【皇室】凯特复制嫲嫲养育法　特别重视呢两样嘢

英国威廉王子一家5口的生活受世界关注，太太凯特日前罕有公开「凑仔经」、怀孕经历和儿时与嫲嫲相处时光，并自曝有「做人妈妈的内疚感」。虽然身为皇室成员，凯特和百姓一样，好重视幸福和环境，又认为户外对孩子身心有益。

【皇室】凯特复制嫲嫲养育法　特别重视呢两样嘢

3位小王子公主的成长往往是传媒追访焦点，连妈妈凯特的育儿举动成为不少人模仿对象。凯特接受Podcast频道「Happy Mum, Happy Baby」访问，表示「我是一名爱参与的妈妈，无论做什么，都要确保自己为子女做得最好。」又表示感到「做人妈妈的内疚感」，还说每位妈妈说自己不焦虑其实是在呃人，亦坦言「我完全低估了生小朋友会为我们人生所带来的冲击和变化。」

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身为公爵夫人，凯特怀孕时与普通人无异，3次佗BB均受妊娠剧吐困扰，曾经用不同方法克服，老公威廉王子提出的止呕方法都无效，眼见太太受苦，觉得自己「冇用、冇帮助」。凯特开始意识到心灵对身体的重要，学习催眠分娩法的冥想、深呼吸等技巧放松身心，令她在怀孕和分娩期间感到「惊人威力」。

凯特回想与嫲嫲相处时光，成为她养育小王子公主的方法，说：「我有个超正的嫲嫲，她为我们付出大量时间、和我们玩耍、做美术和手工艺、一起进入温室动手做园艺活动、一起下厨，我试著把她当时给我们的经验，现在与我与孩子的经验结合。」

【皇室】凯特复制嫲嫲养育法　特别重视呢两样嘢

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凯特著重给孩子「幸福的家庭」和「安全的环境」，十分重视户外亲子时光，她说「我认为，户外对身心健康和发展基础非常重要。这是一个非常好的环境，可以花时间在这里建立良好的关系，而且不会受杂务分散我的注意力。它是如此简单。」例如去年亲自设计「Back to Nature」花园，让孩子在大自然玩乐。

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