在菲律賓生活3個多月啦！

開始抓到生活規律

早起→運動→煮午餐

吃不下就當晚餐囉～～

自己下廚的好處：

1.少油少鹽比較健康

2.吃到更多蔬菜

3.經濟實惠XD

菜在家附近的傳統市場、超市都容易買到品質好又便宜的青菜

但是肉真的令我很困擾

一直都沒有找到我敢下手的

感謝菲律賓同事帶我去S&R

本來只是想去看看跟Costco有什麼不一樣

卻有意外收獲

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答案是雖然陳設差異不大、逛的走道窄了一點

但人潮多卻不擁擠、商品更多樣

我反而更喜歡S&R！！！

 

麵包蛋糕區

除了常見的貝果、可頌、土司

也多了很多美式風格塔類、蘋果派

以及繽紛的蛋糕

我最喜歡零食區

大包裝的洋芋片當然不能少

韓國餅乾也是有的

還有好多來自歐洲的巧克力、餅乾、糖果

一樣一樣看就可以玩很久

不過還是台灣的金莎24粒裝賣得比較便宜

畢竟已成送禮-巧克力基本款啦

S&R也有台灣的泡麵還有泰山出的飲料耶

覺得很親切

本來想買鍋子

但都是一套10件組（（真要暈倒

所以其他的生活用品-鍋具、收納就不多加介紹了

不過呢～～我挖到一個寶物

680ml 粉色保溫瓶+可攜式藍牙喇叭（瓶蓋）  $ 799 peso

保溫瓶內附USB充電線音質蠻棒的

帶去球場打球

水壺、喇叭都有啦～～～

剛剛有提到我都不敢買肉

因為有些超市的生鮮區多少都一股肉腥味

但S&R的生鮮區都不會有腥味

而且包裝盒裡的肉品不但很新鮮更沒有過多的血水

5塊大雞腿         $ 225 peso

6片豬里肌厚片  $ 265 peso

真是我的肉肉天堂

回家用小袋子分裝冰冷凍努力加餐飯

就連大家為之瘋狂的Costco招牌烤雞

在S&R也有，決定下次跟朋友們一起吃一隻

用餐區有pizza、牛肉卷、熱狗堡、沙拉、吉拿棒、海鮮濃湯...

我們選pizza、牛肉卷來試試口味

 牛肉卷      ＄159 peso

牛肉卷比台灣的份量大一點

口味上起司味沒有台灣的這麼濃郁

不過算清爽的

也不容易膩口

 蝦仁pizza   ＄99 peso

我還滿喜歡這個口味很特別

灑在pizza上的香料是烘烤到焦香的蒜末和少許的香菜

跟以往吃到的海鮮pizza味道不一樣

蒜香味蠻衝擊我的味蕾XD

 

已經約好下次大家一起來大採購

Share 一隻雞跟一份大pizza 

 

**同場加映**

Molly 牌 烤雞腿＆滷肉

 

 

 

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