“本文章已經通過區塊鏈技術進行版權認證，禁止任何形式的改編轉載抄襲，違者追究法律責任”

現在人們的工作壓力非常大，都說起的比雞早，睡得比狗晚。在飲食這一塊也是能湊活就湊活，因爲住宿問題，估計也很少人會去買菜做飯，所以如果住所旁邊有個什麼家庭小餐館啥地，可真是運氣不錯。都說早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，晚上的伙食不僅要吃飽還要吃好！可是現在的年輕人不管那麼多，這些比方便麪還垃圾的晚餐，卻成了年輕人的最愛，“傻瓜”纔會天天吃！

第一種炸雞，這種油炸食物吃多了並不好，一些不法商家爲了高盈利會添加一些香精，讓人吃了上癮。這種經過高溫油炸過的食物，營養物質消失殆盡，不僅會使食用者變得過度肥胖，甚至還能引起一些心腦血管的疾病。

第二種美食叫做辣條配麪包，“食材”價格在2~3塊錢左右比一桶泡麪還便宜，是相當便宜的“晚餐”了。但是你不覺得這種美食的搭配還不如饅頭+鹹菜嗎？簡直讓人“無語”！還不如吃饅頭+鹹菜，而且經常吃辣條會出什麼事，新聞上又不是沒報道過，所以還是好好吃頓正餐吧。

第三種是臭豆腐，聞着臭吃起來香。有報道說這種食物是經過地溝油烹飪製成的。就算你經常光顧的商家，使用的是正規油，你也不能把它當飯吃呀。這個臭豆腐還是當做拌嘴的零食吃，還是不錯的。

第四種是麻辣燙，冬天寒冷的夜晚，吃上熱乎乎的麻辣燙確實是種享受。但是如果你把它當飯吃會發現吃好幾串都吃不飽，花的這些錢還不如下頓館子來的划算。