怎樣的生活是快樂的？
幸福有憑藉嗎？還是自在心中。快樂可以衡量嗎？還是各不相同。快樂和幸福的基本元素是什麼？
就我而言，要想快樂的話，努力的生活是重要的。朝著一個正確的方向努力，比如提升自己的品質與生活質量。一個人努力代表他或她生活有盼頭，有希望。而且努力提升自己有個好處是這個目標是具有發展性的，也就是說你現在可以做，將來你老了也可以做。
我並不認為努力就代表繁忙。繁忙是讓自己的身體在路上。心卻不一定。而努力是指身體和心靈都在路上。而空想是只想不做。
這就是我目前能給出最好的答案，謝邀。
在你怎麼想了，人的自我意識是很重的，當你認為自己快樂就快樂了。
大家都只活過一次，誰又知道某種活法就一定快樂呢？
滿足的時候就快樂
能說出的快樂不叫快樂，真正的快樂沒有因素，有因素的絕對是短暫的，引用某文章中的一句話：快樂就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。但換個角度來說，真正快樂的人，所有都是他快樂的源泉。所以，何必要去糾結這個問題呢？
當我為了心中所愛（財富或理想）竭盡全力時，我開心的覺得全世界都是滿滿的正能量。
當我通過各種方法或途徑享受到了我最在意的成就感時，我開心的覺得我是可以征服全世界的，我的未來沒有不可能。當我洒脫的辭職，窩在家裡陪伴父母，每天睡到下午三點，半夜看小說，午夜餓了就做各種自己愛吃的食物，家裡能找到一切自己需要的原材料。無關感情或任何其他而肆意放縱自己時，我開心的認為我的一生雖然不知長度為何，但我可以讓自己開心舒服的過每一天，每一分，每一秒，就真的真的太滿足了。我可以忙碌到兩天不睡覺，三天不吃飯，整個人卻散發著光芒時，我是開心的。我短期放縱自己吃喝睡覺看小說，不去在乎今天明天後天，不擔憂體重皮膚未來的時候，我是開心的。
我想說，我願意的生活，無悔的生活就是開心的。你敢說一句，無悔嗎？一句話就能概括：自律才能通向自由
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