女性患有紅斑狼瘡這些注意事項要記住

　　系統性紅斑狼瘡是一種嚴重的自身免疫病，多發於15-45歲的育齡期女性，因為妊娠會加重病情，所以在客觀上影響了患者的生育問題，此外紅斑狼瘡

可累及包括皮膚、關節、心臟等重要器官，對身體的危害極大，重症紅斑狼瘡可能會導致患者器官衰竭而死。那麼女性紅斑狼瘡有哪些注意事項呢?

　　系統性紅斑狼瘡(以下簡寫為 SLE )是一種自身免疫性疾病，它的發病與家族遺傳、紫外線照射、體內雌激素水平、某些藥物、食物及感染有關。 SLE 的表現多種多樣：反覆高熱或長期低熱，面頰部蝴蝶形紅斑或盤狀紅斑，口腔粘膜點狀出血、糜爛或潰瘍，關節腫脹、酸痛。 SLE 還常常侵犯胸膜、心包、心腔、腎臟，對神經系統、血液系統、消化系統造成不同程度的損害。 SLE 的另一個特點是，它特別青睞青壯年，尤其是青年女性。

　　SLE 是嚴重危害人體健康的常見病。如有上述表現的人，應當抓緊時間去醫院檢查，以便儘早確診。一旦確診便應配合醫生進行積極有效的治療。

　　治療的同時，會特別提醒您十大項注意事項：

　　一、注意調養，保持積極樂觀的態度。中醫學認為， SLE 的發病與外邪、飲食、七情所傷有關。憂鬱悲傷、喜怒無常、情志不暢都能化火，火邪內盛可傷及五臟六腑而誘發並加重本病。因此，保持情志豁達、飲食有節、起居有常，使人體臟腑功能協調，氣血調和，才會有益於疾病恢復。

　　二、注意勞逸結合，適當鍛煉，節制性生活。 SLE 患者在病情處於活動期時，應卧床休息，病情穩定後適當參加一些社會活動，從事一些力所能及的工作，但不宜過勞。適當鍛煉身體，注意節制性生活，病情活動期應嚴格避孕，病情穩定一年以上才可考慮妊娠。

　　三、注意預防感冒，積極防治各種感染。感冒及各種感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、腸道感染都易誘發 SLE 並加重病情。

　　四、注意避免皮膚直接暴露在太陽光下。 SLE 患者對紫外線特殊敏感(光過敏)，故外出時要特別注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草頭(南苜宿、紫雲英)，某些藥物如補骨脂、獨活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，應盡量不用。

　　五、注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，應戒除。酒性溫烈，會加重 SLE 病人的內熱癥狀，不宜飲用。

　　六、有一些西藥常能引發或加重本病，注意避免使用。

　　七、注意有的保健品對 SLE 病人非旦無益，反而有害。如人蔘、西洋參、絞股藍及其復方製劑，因含人蔘皂甙，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫，這對非 SLE 的人確實有強身健體，延年益壽的功效，但對 SLE 病人，由於這類保健品提高了免疫球蛋白，使免疫複合物增多，激活了抗核抗體，從而可加重或誘發 SLE 。

　　八、注意避免使用含雌激素的藥品和食品。紫河車(胎盤)、臍帶、蜂皇漿、蛤蟆油、某些女性避孕藥均含有雌激素，而雌激素正是 SLE 發病的重要因素之一。

　　九、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食品性溫熱食，用後不僅會加重 SLE 病人的內熱癥狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良後果。

　　十、注意補充優質蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪、高膽固醇的食物。狼瘡性腎炎病人長期有蛋白從尿中丟失，故應及時補充。較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等。維生素，特別是 B 族維生素、維生素 C 對防治 SLE 的某些癥狀大有裨益，應多加補充。

　　很多紅斑狼瘡女性患者都擔心生育問題，其實只要紅斑狼瘡控制得好，不會影響是生育功能，還是可以順利結婚生子的，患病後一定要找正規醫院治療。