【孕婦日誌】31W~4/2產檢日‧懷孕後期的自我觀察

30週開始肚皮似乎有吹氣球的FU囉~
有種突然掀開衣服!!!今天的肚子似乎又變大了

我覺得女人就是有種自覺會愛自己也是敏感的動物吧
觀察自己的身體變化並記錄下來是挺有趣的一件事情
子母線我初期就開始有了~
但是淡淡淺淺的~到了後期顏色加深而且還歪歪的

肚臍下的線條比較粗
肚臍上的線條就歪了
胸部和肚子已經是兩座山峰
坐著時胸部和肚皮已經連在一塊兒
胸部是小山峰肚子是大山峰

胃口開始不是很好食慾不振
我想應該是子宮變得更大壓迫到胃了吧
常常吃幾口飯菜就好飽
不過也好啦!
醫生都說我胖得不像樣甚麼的
一個月只能胖一公斤了~
在胖超過就不給我3D照片.....好ㄔㄨㄚˋ喔!!!

所以我目前早餐依舊是維持羊奶
午餐會有飯菜或麵食之類的
晚餐我就不吃澱粉改吃菜、肉和湯

希望能在最後這兩個月控制住
我的臉已經胖嘟嘟了啦

睡眠品質也變不好哩左翻翻右翻翻至少翻個20幾次有吧
因為仰睡真的會覺得肚子好重
但~腰部會比較舒服得到舒緩
側睡比較不會感覺到有肚子存在
但是要找到舒服的位置真是要靠感覺
不然時常睡到肩膀和手臂好痛阿.....

我愛在床上伸懶腰~
但要小心腿部伸展時緊繃會抽筋
(我還發明自救法說!!!)
32W目前抽筋的現象已經沒有發生~

我的肚臍~越來越淺....我每天都在觀察肚臍耶
除了會瞧瞧妊娠紋長了沒之外
也會看看肚臍甚麼時候凸~
目前32W是還沒凸肚臍~但我想應該快了吧

頻尿症狀!!!
晚上睡前有時會肚子餓
喝個媽媽奶粉或開水
感覺馬上就可以尿尿.....
依舊是子宮變大~壓迫的膀胱....

我目前差不多都晚上12點左右睡覺
(要翻來翻去至少約半小時~最長有翻到2.5小時)

半夜如果喝多了就會爬起尿尿
頻率約2、3次.....這是很痛苦的一件事耶
好不容易睡著又要爬起床尿尿.....
而且喔~尿尿完就又睡不著了!!!!又要翻來翻去
30~31W時最明顯了啦
我還起床說好煩!!!!
唉~只能看著熟睡的老公暗自羨慕~
怎麼會這麼好睡啦!!!!

產檢日