言其「發汗，解傷風頭痛，消痰，定吼喘」。蘇葉能解魚蟹毒，並可用於治療惡寒發熱、咳喘、胸腹脹滿、胎動不安等病症。
紫蘇營養價值極高，不僅蘇子葉可食用治病，蘇子油也可以清除血液垃圾，預防心腦血管疾病，如孕婦、老人食用，還可以起到提高視力和智力的作用，對提升胎兒智力發育、預防老年人痴呆症都有很好的幫助。
3、蘋果醋兌蜂蜜。這是西方一種傳統的降尿酸、治療痛風的小偏方。西方醫學界普遍認為，蘋果醋具有殺菌消炎的作用，能夠有效排除關節、器官、血液中的細菌和毒素。同時蘋果醋還具有平穩血壓、降低膽固醇、疏通血管的作用。尿酸偏高的患者可以用一小勺蘋果醋加一小勺蜂蜜，用半杯溫開水調勻後即可飲用，早晚飯後各一次。
4、冬瓜紅棗湯。冬瓜質地清涼，口味偏淡，水分含量足，具有非常好的利尿功效。患者可以將半斤冬瓜切片，再拿五顆紅棗備用。油鍋開後，先將事先切好的薑絲入鍋炒香，再加入冬瓜片、紅棗翻炒幾下，最後加調味料和水，煮湯即可。
首先明白是男人，還是女人。與懷孕有什麼關係。尿酸高不難治。關建是注意自已的生活方式和飲食習慣。代謝失調的病，西醫稱代謝綜合征，中醫認為脾虛運化失調。桂附理中湯加減就能治療。
沒事，就是只能生女孩了，不重男輕女就行
推薦閱讀：
