为了防止武汉肺炎病毒传染（或称新冠病毒 COVID-19），大多数台湾人都知道出门最好都戴上口罩，保护自己也保护他人，尤其是去百货公司、搭捷运、观光地区这类人潮拥挤的环境，不过从清明连假各观光景点的现场照片来看，还是不少人没戴，不知道是因为口罩不够，还是觉得不需要。

几天前日本 NHK 进行一项研究实验，其结果就显示如果不戴口罩和感染者交谈、或身处同一个室内空间，得到 COVID-19 病毒的风险将大幅增加。

为何你应该戴著口罩

最近日本 NHK 和日本传染病协会合作，拍摄一部打喷嚏和一般谈话时所喷出的微滴（肉眼看不到，病毒就生存在这些微滴里）究竟有多少、如何扩散开来、以及会在空气中残留多长时间。

首先是打喷嚏，肉眼只能看到一些鼻水喷出，空气中其实还有非常多鼻水微滴。咳嗽也一样，你可能没看到任何口水，但对方没遮嘴的话，同样有不少口水微滴喷出：

而且这些微滴会存在空气中很长一段时间，并扩散开来：

影片中也提到，重力不会把这些微小的颗粒拉下来，意味著它们可以在空中停留很长时间，然后轻松的触碰到同个空间、甚至对面的人。

如果你人刚好在前面，那微滴就会向下图的细微粒子一样，整个散布在你脸跟身体，经由眼睛、嘴巴或是鼻子感染：

如果是一个 10 人的密闭空间内，当中有一个人咳嗽，红色是微滴：

微滴会在空气中残留大约 20 分钟的时间，代表说空间里的 10 个人基本上都会接触到：

再来是跟别人对谈。过程中你可能都没感觉对方有喷出口水，但事实上只要对方讲话稍微大声一点，就有不少微滴出现在空气中：

用专业器材可清楚看到，周围持续有不少微滴出现，而且同样需要一段时间才会消失。也因此，如果你没戴口罩，又不小心深呼吸，那就很可能吸入身体里：

患者有戴上口罩的话，就能大幅减少微滴的产生：

这也是为什么，现在只要出门你最好都戴上口罩，室内不用说，绝对要，观光景点这种人与人之间都很近、很拥挤的地方也一样。稍早美国 CDC 也改建议美国人戴上口罩来防范 COVID-19 病毒的蔓延，文中也提到，推荐使用布料的口罩就好，把手术口罩或 N95 口罩留给医护人员。

另外，如果可以，讲话时最好跟对方保持一段足够的距离，才能避免接触到微滴。

NHK 完整影片：

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