肝臟是人體最重要的器官之一，從醫學角度講：肝臟的承受能力非常強，就算受損2/3，依然可以堅強的完成代謝工作。

　　但肝臟同時也是最易受傷的器官，就像飲食不潔、熬夜、喝酒等都會加速肝臟的損傷，導致肝癌的發生。

　　一週前，李氏一家三口被安排住進了醫院，他們患病的原因不是別的，而是肝癌！

　　好久之前，老李就總覺得自己不舒服，經常消瘦噯氣，甚至還伴有腹痛，但老李以爲自己是累的，也就一直沒放在心上；可直到一天，老李妻子也出現了同樣的狀況，突然暈倒在家裏，被送到醫院後，經過檢查才知道竟是肝癌。

　　面對這種特殊情況，醫生也爲老李以及老李的兒子安排了檢查，沒想到老李和兒子也查出嚴重肝臟損傷，一時間，一家三口陷入了深淵。

　　那麼，三口人患癌的原因到底是什麼呢？

　　原來老李一家之前是農村的，但是爲了兒子上學，就搬到了城裏，因此，一家三口生活很拮据，很多地方是能省則省。

　　其中，老李妻子經常買一些不新鮮的水果回家，剜掉不好的地方接着吃，甚至廚房裏的菜板、筷子也不捨得扔，即便很多地方都已經發黴了，也是用開水燙一下繼續用。

　　可是殊不知，這些都是造成肝癌的隱患啊！

　　醫生提醒：廚房裏有這3樣東西，趁早去查查肝功！

　　第一樣、長期不換的筷子、菜板

　　正常來說，筷子和菜板也是有保質期的。

　　不管是什麼材質的筷子、菜板，用久了，潮溼、油膩、清潔劑、搓洗等，都會出現磨損、凹槽、裂紋等，這樣容易感染細菌、黴菌等，其中就包括黃麴黴素。

　　這是導致肝癌的危險毒素，開水還不能燙死它，只有達到280℃的時候，才能滅活，一旦吃進肚子，就很容易出現癌變影響健康，所以，發現家裏有這種筷子的，最好不要再繼續使用了！

　　第二樣、不新鮮的水果

　　一些壞一點的水果，很多人都不捨得扔掉，可是爛水果一旦黴變，就會產生毒素，從而導致神經系統和肝臟中毒。

　　比如橘子、橙子等水果，變質還會產生青黴，就算把腐敗部位扔掉，細菌還是會殘留在水果內，只是肉眼看不到，食用後會導致肝中毒。

　　長期吃這類水果，嚴重損害肝臟健康，增加癌變機率。

　　第三樣、土榨植物油

　　由於小作坊的生產工藝大多比較簡單，不能對原材料進行精煉，無法去除有害物質，如果原材料發黴，所榨出的油中就可能帶入黃麴黴素，所以買油應認準有信譽的大品牌。

　　另外，久放的植物油也可能會產生少量黃麴黴素，所以，當聞到油中含有哈喇味的時候，就一定要及時扔掉。

　　肝癌發生時，身體兩處會發痛，儘量別忽視！

　　1、腹痛

　　肝臟正處於右上腹部,這個位置如果發生了疼痛感，很可能就是肝臟的求救信號。

　　疼痛一般表現爲間歇性或者是持續性的，一般來說是肝炎所引起的。

　　2、右肩痛

　　說起右肩疼痛，很多人都以爲是勞累所導致的，但如果長期疼痛，這可能是肝臟腫瘤壓迫附件的膈肌或肺部以下的肌肉神經所引起的。

　　預防肝癌，養好肝臟，你可以這樣做！

　　一、睡眠養肝

　　現代人經常睡眠不足，熬夜已成爲常事，但是，熬夜十分傷肝血，而睡眠，是最有簡單有效的養肝方式。

　　人臥血歸肝，一旦過子時還不睡，就會造成肝血不足，消耗大量肝血。

　　因此，子時，也就是晚上十一點前，要進入睡眠狀態。

　　最好保證7小時以上的深度睡眠，這對肝臟十分有利。

　　二、喝水排毒

　　我們都知道肝臟是代謝毒素的重要器官，所以，平時要多補充養肝茶水，這有助於肝臟排出多餘毒素，有養肝的作用。

　　黃花苗根紅茶，泡水喝，排肝毒，減少肝損傷。

　　春季，黃花苗，始發芽，藥食兩用，用其泡水，安全性高，簡單方便。

　　保護肝臟健康，挖點黃花苗根莖，將其發酵製茶，泡水喝，護肝效果更佳。

　　中醫認爲，黃花苗，入肝經，擅長排肝毒，預防肝損傷，尤其是對酒精性肝損傷，效果顯著。

　　黃花苗，是有名的“排毒草”，可以幫助肝臟排毒解毒，其含有的蒲公英甾醇，能夠使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，從而在一定程度上起到保肝作用。

　　相關研究還發現，黃花苗，可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素導致的毒性作用，增強肝臟的再生能力。

　　三、運動強肝

　　常言道：生命在於運動，多運動，有利於提高身體的新陳代謝，還可促進自身血液循環，利於提高身體免疫力，減少疾病的發生。

　　且適量的運動，還可促進肝臟排毒，減少脂肪堆積，在一定程度上，可減輕脂肪肝，達到減肥的作用。

　　建議，最好每天都進行有氧運動，每次不超過30分鐘，以不感到疲勞爲度，堅持動靜結合。

　　四、提前檢查

　　肝臟是最沉默的器官，長期的慢性肝炎發生癌變時，早期通常是沒有什麼特殊臨牀表現。

　　所以建議正常成年人每年檢查一次肝功能、乙肝兩對半、腹部彩超等；

　　對得過乙肝丙肝、有肝硬化、有肝癌家族史的人來說，最好每6個月進行一次腹部B超檢查和血清甲胎蛋白（AFP）檢查；

　　對40歲以上、酗酒的人，建議，每年體檢一次，以便於及早發現及早治療。